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为什么喜欢吃辛辣的东西

发布时间: 2024-09-08 18:34:00

A. 为什么中国人越来越喜欢吃辣椒

说实话,我自己也不是太清楚,因为我本人也是一位比较喜欢吃辣的女生,在面对有辣味的食物的时候,总是没有抵抗力,很想入手去够买。而且我本人也生活在重庆,这边的地区比较潮湿重,不到几天就要吃一回火锅,自己的心里才会感觉到很舒服。

B. 韩国的为什么喜欢吃辣的食物

每个地方都有自己的生活习惯,饮食习惯,就像我们喜欢吃白菜薯仔是一个道理的。既然说到了韩 国饮食,我们来看一道做法吧。

韩式辣酱鳕鱼煎

食材准备:

鳕鱼 1片,地瓜粉 适量,韩式辣酱 适量,味淋 适量,姜 适量,酱油 适量,

做法步骤:

1、鳕鱼洗净后,鱼肉表面画数刀,两面抹上味淋及韩式辣酱,静置20分。接着均匀抹上地瓜粉,静置5分钟。

2、平底锅放油煎熟鳕鱼起锅。煎好剩下的油要保留。

3、先尝一下已经煎好的鱼口味。姜放入做法2保留的油爆香,依个人口味放入适量的酱油及水,煮滚后淋在鱼上。

鳕鱼营养价值:

鳕鱼是一种海洋鱼类,鳕鱼富含蛋白质,每100克可食用部分含蛋白质16.5克。鳕鱼肉脂肪含量相对较低,每100g可食用部分脂肪含量仅为0.4g,可作为优质蛋白质的来源。鳕鱼肉鲜嫩可口,适合中老年人和儿童食用。COD脂肪含量为50.8%,其中不饱和脂肪酸含量为84.1%,EPA含量为25.2%,DHA含量为7.6%。

经常吃鳕鱼对人体有很多的益处。鳕鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等成分,可以为人体补充营养,经常食用,还可以提高呼吸系统及机体的免疫力;

鳕鱼中含有的镁元素,可以保护心脏和血管健康,对骨骼和肌肉的发育也有很好的促进作用;而且,鳕鱼还能够提高鼻粘膜的抵抗力,可以减少鼻炎的发生率。

鳕鱼还能活血,化瘀,止痛,对铁打损伤有一定的食疗作用。

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