爱吃酸东西是因为什么
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B. 孕妇为什么喜欢吃酸的东西
很多妇女怀孕后喜欢吃酸味、辣味等偏刺激性的食物 喜吃酸利于消化 怀孕后胎盘会分泌出一种叫做绒毛膜促性腺激素(HCG)的物质,这种物质有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸显着减少,消化酶活性降低,并会影响胃肠的消化吸收功能,使孕妇产生恶心、呕吐、食欲下降、肢软乏力等症状 。由于酸味能刺激胃液的分泌,提高消化酶的活性,促进胃肠蠕动,增加食欲,有利于食物的消化吸收,因此多数孕妇喜欢吃酸味的食物,以抑制HCG分泌所带来的消化能力减弱。 喜吃酸是营养的需要 孕妇吃酸能够满足母亲和腹中胎儿的营养需要。一般怀孕2~3个月后,胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙,但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来,必须有酸性物质参加。就是说酸性物质能提高膳食中钙质的溶解度,利于吸收,有助于胎儿骨骼的形成和发育。酸性物质还能够帮助铁质的吸收,将三价铁转化为二价铁,促进血红蛋白的形成。喜吃酸可增加母体抵抗力 能够增加母体抵抗力的是维生素C,维生素C可促进孕妇对铁质的吸收,并对胎儿形成的细胞基质、产生结缔组织、心血管的生长发育、造血系统的健全都有着重要作用,而许多富含维生素C的水果都呈酸性,如山楂、沙棘、柑橘等。 由此可见,孕妇喜欢酸味食物是生理和营养的需要。可孕妇吃酸也要有所选择: 一不要吃腌制的酸菜或者醋制品,人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味,但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽,而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高,过多地食用显然对母体、胎儿健康无益。 二是要选择新鲜的西红柿、樱桃、杨梅、海棠、石榴、葡萄、青苹果等蔬果,才能既改善孕妇胃肠道不适症状,又起到增强食欲、补充营养的作用。对于酸酸的山楂,无论是鲜果还是干片,孕妇都不能多吃,因为山楂有刺激子宫收缩、引发流产和早产的作用,尤其是妊娠3个月以内的早孕妇女及既往有流产、早产史的孕妇更不可贪食。
C. 南方人为啥爱吃酸臭美食它们有什么营养吗
1、肉粽子
粽子是南北方都有的一种美食,一般都是端午节前后才吃的,平常吃的少,北方人一般吃的都是蜜枣粽,有一点甜甜的味道,而南方人吃的则是咸咸的肉粽子,很多北方人吃过后,都表示吃不惯这个咸味,太难吃,实在是不好下咽,你觉得咸粽子难吃吗?
2、螺蛳粉
前两天,有朋友送了小编一箱南方的螺蛳粉,说人家卖的可火了,肯定好吃,我还挺高兴的,那天就煮的吃了一袋,说实话,长这么大了还是第一次吃螺蛳粉,煮的时候那味道就怪怪的,煮出来之后,吃了一口,那味道真是无法想象,太怪了,又酸又臭的,我都怀疑那是不是坏了,后来才知道,南方的螺蛳粉就是这个味道,酸酸臭臭的,其实粉是好的,只是中间的那个酸笋包的味道是那种酸酸臭臭的,很多北方人都享受不了这个味道,还不如北方的沙棘汁好喝,酸酸甜甜。
3、臭镢鱼
南方人有一种美食叫臭镢鱼,这种鱼其实本身跟其它鱼类一样,是很香的,可是在南方人们都喜欢把它腌成臭的吃,这是一种徽菜的菜法,他们把镢鱼用淡盐水腌渍六七天后,就会发出一种似臭非臭的气味,然后把镢鱼油煎一下,配上一些猪肉片或者笋片红烧吃,做出来之后就跟水果中的榴莲一样,闻着臭,吃着香,北方人能接受了榴莲的人都少数,更不用说这种臭鱼了,吃过的人都表示,闻着就想吐。
4、臭苋菜梗
臭苋菜梗也是南方美食中的一种,苋菜是北方人一般少见的食材,南方人喜欢把苋菜梗切成小段后在水中浸泡一天再捞出晾干,然后抹上咸盐,两天后再用凉盐水浸泡腌制,这种腌制出来的苋菜梗有一股臭臭的味道,尤其是那绿油油的卤汁中,拿起苋菜梗吸吮臭味中竟还有股清甜的味道,但这也只属南方人能享受得了的奇怪味道,大数北方人都吃不惯。
南方人的这些美食中有你喜欢吃的吗,当然南方也有很好吃的美食,不臭不酸的,就像黄山烧饼,青团,粉蒸肉等,这些南方美食是北方人都能接受得了的,自然北方美食也是有南方人接受不了的,这就是南北方的差异,还有哪些南方美食是你接受不了的,大家一起交流。
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