为什么记东西时感觉脑胀
⑴ 头昏脑胀几年了,整天脑子不清晰,我这是怎么了
我曾经遇见过这种情况,头晕脑胀,记忆力不好,感觉脑子整天不清晰,医生说是因为脑供血不足引起的。也有可能是休息不好,用脑过度,精神紧张,所以才会导致出现这种情况。还有一种可能就是上了年纪,精神压力过大,来自工作,生活的压力都很大,所以才会出现这种情况。
1、脑供血不足。
人到了一定的年龄,身体就会发生很多改变,记忆力就会出现显着下降,经常会记不住事,头脑昏昏沉沉的,脑子感觉不清晰。这就是上了年纪的表现,建议调整心态,多参加一些活动,多和同龄人交流,多参加体育运动,慢慢的就会改善这种状况。要放松心情,每天都要微笑,可以练字,可以散步,来调整身体状况。
⑵ 我现在一学习就容易头昏脑胀的,还记不住东西。这是脑神经衰弱的症状吗
可能是压力太大 我有一阵子也会这样,注意休息,多吃点水果就好了。
⑶ 一背单词就感觉脑袋胀,怎么办
背单词关键在于你重复遇到单词的次数是否足够多,直接背、看例句、文章、造句、做题都可以增加重复复习次数。次数到了自然记住了。
记英语单词要注意以下几点:
1、一定要专注。
2、一定要根据发音规则记忆,平时多留心记一些固定字母组合的发音有助于单词的记忆。
3、一定要朗读,朗读是高效记忆的关键。
4、遇到生词要背例句,通过例句来记单词,同样,也是采用朗读的方式。
5、要学会联想,这是高效记忆的诀窍。联想的方式很多,可以想到同义词,反义词,同根词等,例如在记noisy这个单词时,可以想到它的反义词quiet,名词形式noise,以及副词形式noisily,这样就能起到举一反三的效果。
6、一定要及时复习,记不住单词很大程度上是没有及时复习或复习次数不够,建议用“单词风暴”电脑软件,可以自动按遗忘规律提醒你复习学过的单词,多重复记忆几次,单词就记得牢固了。
7、在背单词的同时阅读与写作,这样可以将记住的单词用起来,阅读中发现刚背会的单词也会积累成就感,可以增强背单词兴趣,而且阅读与写作能够进一步加深你对该单词的认识。
⑷ 为什么脑子要记事情的时候,就会发胀,发晕,脑子不清了,
压力太大了,放松一下把生活节奏放慢一点就好了。