为什么一个人闲下来就吃东西
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② 人为什么无聊的时候就想吃东西
我感觉这时候有两种可能把,第一种是你真的饿了,肚子需要食物来补充能量。第二种就是你太闲了,没有事情干,吃东西也算一件事情,不让自己得嘴巴闲下来,让自己得身体活动起来
③ 为啥一到晚上就特想吃东西
一到晚上就想吃东西,我想说的是是不是感到孤独呀?是不是在深夜想深夜美食了,白天在职场上和同事一块工作,晚上回到家就自己一个人,是不是感觉到心里很落寞,就想吃美食来缓解自己的这种落寞感呢?
其实我想说的是,这是你内心的一种自我寻求安慰,到了深夜就想吃东西,其实是内心比较恐惧,现在的年轻人可以说白天没有精神,晚上来精神了。夜宵火锅,麻辣烫,小龙虾,烧烤,随便吃,喝的啤酒,红酒白的,不醉不归,反正晚上不好好嘬一顿好像都对不起,今天晚上一样,其实这已经形成了对于晚上吃东西的一种习惯,晚上不吃就睡不着。