为什么吃冰的东西嘴巴里会肿

① 吃冰东西的对人体有什么害处

答：吃冰的东西在身体不舒服时，一般影响比较大。身体健康，吃一点没有什么害处。但是长期吃或吃多了就会以下危害：
1、对胃不好，太多生冷的东西会引发口臭，胃动力下降等现象发生；
2、会变胖，身体会对过冷的刺激作出反应，认为你需要脂肪保暖，因此会逐步产生脂肪；
3、肾是人体内的阳光，太多冷东西对肾脏有一定影响。
以上是我个人见解。希望可以帮助到您！

② 凉的东西吃多了 会有什么危害

1、影响食欲：冷饮中主要成分是水，此外还有一些糖分及牛奶。这些东西的营养成分都较低，并不能给身体提供营养。如过大量的冷饮进入到消化道，会严重影响消化液的分泌及胃肠的消化功能。消化液中含有胃酸及消化酶类，有助于杀死进入消化道的细菌并促进进入胃肠中的食物的消化吸收。消化液减少，会影响食物的消化和吸收，易造成肠道感染，出现食欲下降，影响正常的饮食。

2、造成肠胃功能紊乱：冰淇淋是一种高脂肪、高糖分食品，且温度一般在0℃左右，然而人体正常体温在37℃作用，如此悬殊的温差会对人体胃肠造成很大的刺激，会导致胃肠道血管收缩，会削弱胃粘膜保护屏障，引起肠道功能紊乱，甚至引起急性肠胃炎。

3、造成肥胖：雪糕的成分中含有大量的脂肪、糖和蛋白质，热量非常的高，100g的雪糕会带来220千卡的热量，相当于2两多米饭的热量。

(2)为什么吃冰的东西嘴巴里会肿扩展阅读：

吃冰会引起头痛，主要是因为口咽接近脑部和头部的神经节，因此可能引起鼻内神经节刺激，引起局部血管水肿而造成肌肉的紧绷，或是因为刺激到颚咽部附近的三叉神经，而引起像是偏头痛般的抽痛，严重者甚至会引起眩晕。

所以含冰的位置要在口腔较前面的地方，就是接近嘴唇的那一边，而不要含在口腔中间及后面的上颚，也就是靠近喉咙的地方，这样可以避免冰直接刺激上颚上方的蝶神经节和附近的三叉神经，而引发疼痛了。

③ 热天牙龈肿胀 中医认为恐与肾、胃肠有关

牙齿向来健康的50多岁江女士，日前连日高温，耐不住酷热，冰饮不断，也因天热食欲不佳而吃了不少甜食，因而牙龈肿起来，求诊于台北慈济医院中医科，问诊把脉后，徐培珊医师发现江女士有胃湿热、气血不顺状况，以针灸及中药调理，并配合饮食、生活作息改变后，气血顺畅，湿热及肿胀消除。 肾阴虚火造成牙龈浮肿 一般人牙齿或牙龈疼痛，都单纯以为是牙齿出问题。徐培珊医师指出，就中医角度，影响牙齿的脏腑，包含肾和胃肠。肾主骨，身体里面与骨头相关的都由肾管理，而牙齿是骨的一部分，中医说“齿为骨之余”，所以牙齿的供养靠肾，肾的状态良否会影响牙齿。

肾有阴阳两个部分，睡觉是补肾的阴，若睡眠不足，肾阴的部分相对少，就会产生虚火，虚火会造成牙龈浮肿；另外，若爱吃烤、炸、辣的食物，也会让体内的阴变少，阴是要把火盖掉的，阴少了火就变大，虚火于是产生，牙龈就会变得浮浮的。 肠胃好坏影响牙齿 另一个与牙齿相依的腑脏是胃，因为经络经过牙齿、牙龈，所以肠胃好坏会影响经络的循行，经络循行不顺，就会造成牙齿不适；反之，牙齿出现问题时，经络循行受阻，连带破坏牙齿的营养，并让气血供应产生问题。

胃对牙齿的影响会受到食物的干扰，比如说吃到比较甜的食物，嘴里就会有黏腻感觉，对身体来说就是湿热，湿热会阻碍经络的循行。气血要走得好，经络要能顺畅，牙齿才会健康。一旦有湿黏的东西，气血累积在某些部位，如在牙齿，气血走得不顺畅，牙龈没有很好的经络供养，就产生黏黏腻腻、肿胀的感觉。

 避免甜食冰饮少 *** 性食物 若有牙痛或牙龈肿症状，除了依照医嘱服用中药或针灸治疗外，也应该调整生活习惯，要有充足睡眠，避免甜食、冰冷饮食，减少吃烤、炸、辣等 *** 食物，还要多补充水分，喝一些滋润、清凉退火饮品，如芦笋汁、蜂蜜汁、绿豆汤等，养阴、清热，既可清火气又能滋润身体阴。另外，按压合谷穴（位于大姆指食指相会合之处，俗称“虎口”），可通牙齿经络与气血，达到止痛、消肿效果。 订阅【健康爱乐活】影音频道，阅读健康知识更轻松 加入【】，天天关注您健康！LINE＠ ID：@ ： /supply/article/28937/热天牙龈肿胀中医认为恐与肾胃肠有关 关键字：牙龈浮肿, 气血不顺, 退火, 止痛, 消肿, 徐培珊