为什么跳绳脑袋里面有东西晃

㈠ 在跳绳的时候，为什么建议不要带任何东西跳绳

体重过重的人在跳绳跳跃时对膝关节的影响无疑比普通人大得多，更容易受伤。普通正常人在参加跳绳运动时也要做好自我保护，防止意外伤害。如果是个人跳绳，先把绳子调整到适合自己的长度，换上一双软底鞋，最好找到一个光滑有弹性的橡胶地板。跳绳前做好准备。跳绳时不宜速度过快，动作难度循序渐进，量力而行，跳绳后做一些拉伸放松运动。如果不适合跳绳，尽量不要参加。适合跳绳前后中间自我保护的人可以最大限度地避免跳绳中的运动损伤。

跳绳时，尽量避免水泥地面。可选择软硬适中的草坪、木地板和土壤场地，也可在水泥地面上铺毯子或塑料，以减少对关节和大脑的影响。跳绳时，选择透气轻便的衣服，有利于排汗散热。配备减震运动鞋，可以更好地缓解冲击，保护踝关节和膝关节。女生跳绳时一定要穿合适的运动内衣，这样可以更好的支撑和保护胸部，有效减少晃动和摩擦。

㈡ 为什么D罩杯跳绳乳房会晃啊

因为惯性和地球引力，物体的质量越大，惯性就越大。。。 或者。。D罩杯就是Dance的意思吧