为什么晚上一只眼看东西灰蒙蒙的

❶ 最近几天觉得看东西灰蒙蒙的，是我眼睛有什么问题吗

近视之所以形成，就是因为用眼过度疲劳，才导致看远方的事物模糊。假性近视后，如果睫状肌仍然得不到放松，仅仅3-6个月就会变为真性近视。所以保护眼睛不可拖延，一旦出现眼睛疲劳，眼睛累了的情况，应该立刻采取行动。

一、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法
此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
四、洗眼法
先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
五、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
六、按摩穴位
每个人的脚底都有穴位。 那里的穴位能够主宰你的一些器官。 你现在问的是怎么提高视力。 所以我见意你，天天早晚用大姆指用力按 你脚大姆指和第二个脚指的中间。 根椐近视的严重度，你感觉到的疼痛也不同
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❷ 有一只眼睛看东西模糊不清是怎么回事

建议：导致视物模糊可能因素很多，有可能是近视等屈光不正情况，也可能是眼部其他疾病，如视网膜病变、黄斑病变等等。应到医院眼科就诊，进行详细检查，如裸眼视力、矫正视力、散瞳验光以及眼科常规裂隙灯及眼底镜检查，明确视力下降的具体原因，针对病因给予相应的治疗。
askVBD7W的追问：
用手揉眼一般是不会引起视网膜脱离的。如果视物模糊症状持续不缓解，应及时到医院眼科进行相关检查，明确病因。
askVBD7W的追问：
如果是视网膜脱落是否也是表现为看东西模糊不清的这样？现在我想要去买点眼药水滴滴看，建议买哪一种
视网膜脱离的症状一般是视野中出现局限性的视物模糊区域。不建议随意使用眼药水，而是应该先查明视力下降的确切原因，有针对性治疗。
askVBD7W的追问：
现在就是看大的，远的东西看的见，但是近的，小的那些东西看不清楚。

❸ 为什么我的眼睛一到晚上看东西就很模糊

应该是
用眼过度
造成的,建议你不要长时间玩电脑,两个小时玩一个小时休息,让眼睛休息一下,有必要时可以滴
珍视明
,这不是
夜盲症
不用担心.

❹ 为什么有时候我的眼睛一到晚上就会看东西模模糊糊的

如果不是白天用眼过度，而且一直是晚上视物模糊，要考虑到可能有夜盲。建议去医院详细检查。

❺ 一只眼睛在黑夜里面看东西明显模糊很多 在白天光线充足的地方两只眼睛差不多,没什么变化,同时我两只眼睛都

应该是夜盲症，缺维生素A了。如果你不想吃药，可以平时多吃些羊肝，清真饭馆里都有，要干切的那种，吃几次就会见效的。
但是还是建议你去医院看一下，毕竟眼睛的问题不可以大意，网络知道也不是医生，去医院问清楚了自己也放心对吧。

❻ 为什么眼睛在夜里一只眼睛看东西模糊

你一定是躺着看书来的吧？如果一只眼睛离灯（光源）比较近——比如床头灯放在左侧就离左眼近——就会适应了更亮一些的光线，眼睛的瞳孔也放大了许多。那么离光源远些的眼就适应着暗些的光线，瞳孔也相应小些。当灯关了以后，那只在更亮的地方已经适应了的眼睛，自然会在同样黑地方显得不如另一只眼睛清楚了。就好像刚进电影院时什么也看不到，而看了一会儿，眼睛就适应了，看得清楚了。
这样对眼睛很不好，会引起一侧近视比另一侧深的。

❼ 为何我的眼睛一到晚上就模糊，看的不清楚

你好，眼睛出现
视物模糊
可能是视网膜成像障碍，应该具体
验光
的，如果没有眼睛的器质性疾病可能是中医说的
肝肾阴虚
，一般可吃些
杞菊地黄丸
。

❽ 为什么我眼睛到晚上感觉看东西模糊有东西挡住了一样看不清。。

考虑是
夜盲症
，但是也不能完全确定，
最好的办法
是去医院检查诊断，及时治疗。

❾ 一只眼睛看东西模糊，好像有雾一样是什么问题

朋友你好，从你的描述的这症状来看这可能是玻璃体浑浊，应该请眼科医生具体检查

❿ 为什么眼睛在夜里一只眼睛看东西模糊

你好，如果一只眼睛模糊，一只清楚，那就是模糊的那只眼睛近视了，还有如果双眼都比别人模糊，而白天正常，那就可能是眼底病，如视网膜色素变性了