妈妈为什么要吃东西

A. 分娩过程中可以吃哪些东西为什么分娩要吃东西

分娩过程中应该吃些什么？产妇妈妈们进入待产室，多数都会准备很多的食物，但是很多食物并不适合产妇妈妈食用，不仅不方便，可能还不利于分娩的进程。

有三类食物味道甜美，多数宝妈都爱吃，但是医生一般都不建议吃，妈妈们要将其拉入黑名单，不要选错了食物哦。

三种食物多数产妇爱吃，医生却并不建议

晓芹怀孕9个多月，前几天正在看着电视，忽然感觉裤子一湿，直觉告诉晓芹是破水了，一家人赶紧匆忙收拾东西去了医院。

好在提前预习了分娩的相关知识，晓芹准备了不少的食物，从面食到流食，把各个产程需要的食物都给备齐了。

晓芹本以为万事俱备，没想到待产的时候，还是被医生给批评了一顿。原来，晓芹一边等宫缩，一边吃蛋糕，被医生给看到了，赶紧上来劝止。

▼ 需要注意：

这些饮食建议主要指的是顺产情况，剖宫产宝妈术前术后需要禁食禁水14小时，什么都不可以吃哦~

B. 为什么孕妈妈一吃东西，就会有胎动发生

自从有了胎动以后，这就成了孕妈妈和胎儿之间信息传递的纽带。很多孕妈妈时刻关注着胎动的情况，太频繁心理慌张，总感觉是胎宝宝感觉不舒服了；没有了更紧张，认为是胎宝宝出了问题了。在留意胎动的时候，孕妈妈就会发现，只要一吃食物，或者甜品饮料，胎宝宝就会动起来，就像孕妈妈吃的食物他也可以直接吃到一样。有个孕妈很幽默，说就像孙悟空在狮子怪的肚子里，狮子怪吃东西一到肚子里就被孙悟空接着吃了。其实之所以孕妈妈一吃东西胎儿就动，其实是孕妈妈体内营养成分的改变造成的，尤其是糖分含量增高和一些特殊味道营养物质造成的。胎动是胎儿在母体中的活动反应，孕妈妈一定要注意胎动的情况。尤其是孕晚期，医生给一般会建议孕妈妈坚持每天数胎动。胎动次数过少或者没有往往预示着胎儿缺氧，如果是长时间没有胎动，需要去医院检查。如果胎动过于过于频繁，或者短时间比较剧烈，也可能是胎儿遇到意外情况，有缺氧的现象，也需要孕妈妈在医院检查时候说明情况，防止意外情况发生。
在整个怀孕过程中，虽然胎宝宝是在孕妈妈的肚子里，但是孕妈妈对他还是知之甚少。除了去医院检查外，数胎动就成了孕妈妈了解胎宝宝不多的方法之一。所以孕妈妈在孕晚期坚持数胎动，保持胎宝宝的健康发育。

C. 怀孕妈妈真的需要吃很多才能保证胎儿营养吗

小可觉得也不尽然，不一定是非要每天吃很多很多的食物，或者吃很多的营养品。其实孩子在前三个月是不需要吸收太多孕妇身体提供的营养的，所以这个时候如果准妈妈孕吐反应或者妊娠反应很强烈的话，其实对孩子也没有太大影响。因为前十周左右，孩子在来临的时候是自己带着食物来的。

也就是卵黄囊，这个是提供给前三个月宝宝营养的，所以前三个月如果你实在吃不下，可以少吃一些，挑一些自己喜欢吃的吃，但是也不要不吃，因为虽然对孩子影响不大，但是对你自已的健康还是有影响的。

然后就是三到七个月的时候，这个时候肚子还没有那么大，而且妊娠反应也逐渐消失，你可以适当的多吃一些，尽量少食多餐，不要一顿吃太多，把自己的胃给撑坏咯。多吃些水果蔬菜，这样可以防止便秘的发生，因为孕期很容易因为便秘而得痔疮。

也可以适当的吃一些补品，因为这个时期孩子长的特别快，需要的营养也就更多，为了防止你自己营养不良或者贫血缺钙，所以还是要吃一些补身体的食物的。

如果你想要顺产，那在后期的时候也就是八到九个月的时候可以控制一下饮食，因为现在人生活条件好了，很多时候在孕中期的时候吃了很多营养品，孩子的体重可能已经达标了，现在如果继续进补，那可能孩子就会过胖，顺产的时候可能就会比较痛苦。

也有些孕妇，她可能吃了很多营养品，但是生下的宝宝一样不胖，那是因为营养都被母亲自己吸收了。所以说不一定是吃很多才能保证胎儿的营养，只需要比平时多吃一些，在饮食方面注意营养均衡，这样就能够保证孩子所需要的营养了。