为什么一发脾气想丢东西发泄

‘壹’ 女性情绪暴躁易怒控制不了想摔东西

女性情绪暴躁易怒控制不了想摔东西

女性情绪暴躁易怒控制不了想摔东西，每个人都有自己的情绪，生活中有很多人的脾气非常火爆，当他们生气的时候不只是脾暴躁，严重的时候还会摔东西，以下分享女性情绪暴躁易怒控制不了想摔东西。

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易怒脾气暴躁摔东西是怎么回事

第一：导致女性朋友出现了脾气暴躁的原因，首先是因为心胸狭窄的因素，有一些女性朋友往往会因为芝麻绿豆的小事而动怒，对很小的事也沉不住气，脾气一点就着，只要别人稍微得罪了或者触犯到她，就会让她变得不自然，脾气逐渐变得暴躁。

第二：有一些女性朋友因为经历过了一些痛苦的经历之后，都会让性格发生了改变，有时候甚至还会对特定的环境有恐惧感，对特定的人群有排斥感，当别人一靠近自己，她就会烦躁不安。

第三：还有天气的原因。大多数女性朋友是敏感的，脆弱的`。所有有一些女性朋友她们的心情很容易受天气情况的影响，阴雨天气，这种类型的女人就会烦闷不安，很容易因为一点小事就发火。

注意事项

除此之外，大部分的女性朋友，在来月经前的三到五天时间内，都会感觉到自己有一把无名的怒火，随时会爆发火星，燃烧起来，一点小事就心烦暴躁。这是常见的经期综合征，只要月经到来后，烦躁感觉就会改善。

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暴躁易怒控制不住情绪通常与自身性格有关，也可能由于近期生活、工作压力过大、睡眠不足所致，可通过旅游、美食、唱歌等方式释放压力，自我调节改善。

若无法通过这些方式调节可能与精神或躯体疾病有关，如精神分裂症、抑郁、焦虑障碍、双相情感障碍、孤独症，以及甲状腺功能亢进、脑梗死后遗症、阿尔茨海默病等。建议及时就医，进行详细检查，明确诊断治疗。

一、精神系统障碍：

1、精神分裂症：本病前驱期经常出现情绪的改变，出现抑郁、焦虑症状。如情绪波动明显，总觉得自己身边不安全，有人要伤害自己，可表现为敏感、多疑、易怒、容易伤害其他人，无法控制自己的情绪；

2、抑郁、焦虑障碍：通常焦虑障碍和抑郁障碍可同时发生，可表现为过度担心、紧张将要发生的事情，无法缓解的心烦意乱，也可表现为暴躁易怒，还伴有悲观、情绪低落、不愿与人交往等；

3、双相情感障碍：表现为躁狂发作，症状主要为情感高涨，伴随思维的夸大、妄想、暴躁、易怒等，甚至无法控制自己对自己或他人造成不良后果；

4、孤独症：起病于婴幼儿期，精神症状可合并强迫、冲动、焦虑障碍，暴躁易怒，严重者可出现自残、攻击等行为。

二、其他系统疾病：

1、甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多，导致患者情绪高涨，易激动、暴躁，无法控制自己的情绪。患者还会有乏力、出汗、消瘦、食欲增加、突眼等表现；

2、脑梗死后遗症：部分脑梗死患者由于急性发作期没有及时救治，导致脑梗恢复期出现精神系统后遗症，表现为脾气古怪，容易发脾气，摔东西等；

3、阿尔茨海默病：俗称老年痴呆，轻度可出现不爱干净、暴躁易怒、自私多疑等。还可表现为人格方面的障碍，如卫生不自理、暴躁易怒、多疑等，严重时甚至出现语言功能丧失、大小便失禁等。

此外，如身体出现严重的疾病，如癌症，患者情绪波动较大也可能出现这种情况。因此要综合考虑判断原因，如果疾病引起要及时进行治疗。

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一、女人发火摔东西心理

事实上，当一个女人和你争吵，无法发泄自己的情绪，选择摔东西时，她已经很生气了，必你如果说在她身边加油加醋，会让她的心很脆弱。

而且会对你很失望，他摔完东西后肯定还是会后悔的，毕竟他也很想给你留下很好的印象，不小心暴露了自己，这种稍有暴力的倾向也是他所不想要的，但他无法控制自己的情绪，他也许也只是想让你给她更多的关注，毕竟现在这个社会上很多女人都想让男人给她关心。

