为什么热的时候吃凉东西胃疼
① 吃凉的食物后胃疼，哪些小方法或能帮你一把
大多数人吃了凉性食物后会胃痛，这是由于胃的虚寒和脾胃功能虚弱造成的。当这种情况发生时，通常会伴有肢体怕冷、食欲不振和发烧等症状。因此，病人应该首先纠正吃冷食的习惯，同时应该喝一些热水。这是缓解胃痛最简单、最有效的方法，也是唯一不花钱的方法。
值得一提的是，吃冷食的胃痛患者不应该吃凉性的食物，也不应该吃太油腻和辛辣的食物，以免会刺激虚弱的肠胃，让它变得更加虚弱。平时，你应该多吃一些温和或温暖的食物，如生姜红糖水、枸杞、山药、荔枝、龙眼、莲子、木耳、芝麻、鸡肉、红枣等温热性质的食物。
② 吃凉的胃疼怎么办 吃凉的胃疼怎么解决
1、病人吃凉的食物，胃就痛，有两种可能性：第一种是凉的食物刺激胃蠕动紊乱，表现为胃痉挛，以胃绞痛为主，呈阵发性发作。第二种是病人本身有胃炎、胃糜烂、消化性溃疡等基础性疾病，进食凉食后胃酸分泌多，对胃炎、胃糜烂、消化性溃疡等疾病的损伤加重，表现为胃酸痛、胀痛，需要做胃镜检查来明确。
2、如果是进食凉食后有胃绞痛，建议用湿热毛巾敷上腹部或者喝一点温热水，多半就可以缓解。比较重时可以考虑用解痉的药物。
③ 吃了冰的就胃痛怎么办
吃了冰的就胃痛怎么办：
俗话说，十人九胃，意思就是每十个人中，就有九个人患有胃病。胃病的发生与很多因素有关，如进食凉食，经常生气，吃饭没有规律等，当出现胃部不适的时候，最好及时就医。
在炎热的夏天，很多人喜欢吃冷饮，在进食冷饮后，由于冰凉的食物会刺激胃黏膜，导致胃部的血管发生收缩，血液循环减少，久而久之，有可能会导致胃部不适的出现。
当进食冰冷的食物，出现胃部疼痛的时候，最好及时到附近的医院进行诊治。在饮食上，尽量避免使用辛辣刺激性的食物，如辣椒等食物。尽量避免饮酒，因为酒精会刺激胃黏膜，损害胃黏膜的屏障作用。
当出现胃部不适的时候，在日常饮食中，尽量进食一些容易消化的食物，如面条，稀饭等食物，尽量避免食用生冷硬的食物，以减少对胃黏膜的损害，促进胃功能的恢复。
保持心情愉快对胃部不适的恢复也很重要。因为在人生气的时候，会导致神经功能出现紊乱，胃内的气体会增多，从而出现胃部饱胀不适，胃痛等症状。患有胃部的人，要学会调整自己的心情。
当进食凉食物出现胃痛的时候，还可以用热水袋热敷出现胃痛的部位，在热水袋热敷后，胃部的血液循环会得到改善，胃疼的症状会慢慢改善。
发生胃痛还与吃饭的姿势有一定的关系。有些人在吃饭的时候，习惯蹲着吃饭，这样，也会影响胃部的血液供应。为了促进胃部不适的恢复，在日常饮食中，还要避免使用油炸食物。多食用新鲜蔬菜和水果，以促进胃部功能的恢复。