感觉肚子饿就是不想吃东西是为什么
① 很饿但是吃不下去饭是怎么回事
很饿但是吃不下去饭是怎么回事
很饿但是吃不下去饭是怎么回事,很多人都是很饿的状态,可是不知为什么到了吃饭的时候,却一点都吃不下去的,整个人都是很难受的,以下看看很饿但是吃不下去饭是怎么回事及相关资料。
很饿但是吃不下去饭是怎么回事1
患者出现肚子饿,但吃不下饭情况,常见有以下原因:
一、消化道疾病:
1、炎症:如急性胃炎、慢性胃炎、胆囊炎、胰腺炎、胆汁反流性胃病,或者出现胆道梗阻,可能出现腹胀、腹痛,有饥饿感,但没有食欲的症状,是因为胃肠道有炎症,主要的胃肠道黏膜上皮细胞处于红肿、充血状态,因此没有食欲。患者在炎症彻底好转时,胃肠道蠕动速度趋于正常,会逐渐恢复食欲;
2、胃肠道息肉、幽门螺杆菌感染:患者在严重期时会出现有饥饿感,但不想进食的临床情况,还会伴随反酸、烧心、打嗝、呃逆等临床症状;
3、植物神经功能失调:患者出现胃肠道植物神经功能受损,或者严重的植物神经功能紊乱,这时会出现肚子饿,但没有食欲的症状。
二、神经系统病变:
尤其是中枢神经系统发生改变,当人体的饱食中枢出现问题,这时会出现肚子饿,但没有食欲的情况。
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很饿但是又吃不下任何东西,这属于食欲不振,也就是指食欲下降。胃主通降,胃气需通畅,需下降方能维持正常功能。脾主运化,主持食物的消化吸收,水谷精微的转运分布,肝主疏泄、畅达,促进脾胃运化功能。
肝主怒,当情绪不好时会受影响。三者无论哪一方面出现问题,都会影响到食欲,所以食欲不振多见于胃肠和肝胆相关疾病、化疗药物和神经源性引起。病人表现上腹不适、胃脘痛、腹胀满、有饥饿感却不思饮食,腹部嘈杂感,具体落实病因上有以下几点:
1、器质性疾病,胃的急慢性炎症、溃疡;
2、功能性疾病,胃肠动力障碍、植物神经功能紊乱、饮食、情绪、心理、不良生活习惯等因素有关,如胃肠动力不足、生活紧张压力大影响自主神经,使胃黏膜血管收缩,胃肠功能发生紊乱。
3、返流性食管炎,肝胆疾病致脾胃运化功能障碍,肝气犯胃等。
4、长期食用某些药物,影响了胃肠功能,导致食欲不振。
感觉很饥饿,但是吃不下饭。大多数是由于精神因素引起,比如精神紧张、情绪低落等影响食欲,使人不想吃饭,需要调整心情,适当参加室外活动和文体活动,缓解精神压力,保持心情舒畅,有利于改善症状。
有些人是由于饮食不规律等因素,引起肠胃消化功能紊乱出现的症状,需要注意养成有规律作息习惯,饮食方面注意调整饮食结构,按时吃饭,尽量吃清淡、容易消化、含维生素比较多销启的食物。平时注意少食多餐,改善消化功能,缓解症状。
如果排除以上因素,有可能是器质性疾病,比如消化道肿瘤等,需要及时去医院消化内科就诊,配合医生做胃镜等方面检查,确诊是否有消化系统肿瘤,及时对症治疗。
一,饿还吃不下去凯槐饭,可能是有些患者血液有问题。有些患者血液的血糖浓度偏低的话,就会出现饿还吃不下去饭的'情况。使患者的身体免疫盯斗友力下降。建议患者去医院做一下血液的检查。
二,可能是消化道功能不好所导致的。胃肠道等消化器官不能正常工作的话,就会出现饿还吃不下去饭的症状。吃不下去饭,身体就不会补充足够的营养,就会出现消化系统的疾病。
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肚子很饿但是吃不下东西,应该考虑是由慢性胃炎等多种原因,引起的胃黏膜病变,还有精神神经因素或胃肠型感冒等多种原因导致。可以服用舒肝和胃丸、气滞胃痛冲剂、奥美拉唑、山楂丸等药物治疗,应该有效果。同时要吃清淡、易消化的饮食。
忌生冷、辛辣等刺激性食物,不要吃过于油腻,如烧烤类和油炸类等不易消化的饮食。合理体育锻炼,增强体质,保持心情愉悦,戒烟酒。如果症状仍然没有缓解或加重,就要到正规公立医院消化内科就诊检查,明确诊断,查明原因,针对病因采取相应的治疗。
为什么饿久了,反而不吃不下了?
