为什么吃完甜东西感觉浑身有劲

‘壹’ 最近感觉吃甜的才有劲怎么回事

低血糖吧 我也是一到夏天就这样

‘贰’ 为什么吃甜的会感觉软弱无力

夏天吃西瓜有什么好处和坏处 在炎热的夏季，吃西瓜可算得上是一大快事。这年头儿，虽说西瓜四季都有上市，但惟独在这个季节里让人吃得最为酣畅淋漓。人们爱吃西瓜不仅为了领略其味儿美，更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦，令人心情舒畅。首先，西瓜瓜瓤部分的94%是水分，还有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐，这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养；其次，所摄入的水分和无机盐通过代谢成小便，还能带走多余的热量，达到清暑益气的作用。 李时珍在《本草纲目》中把吃西瓜的好处叙述得非常详尽，他说西瓜甘寒无毒，不仅“消烦止渴，解暑热”，而且“宽中下气，利小水，治血痢，解酒毒，治口疮”。医书中还把西瓜称作“天生白虎汤”，白虎汤是中医治疗高热、烦渴等实热病征的得力良方，说吃西瓜就能达到这一方剂的作用，足见医家对它的重视程度了。在今天看来，夏季中暑或其他急性热病出现的发热、口渴、尿少、汗多、烦躁等征，可通过吃西瓜来进行辅助治疗。 此外，西瓜的入药部分还有被中医称作“西瓜翠衣”的瓜皮。其实，瓜皮在清暑涤热、利尿生津方面的作用远胜于瓜瓤，只是识得此物之人不多罢了。瓜皮只要经过稍加修制，就能成为夏季里一道难得的解暑菜品。最简单的方法莫过于削掉其外面的粗硬绿皮和残留的瓜瓤，切成条状，以麻油、精盐及糖、醋拌食；也可与葱姜肉片等物一起爆炒，淋薄芡起锅，均清香宜人，尝后使人胃口大开。 还应细说的是，西瓜虽好，但它总属寒凉之品，素体虚寒胃弱之人如若贪食过多，易引起腹痛、腹泻；它还不宜与油腻之物一同食用；西瓜若与温热的食物或饮料同吃，则寒热两不调和，易使人呕吐。西瓜切开后，应尽快将其吃完，否则其甜美多汁的瓜瓤，最易成为细菌理想的“培养基”；而吃冰箱里存放的西瓜时，取出后一定要在常温中放置一会儿再吃，以免损伤身体。 吃西瓜时，也有一些需要注意的问题。 一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导 致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。 二、感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为，表未解不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重。在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。 三、不要吃打开过久的西瓜。气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。 四、肾功能不全者不要吃。短时间内大量吃西瓜，使体内水分增多，超过人体的生理容量。而肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡。 五、口腔溃疡者不要吃。中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡。 六、糖尿病患者要少吃。西瓜含有约5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25－50克西瓜，对糖尿病人影响不大，所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。

‘叁’ 吃甜就有力气有精神怎么回事

因为甜食里面含有大量的葡糖糖，可以给人体提供能量，因此会比较有精神。

‘肆’ 为什么吃点甜的东西后就觉得干活有力气呢

甜食卡路里很高，可以吃些甜食，对身体是没有坏处的。祝您身体健康！

‘伍’ 我喜欢吃甜食,一吃就有劲,不吃没劲,是怎么了

也许吃甜食，只是为了满足一种心理需要：生活甜美幸福。事实上，如果现实生活中与人的沟通，还有自己的生活真的毫无缺陷的话，那么无论什么食物或者其它东西，一般都不会上瘾，就是喜欢甜食，也会有所克制。也许不需要克制，因为你的生活已经如此的丰富多彩，你是如此的享受着生活，你根本不需要克制。你只会浅尝辄止，因为：你还有很多其他的食物没有品尝，你还有很多人生的其他经历没有去尝试。你的兴趣早就转移了。

‘陆’ 为什么吃了甜点就觉得有劲就不觉得饿.

人体感觉饿时是因为体内热量不足引起，而甜点含有大量的糖份，是高热量食物，也就是补充了热量，自然不饿。

‘柒’ 感觉自己吃甜食有劲

这个很正常啊

‘捌’ 为什么吃甜的会提神

心情不好，总想来点甜食。如果心情一直不好呢？那就继续！吃糖一时爽，一直吃一直爽。等到上称，看到指针疯狂往右旋转，才发觉为时已晚，糖已经变成了脂肪不愿和你分手。

“是甜食先动手的！”捏着身上的肥肉，我们总是这样开着玩笑给自己开脱。现在，有科学研究表明，甜食就是会让人上瘾。

为什么我们对甜食会如此着迷呢？这是因为当我们吃甜食的时候大脑会分泌一种让人快乐的物质——多巴胺。多巴胺会刺激神经末梢让我们感到兴奋，这种作用类似于吗 啡，大脑感觉到这种兴奋就会对糖产生渴望。

除了我们的大脑，我们的身体对糖也有独特的爱好。当我们吃了甜食后，甜食中的糖会进入到血液里，此时血糖会升高，胰脏内的胰岛β细胞会行动起来，分泌胰岛素把血糖转换为能量。人体产生的胰岛素越多，转化的能量越充足，人体就会产生一种很舒服的快感。为了追求这种飘飘欲仙的感觉，身体就会渴望再来一点糖分。

既然大脑和身体都不愿放弃甜食，我们对糖的抵抗力这么弱也是理所当然的了。但是，难道我们就该因此放弃抵抗，沉沦在甜食之海里吗？不！可！以！过度食用甜食，会让我们对甜食产生依赖，如果停止吃点心，很多人都会出现烦躁不安的情况，这是典型的甜食上瘾的症状。这也是为什么我们虽然理智上知道甜食吃多了对身体不好，但是手还是会不受控制地伸向蛋糕和巧克力。

‘玖’ 我在大量运动后必须吃很多的糖 不吃糖浑身没有力气 但是吃了糖就有劲了这是怎么回事怎么调理

说明你每次运动都是空腹，所以在运动中和运动后发生了低血糖，建你今后千万别空腹运动，在运动前半小时适当吃点东西
。

‘拾’ 为什么吃了太量甜食后会感觉身体没劲

我们每天所吃的食物当中，肯定包含了各种口味，不论是咸也好，还是辣也好，吃多了反而会伤身。肯定有的人会说，那么甜食呢?符合健康饮食的要求吗?在这里小编可以很明确的告诉你，甜食吃的多了反而会让你总是感到很累。

另外，当人日常的维生素摄入不足时，也容易出现疲劳状态。因为人在代谢糖分和脂肪等能量来源的时候，需要大量使用身体内的B族维生素。一旦甜食摄入过多，会导致身体内的B族维生素存储不够，进而让人产生疲劳感。因此也可以说，增加疲劳的并不止是甜食。

很多女性平时特别喜欢甜食，这其实是一种很不好的饮食习惯。建议平时大家应该合理的搭配自己的饮食，不要见到什么就吃什么，毫无选择可言，这样恐怕疾病就会纠缠上你。而且，如果自己的孩子喜欢吃甜食，也要尽量改掉他的不良饮食习惯。