为什么越烦躁吃的东西越多

1. 为什么心情不好时喜欢吃很多东西

因为心情不好的时候就比较烦躁，吃东西能让郁闷暂时转移。以前我也是这么做的，但吃后都更后悔

你可以试着去运动或者散步，把坏心情释放出去就好多了。

2. 春天人为什么比较烦躁，跟吃东西有关系么，还一直想吃东西，会影响体重的

春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属是木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，到夏季就会发生寒性病变。因此，顺应天时变化，对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整，“未病先防，有病防变”加强对肝脏的保健正当其时。把肝这个解毒工厂建设好、经营好，人才不会得病，这里特别推荐三个脚上的肝经大药：大敦、行间和太冲。

3. 为什么生气的时候会越吃越多

是因为在生气的过程中，消耗了大量的体力，体力不足时，需要补充才越吃越多！

4. 心情郁闷或者不好的时候为什么总是喜欢吃很多东西

我也喜欢吃,其实这是一种变相发泄内心得不满,没什么的!

5. 为什么有时心情越不好，吃的美食越多呢

电视剧、电影上，失恋或者生活受挫的男女，大多都捧着甜点、薯片、炸鸡……然后一顿狂吃！这到底是怎么回事？难道心情影响进食量吗？

这不，有网友有遇到类似的问题，便来留言——

“我心情不好时，就有大吃大喝的欲望。之前因情绪失控胖了10斤。每次都尝试控制，但最终都失败。请问该怎么调整？ ”

如果想太多、入睡慢、醒得早，那么可以试试以下这一款安神茶——

【桂圆红枣安神补血茶 】

制法：龙眼肉10克，大枣2枚，枸杞10克，水适量。将红枣洗净去核和龙眼肉、枸杞一起捣细，放入杯中加开水冲泡即可。

6. 为什么一睡不好觉就会吃特别多东西

是因为你的睡眠不足，身体的精神，没有彻底的恢复过来。要想打起精神头，必须有足够的食物，有足够的热量来支撑你的身体。所以会吃的特别多。

7. 心情烦躁吃什么食物呢

心情不好的时候，可以多吃点水果或者甜食，甜蜜的东西会让人心情愉快。也可以喝点茶或者牛奶，小米粥都可以缓解心情烦躁。

8. 为什么越心烦，就越吃得多

人在烦躁的时候 总会找点寄托 而食物 就是最好的发泄方法 吃东西 把精力都分散了 心情自然也会舒服些 我也习惯这样 可这个习惯不好 心情不好了 可以溜达 逛逛动物园什么的 做点喜欢的事情

9. 为什么人的大脑记太多东西会变的特别烦躁

那是因为信息太多，消化不了，很容易紊乱。