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拳头为什么搬东西没劲

发布时间: 2024-11-13 15:48:27

Ⅰ 为什么大部分的女生力气都比男生小

通常说的力气是指肌肉产生的力量,称“肌力”。肌力包括握力、拉力、耐力等。握力反映前臂和手的肌肉的力量。

肌力的大小源于肌肉的增长和有规律的体育锻炼。青春期是肌肉生长发育最迅速的时期,青少年体重的增加约有一半是由于肌肉的增长。性激素和促生长素的协同作用,促成了生长发育的高峰期。

1、成长期

女孩的高峰期从10~11岁开始,男孩虽然晚2年,但增长的幅度明显高于女孩,11~16岁男孩的肌纤维(即肌细胞)总数成倍增加,比女孩多30%,而且肌纤维的体积也超过女孩。

2、女性血液中红细胞数量比男性少

红细胞携带氧气,而体内能量是人体吸收的有机物与氧通过氧化反应产生的,正如我们在大量消耗体力时,通过呼吸需要更多的氧气。


3、与雄性激素少有关

雌激素,让女人在特定部位储存一定量脂肪,比如胸部,臀部,皮下。 雄激素,睾酮,男性的睾酮具有很强的促进蛋白质合成作用,让男人的肌肉纤维数量增加变粗,骨骼增粗,毛发生长,所以男孩肌肉因蛋白质迅速增加而显得格外粗壮。

综上所得:胳膊粗细不是衡量力量大小的标准,相比女人比男人拥有更多的脂肪,男人比女人拥有更多的肌肉。男孩的肌肉优势这么明显,力气自然比女孩要大得多。

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