为什么吃东西不吸收怎么办

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2. 小孩吃东西不吸收怎么办

孩子年龄比较小，由于肠胃娇嫩，很容易会引起吃的东西营养不吸收的现象，所以平时应该多吃一些容易消化的食物，适当的喝一些骨头汤，能够补充人体所需要的营养成分，具有一定的补钙的作用。也可以选择吃鱼汤的方法来改善病情，促进营养的全面吸收，避免身体免疫力低下的症状，平时多吃一些新面条或者米粥可以缓解肠胃功能紊乱的现象，对孩子健康也是非常好的。

小孩子如果吃的东西营养不吸收，也可能是由于消化不良引起的这一现象选择使用口服妈咪爱或者思密达助消化药品，能够起到一定的保护肠道黏膜的作用，避免出现食物不消化的现象。孩子如果出现了肚子里有蛔虫的症状，也可能会引起营养不息，收获着身体免疫力低下的症状，可以选择口服药品来驱虫，平时应该适当的吃一些山楂粥或者红枣汤，具有一个健脾养胃的作用。

小孩子吃东西营养不能够全面吸收，影响到孩子健康成长，所以应该及时进行治疗，可以选择药物治疗或者物理治疗的方法来改善病情，也可以选择绕肚脐周围按摩肚子的方法来促进肠胃蠕动，避免出现肠胃功能紊乱的现象，也可以到医院做微量元素检测，如果出现了严重的营养缺乏的现象，也可以选择药补来进行调理，要根据孩子不吸收营养的原因不同合理治疗疾病。

3. 为什么吃了有营养的东西吸收不进去

这种情况一般是由于胃的吸收功能减弱造成的，建议通过以下方法调解改善：

一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。

二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

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