你有没有碰到过这种情况:当你饿得好久没有吃饭,到饭点了反而没有吃不下饭了;还有一些情况是不开心的时候,比如分手失恋、工作被骂,只知道自己是饿的,但是就是吃什么也没胃口。
有个朋友是这样表述自己的经历的:当时是分手了,就是胃里饿到泛酸,第无数次打开美团一翻到底还是什么都不想点,去b站看吃播越看越饿但就是不想自己去吃。好不容易逼自己点了一份很nice的香锅,却在半分钟后确定自己实在是吃不下而取消订单…
只想嚼点冰凉的生菜叶子和苹果…
很多人都害怕该不会是因为自己得了厌食症了吧,可听起来可不是一个好消息。
俗话说,民以食为天、人以饭为钢。按平时来看,这少个一两顿,可不得跟个猴急的到处找食呢。那为什么明明饿的你,到头来反倒吃不下东西呢。
让我们来听听专业的解答:
原来我们的体内第一步消耗葡萄酸,等到葡萄酸消耗完了人体就会自然而然的感觉到饿,这时就会激发大脑想要进食的指令,传导大人体各神经元,然后我们就会饿不住找东西吃了。
饿的表现主要在是饿,最直接的原因是血液血糖浓度降低导致的。而你如果饿过头了是瘦素的问题,正常,饿着饿着身体发现你这孙子是真不吃啊,那算了,还是用你的屯粮脂肪消耗吧。然后人体就不再需要通过吃食物来摄入葡萄糖能量,大脑自动触发人体的调节系统,直接消耗我们脂肪作为能量的补给。
这也是为什么,不好好吃饭的人会瘦的原因。那是因为你是已经饿到要消耗自己的脂肪来充饥了,但是这样会不好,因为脂肪是备用能量,想银行里的备用金一样,一旦你用掉,在短期内还是需要补充到之前的量来完成脂肪的备用,以供身体其他使用。
所以,短期,一旦我们恢复到摄入葡萄糖的正常状态时,我们往往需要摄入的比以前更多,这样的话才能把空亏的脂肪一起补回来。而这种情况是会导致一个负向反应。一但一时间摄入过多食物,大脑会以为你需要屯更多的脂肪才能备用,那么导致脂肪会相比之前更高。所以,除非你过这个短期时间,让大脑接受了你控制饮食之后的身体规律,才不至于脂肪量反弹。
话说回来,长时间不吃东西。就像行军打仗,只喝水,人体只能维持7天,到第8天整个人就会很危险了,我们的身体正在以消耗蛋白质作为能量的补给。作为人体细胞的组成部分,蛋白质一旦缺失,生命线就会功亏一篑。
所以如果,不吃饭又不吃不下饭的时间维持很长,建议去医院看看情况,做好进一步的身体调节。
② 明明饿却吃不下东西,为什么
第一个原因,可能你饿过了,一般人在比较饥饿的时候,没有及时的补充上能力,没有吃上东西,就会饿过去了。比如你因为要把这项工作做完,错过了吃午饭的时间,如果再过个一两个小时,就算再美味的饭菜,摆到你的面前,你也会觉得不那么好吃了。你也会觉得自己吃不下东西,但是肚子里面还是空空的。
遇到这种情况,你无论如何,就算再吃不下东西,也应该稍微的,细口慢咽的往自己肚子里面,填充一些东西。这样的话,不至于把自己的胃给饿坏,也能够保存自己的体力,继续努力工作。
第二种原因,你可能心情太不美好了,然后就是思绪乱飞,比较的烦躁。比如你对你的男朋友非常的好,结果他却出轨了,出轨对象还是自己的好闺蜜。你一想起来这个事情,你就一口东西都吃不下,但是你已经好久没有吃东西了,你也知道饿,但是心里很压抑,很难过,也不想吃东西。这就是人们常说的心情影响胃口,人在过度伤心,难过或者是不开心的时候,就会感觉吃不下东西。
第三个原因,你可能胃就是有点不舒服,你可能有胃病,或者是让胃受刺激了,暂时的一看到食物,就难以下咽,然后明明觉得肚子里面很空,需要填充食物,自己也感觉到有饿意,但是就是吃不下东西,自己强吃下去一点,肚子就有点不舒服,胃里面感觉涨涨的,还伴随着针扎似的疼痛,所以你也不敢吃东西了。
