为什么老年人老是要吃东西

1. 老年人为什么喜欢偷偷吃东西

明明晚饭吃得饱饱的，可父亲半夜三更还是会起床偷吃冰箱里的东西，即使吃到上吐下泻也还是停不下来。近3个月来，杭州的蔡女士为这事伤透了脑筋。

究竟是什么原因让老父亲做出如此怪异举动？日前，她带着老人家到杭州市七医院老年病科就诊，接诊的王征主任认为，老人家是因老年痴呆症引起的行为异常。

“在大众的印象中，得了老年痴呆的人会记性越来越差，但这类患者除了记性不好之外，合并个性改变、精神或是行为异常的极其普遍，约有八成以上老年痴呆症患者会伴有此类症状。”王主任说。

仔细询问蔡女士老父亲的病史，就不难发现，等出现行为异常症状时，说明痴呆程度已相对比较严重。老人家今年67岁，大概是从两年前开始，表现出记忆力下降的问题。家里人觉得人老了都会这样，也就没太在意。

直到3个月前，老人家出现了一种非常奇怪的举动，就是半夜起床偷吃冰箱里的东西，生的、冷的、隔夜的……不管能不能吃，他都统统往嘴巴里塞。有时候吃得多到吐，他还是要继续吃。还有好几次吃了生冷的东西而拉肚子，结果却是从医院挂好盐水回家，他依然半夜起床摸到冰箱边去偷吃东西。

2. 有的老人为何总贪吃

老年人贪吃？乍一听很多人的反应都是“从来没有这么想过”，但是仔细一想，好像还真是那么回事儿。有的老人会情不自禁地拿起孙儿们的巧克力、可口可乐尝一小口；有的老人卧室里“藏”着饼干、蛋糕，半夜醒来睡不着就吃上一块；有的老人明明已经吃完饭，但是怕剩下还不肯撂筷子，嘴里念叨着：“宁可撑死人儿，不能占着盆儿”…… 从生理角度讲，老年人的食量是逐渐减少，似乎并不具备“馋”的客观条件。因为老年人主管消化、分泌胃酸的胃黏膜萎缩，胃蠕动能力减弱，胃排空时间延迟，小肠的吸收功能差等等，人体各器官衰退，食量应该逐渐减小。但是，有些老人的“贪吃”可能是由一些疾病引起的，北京医院内科主任医师张新超说，比如老年痴呆症、脑血管病、糖尿病等，都能让老人的一些行为看起来有些不一样，比如吃东西上，就比正常人要显得“贪”一些。 其实，更多老人贪吃都是心理原因造成的，其实是其内心焦虑的外在表现。北京回龙观医院精神科副主任医师赵丞智认为，心理学上有一个规律：人缓解内心焦虑的一个惯用方法就是“放纵”，“贪吃”就是放纵的一种方式。那些退了休没有事做，和子女沟通机会少，而且没有什么爱好和情趣的老年人很容易感到内心空虚、焦虑和孤独，其根源就是没有什么生活内容。但是无论是老年人自己，还是子女都很难意识到真正的内心原因。中国人不太善于表达自己内心的痛苦，老年人更是如此，为了缓解这种内心压力，自觉不自觉地就会选择一种最直接、最快速、也是最隐蔽的办法―――“贪吃”。但是这种“贪吃”是用满足生理需要的手段来满足精神上的需要，其结果将永远达不到缓解“内心焦虑和压力”的目的，反倒会对躯体的健康产生不良的影响。 所以，对子女来说，到超市里买一大堆好吃的东西回家给老人一放，这样虽然能给老人很多方便，但对于老年人心理上的快乐与满足来说，这是一种偷懒，甚至是不负责任的做法。赵医生建议，好吃的要买，但更重要的是子女们要想办法多和老人沟通，多陪伴老人，细心地分析老人的性格、习惯与爱好，帮助他们培养兴趣爱好，让他们的生活充实有内容，从而提高他们生活的质量，让他们感觉到晚年的生活也是快乐的、幸福的，而不是空虚的和失落的。

3. 为什么老人家会吃很多饭呢

体能需求，但不是说吃得越多就是越好的。
老人退休以后，活动量少了，每天吃两顿饭也没什么不良感觉，这样好不好？这种习惯虽然自我感觉良好，但实际上他们每日所摄入的营养物质很可能会不足，对身体健康不利。由于老年人消化功能的日益减退，难以全部消化吸收所吃的食物，易引起消化不良，还会增加心、肾的负担。同时由于两餐之间间隔时间长，容易因能量消耗较多而出现体内血糖过低以及饥饿、头晕、乏力、胃痛等不良反应。

4. 老年人总吃是怎么回事

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如果你发现自己突然间吃的特别多，好像饭量增大了，而且吃过饭没一会儿功夫又觉得饿了，老想不停地吃东西，这就要引起注意了，因为你的胃出了毛病。

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这是胃热引起的，是胃热还不严重的表现，如果不及时采取措施，严重了就会影响你的胃口，和现在相反，那时候就没胃口吃饭了，所以，一定要想办法及时清除胃热。

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清胃热的方法很简单，去中药房买一斤生石膏粉，用二两生石膏粉加水一大碗，放火上煮，煮开后两三分钟关火，沉淀后把水倒出来凉一凉，温度合适后一次或分次喝完，这是一天的量。

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一般喝两三天症状就能缓解，把剩下的生石膏粉都用完，肚子饿、吃不饱的症状就能彻底消除。

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冬天人容易上火，如果老想吃凉东西、喝凉水，这就是胃里有热了，这时候用生石膏粉煮水喝几次，就能及时清除胃热。

生石膏虽然是中药，但是煮出的水却是无色无味的，即使是小孩子也能毫不费力的喝下去，清胃热效果非常好。

石膏有生熟两种，买时一定要声明是生石膏粉。