1、也许她有双重人格。

摔东西的女人什么性格?事实上，像许多女孩在朋友或同事之间都会表现出来，非常津津有礼，而且大方懂事，是个非常文艺清新的女孩，但一旦到了自己比较亲近的人面前，特别是男朋友或丈夫身边，就会变得非常无理取闹等一些事情他会变得和平常完全不同

在你面前她敏感多疑，情绪时好时坏，有时还会控制不住自己。心境好的时候会对你言听计从，心境不好的时候会对你大发雷霆，其实像现在这个社会上很多女人都是这样，因为这种情绪是他们无法改变的。事实上，一般都比较隐蔽的双重人格。

2、女性情绪自控能力较弱。

女性天生就是一种比男性更感性的动物，当她们争吵时，她们会更敏感，情绪也会经常被自己的情绪所左右，比如争吵时，男性可以很理性地让步和哄她

但女性一般在争吵时都会受到情绪的控制，而做一些自己也想不到的事，所以说此时自我控制就显得尤为重要，所以说，夫妻间最重要的还是互相理解，这样才能很有力地控制自己的情绪。

3、女人摔东西只是在发泄内心的情绪。

一个女人和你发脾气时，他需要发泄她内心的愤怒。例如，如果她和你冷战，这是一种发泄，如果她摔倒了，这也是一种发泄的方式。毕竟，女人不像男人那样坚强。因此，当他们发脾气时，他们甚至无法控制自己。

谁能阻止他们?因此，作为一个男人，当你和女朋友意见分歧时，你应该尽量让步。虽然摔倒不是一个很好的发泄方式，但他们无法控制自己内心的情绪。因此，作为一个男人，尽量不要让女人生气。

‘贰’ 生气了喜欢摔东西是怎么回事

这是典型的情绪失控型
每个人处理情绪的方式不一样
成熟的人
会主动与人沟通
就事论事
看待问题比较全面
能理智处理问题
即使自己遭受了委屈
也能自己疏解消化掉

而不成熟的人
就容易情绪失控
不知道怎样正确表达情绪
即使平时也不善于
与人交流情感
所以容易误解别人
也容易遭到别人误解
有时看问题的角度
非黑即白
容易固执偏激
当很多问题
不能及时与人沟通
就会在心里积累起来
导致负面情绪越来越多
一旦跟人发生摩擦
便会瞬间爆发
用摔东西这种破坏性的行为
表达情绪
这既是不理智的
也是极具伤害性的
从心理上讲
这属于向外攻击
有的人则习惯向内攻击
这两种方式都是不恰当的

正确的表达情绪
是既不攻击自己
也不攻击别人
而是合理提出自己的要求
对别人不合理的要求
及时拒绝

当然
她的这种性格
跟家庭的养育方式也有关

要想改变
可以通过学习情绪管理
来控制情绪
或者寻求专业咨询师
的帮助

‘叁’ 一生气就摔东西的心理

一生气就摔东西的心理其实就是一种情绪的发泄，不过我建议你应该学会调整自己的情绪，不要一生气就摔东西。下次生气的时候可以换一种发泄情绪的方式，比如去健身馆做做运动，或者跑跑步，出出汗，这样的话要比一生气就摔东西要好很多。

‘肆’ 发脾气摔东西是一种怎么样的行为

发脾气摔东西，这种现象就是说借助于其他的东西来发泄自己的不怨不满，所以说这种人在有的时候自己感觉到压力大的时候，就想有一种发泄的方法，去发泄发泄怼人的话，他是没法做到了，所以他好拿东西来出去，这种行为也是借助其他的方法来解压自己心中的压力，也是一个非常冲动的举动，因为在生活当中你这样的做法会导致你的身边的亲人，而对你感受一些不认可，或者也感觉你的这种做法是会伤害到大家的