为什么扣头皮会有东西

❶ 总是在头皮上抓到一层油乎乎白色的东西，是什么怎么产生的

这是头皮屑。油油的是因为头发出油后，与头皮屑掺杂在一起的原因。头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物。

头屑是头皮生态平衡遭到破坏引起的。实际上，健康的头皮生态环境由三大平衡维持：油脂、菌群、代谢平衡。当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻；当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象；而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。

头皮屑过多应避免吃煎炸，油腻，辣，酒精及咖啡因等食物,，戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。

勿将洗发水直接倒在头上，必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6，甲状腺素片。用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效。

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具体来说，头皮健康管理主要包括三个部分：一是提高头皮护理意识，第二养成良好的作息习惯，第三做好日常头皮护理；这样，才能实现头皮健康问题的预防与对症解决。

头皮上最丰富的细菌品种是丙酸杆菌和葡萄球菌，这两个物种表现出彼此相互抑制的状态，同时影响了头皮屑的严重程度。

与正常的头皮相比，当有头皮屑存在时，附近头皮的丙酸杆菌数量会下降而葡萄球菌数量会上升。研究人员认为，头皮的皮脂是葡萄球菌的食物来源之一，而头皮上的高水含量可以给丙酸杆菌提供一个更适合生长的环境，从而减少头皮屑。

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❸ 用手挠头皮，抠出的“白泥”是什么

其实在夏天的时候，大家的皮肤都容易出汗出油，如果两天没有洗头的话，容易在洗头的时候，通过指甲缝抠出一层白泥状的物质，这种白泥看着很像是头皮屑，也有可能是由于皮脂分泌异常的代谢物或者是头皮接触空气后的灰尘等杂质混合着头皮屑的产物。

尤其是油性头皮的话，如果两天不洗头的话，头皮上就容易有这种代谢物，也说明新陈代谢比较快，所以代谢后的量也会比较集中。

脂溢性头皮最好每天适量地补充维生素B群，不仅请可以保持身体的健康，也可以有益于脂溢性脱发。