为什么晚上总是吃东西心口难受

1. 夜间总是会有胸痛的症状，可能是哪些原因引起的

一条关于如何应对胸痛的信息在朋友圈里反复流传，就像到处走秀一样，一次又一次地出现在眼前。作为一名心内科医生，我也一次又一次地接到同学、亲戚、朋友的询问。这是真的吗？

晚上胸痛，怎么办？

这真的是谣言，我要吐了。最后直接简化成一句话:“你怎么不躺下？还强调永远不要躺下？怎么办？准备坐着升天？你一定要坐救护车和医院吗？”

吐出来之后，还是要认真看待这个谣言。

疾病的治疗从来没有固定的模式。每个人都是独立的、特定的个体，贸然用整体的“经验”去设定每个案例，只会害人害己。

夜间胸痛，尤其是睡眠时的胸痛，真的大多是冠心病引起的。一般来说，原因有以下几点:1。治疗冠心病每日使用的药物，白天服用，夜间药物代谢完成，可能引起症状；2.迷走神经的张力在夜间增加，血管收缩，导致原本狭窄的血管供血更加减少。但不同基础疾病的患者夜间有胸痛症状，一定不能随便服药，以免延误后续治疗，甚至加重病情。

我们来分析一下什么样的病人出现胸痛应该怎么办？

1.首先，有冠心病高概率患者。

其实原文的意思是一样的。冠心病的核心是因为冠状动脉狭窄，血液供应不能满足心脏本身的氧气需求，心肌细胞缺氧产生炎症递质，刺激神经产生疼痛。疼痛的程度通常与病变的严重程度有关。短期供血不足称为心绞痛，血管完全闭塞称为心肌梗死。

所以说“剧烈的疼痛可以醒来”，说明可能发生了心肌梗死。这个时候该怎么办？正确答案是先掌握病人的生命体征。几乎所有有心脏病病史的患者都有自己的血压计。此时需要测量双侧上肢的血压和脉搏频率(重点，必须是双侧)，并做好记录。如果血压高于90/60mmHg，可以舌下含服1-2片硝酸甘油片和硝酸异山梨酯片。(硝化甘油需要存放在避光的密封环境中。开3个月不管剩多少，都需要更换新药，为了省钱不能耽误疗效。)并快速拨打120求助。

在等待急救人员到达的同时，安抚患者，尽量保持仰卧或坐位，减少活动。同时收集整理患者既往病史(高血压、糖尿病、脑梗塞等)。)和平时平日服用的药物(包装和说明书都可以)。如果你之前住院过(任何疾病都可以接受)，有完整的病历复印件会有很大帮助。并记录发病时间。如果可能，每5分钟测量一次患者的血压(无论哪一侧的测量值较高)。直到急救人员到达。

2.根据概率计算，是一个平时高血压的病人。高血压对身体最大的伤害是全身动脉硬化。从直接连接心脏的最厚的主动脉到毛细血管，血管内皮会因为压力过大而变得“硬而脆”。但如果压力过大，脆性部位就很容易破裂撕裂。在某些情况下，进入血管内膜和中层的血液之间会有一个“夹层”，在某些情况下，整个血管壁会破裂出血。

高血压患者一般夜间胸痛。首先要做的是测量两个上肢的血压。如果两侧血压差较大(> 40mmHg为明确指征)，则高度怀疑主动脉夹层。拨打120后，患者仍需保持舒适的体位(最好是平躺)以减少活动，可服用短效降压药(如卡托普利、尼群地平)。同时整理患者的病史、药物和既往医疗资料，等待急救人员的到来。

3.相对罕见的两种类型的患者，包括肺栓塞、自发性气胸甚至更罕见的消化系统症状。主要说说前两个。

肺栓塞，又叫肺栓塞，含义很明确。部分栓子(多为下肢静脉血栓)阻塞肺动脉，使血液无法顺利进行气体交换。这种病主要表现为胸闷气短，也有患者能表现出胸痛。如果患者平时有下肢静脉曲张、下肢水肿，甚至恶性肿瘤的病史，夜间突然胸痛，此时家属能做的就是拨打120，测量生命体征，掌握病史，服药。必须检查诊断。

自发性气胸更常见于身材苗条、瘦弱或肥胖，并有肺大疱、肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病史的患者。气胸胸痛部位浅，明显与呼吸活动有关，常伴有气短、紫绀等。家人此时能做的和肺栓塞一样。诊断还需要体检和辅助检查。

最后，小心辟谣，尽量消除吧精。

先说两大原则。血压低，不仅低于90/60mmHg，即使比平时低太多，也不能服用硝酸甘油；主动脉夹层，服用阿司匹林可能造成重大出血灾难。

1.你说冠心病患者占绝大多数，救护车到了之后听血压，做心电图，要嚼阿司匹林吃。我先给不是更有利吗？现实是这样的。即使在有“胸痛中心”资质的医院，对于胸痛的鉴别诊断仍然存在误诊的概率。而且咀嚼阿司匹林的作用是破坏片剂的肠膜，使其尽快释放。最快需要2个小时左右。目前半夜差不多15分钟就能达到急救能力。有了一定的考试基础再给药就实用多了。

