为什么吃饭时候感觉胃里有东西

‘壹’ 吃一口饭也感觉有东西顶在胃里

这是一个可小可大的问题。

许多人都有这个情况，但具体原因不一。

有的人是因为咽喉、胃有毛病，所以吃东西时难以下咽，有一种阻塞感，明明很饿、明明喝了好几杯水却偏偏喉咙干的要命，这一种情况需要进行治疗。

有的人吃不几口饭就感觉饱了，这也许是饭量小，当更多的可能是不想吃，夏天尤其是天热的时候，人往往就是不想吃饭，没有一点想吃饭的欲望，这点习以为常，可以吃点健胃消食片，没什么大事。

有的人是消化速度慢，这样就需要多锻炼一下，没有消耗就不想吃饭。

还有一种就需要警惕了，就是你的身体出现了种种异常，吃不下饭也是你外在表现的一种，这一点，我加你你去医院做一个体检，彻底搞清楚身体的事。

‘贰’ 吃东西感觉不消化,全在胃上面堵着,什么毛病吖

一、肚子不好，也就是肠胃不好，保护肠胃要做到“养”，肠胃喜温不喜热、喜温不喜冷，所以，平时不要吃过热过冷的食物，比如麻辣烫、冰淇淋等最好不要吃，不要吃过硬的东西，吃些软和的食物；
二、肠胃不好，平时也不要食用过于辛辣之物，过于刺激之物，比如烟酒，尽量少接触；
三、肚子不好，平时要多注意肠胃保暖，可以用些山药红枣粥、小米粥等食物，来保护肠胃，平时多吃的食物有：枸杞（温补）、黑米（补气）、银耳（益气）、苹果（护肠）、羊肉（温补）等食物。
四、平时不要吃太多，可以做到少食多餐，餐后可以进行适当的、不剧烈的运动，比如散步，可以帮助消化，不要饭后立即卧床休息，这样更不利于消化。
五、如果比较严重，可以考虑请老中医结合脾胃调理一下，不要耽误，因为脾胃是元气生长之源，消化不发，食物吃进去也没发挥作用，可能会造成体质弱等症状，所以，我们要养好脾胃。

‘叁’ 吃完饭之后，胃里的食物总是往上涌,而且感觉有食物在喉咙里没咽下去。是怎么回事啊

这是烧心的表现。

进食过快或过多，暴饮暴食等不良习惯都会造成烧心情况

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预防调护

1.避免烧心首先要注意平日的饮食，避免进食过快，同时尽量少进食或不进食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等。

2.在饭后不要马上卧床或弯腰，也不要马上开始剧烈的运动，明智的选择是饭后30分钟后进行一次轻松的散步，既可帮助消化，又可减轻烧心的症状。

参考资料网络-烧心

‘肆’ 很多人都有胃胀的情况，总觉得胃里有东西，是怎么回事

胃胀大部分人是因为积食而导致的。在我们平时吃了饭以后，特别是坐在办公室的人员，一座就是4、5个小时，不运动，吃的饭消化的比较慢，就会导致积食；胃在消化过程中会产生气体，气体在胃里排不出去，感觉胃部很僵硬，肿胀，胃里慢满满的，建议多增加胃部运动，比如转呼啦圈、做广播体操。每天下午1个小时做一次，每次5分钟，相信就会有很大的缓解。