吃咸的东西心跳很快是为什么

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❷ 为什么一吃咸了就特别累和心慌

是盐中的钠。血液中钠过多会导致水分的滞留。水不是你想让它去哪儿它就去哪的东西。它跟着渗透压走。换句话说其实就是跟着盐走（不过盐分不仅仅有钠还包括钾等等）。所以血液中钠多了，水就滞留体内，于是血压升高。然后加重心脏的负担。所以心脏不好的人，会觉得不舒服。尤其是心衰的患者，需要控制盐的摄入，还有水分的摄入。否则很容易浮肿，尤其是下肢（因为心脏不够力无法把下肢的血泵上来）。