为什么吃东西总觉得嘴里没味道
‘壹’ 为什么感冒时吃东西觉得没味儿
感冒又称为伤风,它会使你的舌黏膜充血,使你感觉嘴里没有了味道。其实,感冒没有让人失去味觉,真正失去作用的是你的嗅觉。由于嗅觉与味觉一起作用才让人感觉到味道,所以,一旦感冒,总会让人感觉到自己失去了味觉。
怎样让没有味觉的感觉有所缓解?
首先,你要确定感冒的是否严重,如果感觉到感冒比较严重,比如身体发热到39度以上,让人感到非常难受,请到医院就诊,让医生确定治疗方案。
如果是一般性感冒,也要先治疗感冒,然后在考虑减轻没有味觉的状况。
缓解处方之一:大量喝水,充分休息。
心肾功能正常的人,保证每天喝2000毫升水,最好是含电解质的饮料。感冒会加速身体消耗水的速度,因此必须大量补充水分。每天保持八小时的睡眠,因为休息好了,身体才更有力量抵御感冒的侵袭。
缓解处方之二:喝鸡汤,吃维C。
鸡汤可以减少咳嗽,缓解鼻塞,可以让没有味觉的现象多少有所改善。还有补充维C,补充维C的办法很多,可以多吃水果,如苹果、桃子、橙子等,可以缓解一部分感冒的症状。
缓解处方之三:喝酸奶,补点锌。
没有味觉就影响胃口,没有胃口的时候可以喝点酸奶,增强一些食欲。锌不足的时候就会影响到味觉和嗅觉,有时候一点点的锌补品就可以让饱受没有味觉折磨的身体得到改善,喝一只葡萄糖酸锌吧。
缓解处方之四:治感冒的小偏方葱姜水。
葱白带根须,姜加水煎熬,加红糖就是大名鼎鼎的红糖姜汤,喝了它,生热消寒,健脾暖胃,盖被子睡一觉,会发现感冒症状大有缓解,顺带着味觉也就有了反应。
‘贰’ 嘴巴吃东西没味道是什么原因
嘴巴吃东西没有味道,常见原因如下:
1、口腔黏膜烫伤:如果患者进食过烫的食物,此时会对口腔黏膜造成损伤,且损伤味蕾,再进食食物时会感觉不到味道;
2、唾液分泌不足:如果患者喝水较少,或患有引起口腔黏膜干燥的疾病,食物当中的味物质不能溶解在唾液中,无法被味蕾感知,就无法形成味觉,此时吃东西没有味道;
3、缺乏维生素、微量元素:比如缺乏锌、铁、维生素A,导致嘴巴吃东西没味道;
4、白色念珠菌感染:此时分泌物可以堵塞味蕾味孔,使味物质不能进入味蕾中,无法形成味觉,从而患者吃东西没有味道;
5、精神因素:如果有假性抑郁症或精神创伤、异病等,都可以引起味觉丧失或减退;
6、经常服用药物:比如患者经常服用卡托普利或伊曲康唑,此时可以引起味觉的减退;
7、其他因素:新型冠状肺炎的后遗症,就有味觉减退。如果患有感冒在嗅觉不灵敏时,也会感觉到味觉比较差。如果患有灼口综合征、糖尿病,也可以引起味觉减退。随着年龄的增长,味觉也在不断退化。