第三，人们睡前应该喝一杯热牛奶，不仅可以补充身体所需的营养，还可以帮助人们快速入睡。另外，最重要的是降低血液粘度，这样就不会出现心绞痛。

对于心绞痛等疾病，人们在日常生活中一定要注意保养好，晚上要特别注意，因为晚上发作真的是对自己生命的极大威胁。

2. 有时候感觉自己克制不住想吃东西怎么办，在大晚上

老想吃东西控制不住应该积极自我调整以及药物治疗。自我调整方面，总是很想吃东西无法自控，这时一定要积极转移注意力，比如出去逛街、看电影，或者和好朋友聊聊天等。这些活动本身可以让自己更加快乐，也可以让自己的注意力从吃东西这一项活动上转移出去。同时也可以积极寻求家人和朋友的理解和帮助，将自己的负面情绪宣泄出去，而不是压抑在心底，更不能用吃东西缓解焦虑、抑郁等情绪问题。如果总是吃东西控制不住，一定要积极的药物治疗，比如服用氟西汀进行治疗。因为总是出现这一类的问题，还有可能是神经性贪食症的疾病表现。这个问题比较严重，而且要及时就诊，看一看精神科。以上两个方面是比较重要的方法。
老想吃东西与糖尿病、甲亢、消化功能亢进等因素有关，短时间内工作或运动的强度比较大，导致摄入的食物被快速的排空，所以总会出现胃部饥饿的现象，就会出现老想吃东西的表现。另外，疾病的因素也会导致患者出现这种情况，糖尿病患者早期时容易出现多饮、多尿、多食、体重减轻等明显表现，还会伴有口干、口渴、身体疲乏等，通过到医院进行空腹血糖检测即可确诊。
甲状腺功能亢进的患者，胃肠道蠕动功能会比较快，所以会出现饮食过多、身体消瘦、多汗、容易激动等，通过甲状腺功能的检查结果明确。消化功能亢进的患者由于心理方面的因素，容易出现想吃东西的现象，可适当控制饮食、放松心情能改善症状。除此以外，部分女性在怀孕早期消化功能比较好也会出现这种情况。

3. 一点吃饭时总觉得难受是什么原因

首先确定你的生活状态
第一：抽烟 第二：熬夜 第三：饮食不规律 第四：缺乏运动
以上原因你只需要三种解决办法：
1、给自己安排一段时间（3-5天）锻炼，快走或者出去逛街玩耍！
2、晚上尽量不要吃太多，控制睡觉前的饮食，晚上睡觉前2个小时尽可能喝水!
3、调整心态，让自己快乐起来，不能生气和总是郁闷！

4. 为什么我一吃东西就会有罪恶感..

吃完东西心里有罪恶感是一种心里问题 特别是晚上东西吃多了都不敢趟下睡觉 可能是强迫症，也有可能有精神分裂症目前还说不清需要去医院看，在有是特别怕胖尤其是这几天都不敢吃东西东西吃多了都会有罪恶感，
如果是治疗强迫症等神经症症，首先需要找对方向，强迫症等神经症都是心理因素导致，首先应以心理咨询调整为核心，对于个别特别严重 的或者发病初期，可以辅助药物治疗。其次，需要求助者个人认真努力配合心理咨询师的指导进行自我调整
另外这个情况还是还是你本身的心理问题，所以这种情况来说，首先如果让我自己吃东西的话，就尽量控制自己，如果想要吃东西的话，就做一些别的事情，来调整自己的心理情况，这样你就能愉快的生活

5. 晚上睡觉前吃东西好吗

对身体非常不好！晚上吃多了会增加胃肠负担，不能使我们的内脏进行很好的休息，长期下去会导致内脏功能下降。人体的内脏和机器是一样的，使用的时间长了，就会有损耗，晚上本来是内脏最好的休息时间，如果我们依然持太多的东西，增加它们的负担，这样就会降低它的生命，对身体不利。晚上吃东西吃多了，还容易导致失眠、多梦，睡眠质量不好，会严重影响我们第二天的学习、工作、生活。建议晚上以少食为主，祝您健康！

拓展内容：

危害一：容易生石

夜宵过饱可使胃鼓胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其它部位。

6. 晚上老想吃东西是怎么回事

原因一、压力过大导致的夜食症

夜食症其实是一种常见的疾病，尤其是当今的社会环境下，人们的工作压力，学业压力等等各种扑面而来的压力，让我们有种喘不过气的感觉，压力一大就想靠吃东西来缓解，从而容易形成夜食症。

如果发现自己最近总是为某些事情而烦恼，并且想要靠食物来解脱，尤其是夜间的时候，那么就要重视起来了，但自己又比较难以发现，所以可以定期的询问自己身边的人，并且及时的调整生活方式，严重时还需要就医。

原因二、饮食分配有问题

很多处在减肥期的朋友，会想要快速的降低自己的进食量，所以就会在意识比较清晰的白天，也就是早餐和中餐的时候，减少自己进食的分量，虽然靠着意志力扛到了晚上，却还是敌不过身体本能的反应。

所以说靠着节食或是自己的意志，是不能够让自己瘦下来的，即使有一些效果也会承受很大的痛苦，所以减肥一定要搭配运动，并且采用合适的方法，而不是靠大幅度的节食这种超出承受范围的偏方。

原因三、熬夜

许多人可能本身在饮食方面并没有短缺，也并没有像上面所说到的那样在白天吃的很少，但是由于经常熬夜的习惯，让自己出现了一到深夜就饿的情况，这只是熬夜众多危害当中的一种

7. 总是控制不住自己的饮食该怎么办

有的人之所以会控制不住饮食，是因为他控制不住自己的欲望，同时他的身体也不健康。所以在外在的表现上会表现出暴饮暴食或者是其他的一些症状。综上所述，控制不住饮食，有心理和生理两方面原因。