为什么腹泻吃酸的东西能好
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❷ 爱吃酸东西对身体有什么好处
1、酸味食物可以滋阴润肺。由于经常与空气接触，肺部需要保持湿润。肺部干燥容易引起慢性咳嗽，而这种病症的表现之一就是痰少而黏稠。此类慢性咳嗽患者用五味子等酸性药材进行治疗，可以得到很好的效果。五味子茶和五味子蜜对干咳患者有很好的疗效，如果在气候干燥的秋冬按季节服用，作用会更显着。
2、酸味收敛功能有益心脏和肌肉。酸味的收敛功能对肌肉松弛无力的人很有帮助。酸味还能收缩括约肌，所以尿频的老年人或经常腹泻的人可用酸味食物调理身体，而治疗此类疾病的代表性药材就是由青梅加工而成的乌梅。不过因为酸味具有强化肌肉结节的作用，肌肉有硬块和肌肉坚硬的人、血液循环不畅导致经常抽筋的人不宜多食酸味食物。
3、酸味有助于强化肝功能。酸味入肝，酸味进入肝以后在一定程度上能强化肝功能。对于有肝疲劳和肝虚症状的人来讲，酸味是一种良药。肝虚一般表现为身体乏力、眼疲劳、面无血色、肌肉松弛，此时适量摄取酸味食物会使情况有所好转。味酸而有护肝作用的山茱萸茶郑则就是不错的选择。
(2)为什么腹泻吃酸的东西能好扩展阅读：
常见的酸味食物
1、酸奶：含有大量乳酸和活性乳酸菌，有利于人体的消化吸收，并能有效调节体内菌群平衡喊模棚，促进胃肠蠕动，缓解便秘，从而美容养颜。
2、山楂：山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂具有很好的健胃润肺、助消化作用。可取山楂用沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。
3、醋：对肌肤有柔和的刺激作用，可促进皮肤血液循环，减少暗沉。而且食醋有促进消化、抑制有害菌繁殖等功效。建议大家每天喝上一勺醋，如果码乎觉得食醋口感不好，果醋也是个不错的选择。
❸ 拉肚子能喝酸奶吗
问题分析： 拉肚子可以喝酸奶 意见建议： 酸奶中含有很多有益的菌群，可以治疗菌群失调性的腹泻，但是腹泻主要肠道感染造成的，肠道会有轻度的胃粘膜水肿，患者一般都感到腹胀，肠蠕动活跃，酸奶一般都是低温保存，过低的温度，可以刺激水肿的肠道，加强不适的症状，并且酸奶中有大量的乳酸，可以直接提供氢离子，破坏肠...道的碱性环境，不利患者症状的恢复！