为什么吃一点东西就很饱了
‘壹’ 为什么最近没吃多少东西,还感觉肚子满满的,吃一点儿食物,就饱了
平时的生活习惯是什么样子的？
一般情况下，都是身体里的宿便堆积过多，由于宿便中的水份还没被身体吸光，直接已经把你的肠道添充满了！所以你只要吃一点东西，身体已经不接受了，因为肠道已经是胞满状态了。
然后过段时间，等宿便中的水份被身体吸收，宿便变成极端干硬的的时候，你又感觉似乎好了，其实剩下来的全都是毒素了，这时如果再不排出，身体无奈只能被动吸收这些毒素了。这个阶段过后不久，你就会由内而外的感觉到了，比如身体上长各种各样的东西啦，脑色不对啦等等。
如果是以前的问题，你需要做的就是清除体内的宿便，也就是体内垃圾，有些从没清过宿便的人，需要清好多次，最后很清出10好几公斤的，呵呵，排出后还能减清体重呢！
还有一种就是心理原因了，当吃饭时，你养成了一种习惯，看到食物就饱，这种是心理状态问题，就是厌食症的一种，同样也需要治疗的。
前一种情况，有条件选择灌肠，不想花太多钱可以使用饮泰思通，土方法就是用盐水。
后一种情况可以的话去检查一下，或者早餐起来先空腹喝杯温水，中午饭前半小时再来一杯，同理晚饭前也一样！然后吃些增加食欲的食物。
‘贰’ 吃不下饭，吃一点点就饱了怎么回事
脾胃虚弱，肠胃蠕动能力弱，吃一点消迹山化不良，容易腹胀，吸收也不好，气血生化无源，气血不足，容易全身无力。
或者题主是否生活习惯不好，久伤情志，肝火太旺，也会引起消化异常。
日常还是要规律饮食，保护好自己的脾胃，艾灸中脘 ，足三里，不容，天枢可以改善题主的情况。
通常因为肌肉太少，身体的基础代谢率很低，以及缺乏营养素引起代谢差。
1、从营养上，可以试试少吃多餐，三餐外，上午10点，下午4点左右，可以考虑加餐，如酸奶，坚果，水果之类姿昌中。日常多吃蔬菜，粗粮，建议补充维生素B族片。
2、为了提高代谢率，可以适量的开始运动，一开始的话，力量训练+有氧训练，迅皮各一半。
3、其他的就是早睡，不熬夜了。
‘叁’ 为什么最近吃一点东西就觉得很饱了
胃胀.胃发热.反胃.口干且苦，吃一点东西就感觉饱了不想再吃 这些症状，常见于胃肠道消化不良所致，但是胃炎
胃溃疡
等疾病，以及肝胆疾病，也会导致这些症状的，请到医院消化内科检查。
指导意见：
治疗参考如下
1，如果不能做胃镜，也要进行血液，彩超的检查，排除肝胆疾病所致。
2.如果肝胆没事，在当地医生的指导下，四磨汤，吗丁啉口服，也可以试试针灸按摩理疗。
3.饮食禁忌辛辣油腻食物。多吃蔬菜多补充维生素。
‘肆’ 为什么吃一点点就觉得很饱了
吃一点就饱了有以下原因：
1、胃动力变弱，胃就不能很好的研磨、搅拌吃进去的食物，会影响到食物的消化和分解，胃部的排空时间就会延长。食物就会在胃部滞留，就会出现吃一点就饱了，功能性消化不良也有可能会导致胃动力变弱出现以上症状。
2、糖尿病，糖尿病人体内的血糖浓度特别高，容易导致植物神经紊乱，会影响胃部功能，胃的消化能力下降，大量食物就会在滞留在胃部，就会出现吃一点就饱了。
3、胃底的舒张功能变差，吃完饭胃底会舒张，来容纳吃进去的食物，如果胃部舒张能力变差，胃部的容纳能力就会变差，就会出现吃一点东西就饱了。
‘伍’ 为什么吃的东西不多还是会感觉撑
从我的经验来讲的话，我认为你只吃了一点东西却觉得很饱可能有三个原因。第一，就是你吃的东西很容易让你有饱腹感。第二，就是你的胃口很小，就像大人常说的像吃猫食一样。第三，就是你的消化系统可能存在问题。
其实我们的身体内部受到很多方面的影响，比如说我们的饮食习惯或者是生活作息以及心情等等，这些都会影响到我们的内脏，所以我们很可能在自己并不知情的时候，发生一些我们不太注意到的病症，一旦发现这些不太正常的情况，希望你能够积极地就医，毕竟无病防身嘛。
‘陆’ 肚子胀是为什么吃一点东西就饱了。
吃一点点就感觉饱了而且肚子胀，在临床上被称为消化不良，消化不良的发生可能跟胃肠动力障碍、胃损伤、幽门螺旋杆菌感染，以及精神因素等有关。
1、胃肠动力障碍：胃排空延迟、胃十二指肠运动协调失常等都是常见的导致消化不良的原因。患者可以在专业医生的指导下服用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力的药物，以促进食物的消化吸收；
2、胃损伤：如胃炎、胃溃疡等，当胃受损后会导致胃内的食物分布异常、近端胃储存能力下降、胃窦部食糜潴留等，进而诱发吃一点点就感觉饱了而且肚子胀的情况。此时可遵医嘱适当服用奥美拉唑、兰索拉唑等抑制胃酸分泌的药物，可帮助改善消化不良的症状；
3、幽门螺旋杆菌感染：幽门螺旋杆菌感染会影响胃肠道正常的消化吸收能力，导致出现腹胀等临床表现，进而出现吃一点点就感觉饱了而且肚子胀的情况。建议遵医嘱采用四联疗法进行治疗，常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、胶体果胶铋等；
4、精神因素：此外精神长期处于抑郁、紧张、焦虑等状态，也可能会导致消化不良，容易出现吃一点点就感觉饱了而且肚子胀的情况。建议遵医嘱服用阿米替林、帕罗西汀、甲丙氨酯等药物进行治疗，同时可以辅以心理辅导进行缓解。