③ 为什么有时候人很饿却不想吃东西
现在的确有很多人在很饿的时候,但是不想吃东西,我个人觉得是应了那句话“饿过了,就不想吃东西了。”
在我工作的这段时间里面有,由于自己的工作原因,每天中午都要两三点才有机会吃饭,等自己把事情忙完了以后,想去吃饭的时候,饭菜端上来,感觉并没有什么胃口,自己已经疲惫了,就不想吃东西了。
当然有的时候心情不好也会影响自己的食欲。
④ 为什么肚子饿,但一点也不想吃东西
回答:可能是因为:
缺水
饥饿和脱水的症状很像,有时思维可能会误导我们。例如,你会缺乏活力、昏昏欲睡。这意味着,你不必每次感到饥饿时都去进食;或许只是身体缺水,你仅需补充水分而已。所以推荐你先喝杯水,这样你便会知道是饥饿还是口渴。这种方法很有效,能避免摄入过量卡路里。
没睡好
食欲很大程度上取决于我们睡了多久。如果没有足够的睡眠,身体会疲倦以至于需要外加能量。因此每次睡眠不足时,便会比平时吃的更多。毫无疑问,健康睡眠会帮你保持健康同时能提升幸福感。
过度工作
连续不断地高强度工作会影响饮食习惯。当你辛苦工作了一天,回到家大半会忍不住犒赏下自己,吃点好吃的。另外,工作上的压力也会让你味蕾大开。
看太久电视
当看电视时,人们易于吃更多高热量零食喝更多含糖饮料,这样便会摄入更多糖分。对于这点,很多人一定想说“多么痛的领悟”!
酗酒
酒精比看电视更易导致吃的过多。胃饥饿素是种导致饥饿感的激素,酒精摄入过多会增加胃饥饿素水平。
蛋白质和脂肪摄入不足
刚吃完饭就饿了?那很可能是蛋白质和脂肪摄入不足。摄入足够的蛋白质和脂肪,这样饱腹感会持续数小时。吃过这些营养物之后,你需花费很长一段时间消化,所以能避免摄入更多食物。
饮食不规律
很多减肥的人热衷依赖节食,不吃早餐或者晚餐。事实上,这样是不对的。对你的胃来说,少吃一顿就意味着下一顿更饿!
看太多美食
看着看着就饿了,这可不是随便说说的。比如深夜临睡,肚子还只是隐隐的空落落,一刷朋友圈微博,全是小龙虾、冰淇淋、蛋糕、水果,你说你饿不饿!
吃太快
慢慢吃饭,吃快了容易胖,你常听到的这句话不是吓唬人的。因为吃太快容易胃饱了但脑子还没反应过来,脑子以为你还没吃饱,然后……你就吃撑了……
无聊
当你在家无事可做的时候,你会想上个厕所或者拉开冰箱找点啥吃的。不幸的是,这一开冰箱就会摄入不必要的卡路里。如果因无聊而感到饥饿,你应抵制吃东西的欲望,可以选择其他的项目来充实生活。
⑤ 肚子特别饿,但是又不想吃饭怎么办
肚子饿但不想吃饭是由于脾胃虚弱引起的,肚子饿却不想吃东西,这样情况有可能是患有慢性胃炎,或者是胃肠功能紊乱。如果出现这种情况,尽量的少吃一些油腻的,难以消化的食物,多吃一些新鲜水果和蔬菜。如果存在胃肠功能紊乱的情况,可以适当的服用一些益生菌,改善胃肠道菌群环告旁境。如果患有慢性胃炎可以口服一些药物促进食物的消化吸收,如吗丁啉、健胃消食片。
需要在医生指导下服用健脾胃的药物缓解吵笑症状,比如服用保和丸、人参健脾丸、健胃消食片,具有健脾开胃的作用。
饮食方面需要注意吃清淡、柔软、精细的食物,食物尽量煮得烂,有助于消化,忌食辛辣、刺激、生冷、油腻和煎炸类食物,多吃新鲜蔬袜碰橡菜和水果,需要多参加室外体育运动,加强锻炼,增强体质,提高身体免疫力,需要养成有规律的作息习惯,避免劳累和熬夜。注意调整心态,保持心理平衡和心情舒畅,避免出现精神紧张和焦虑、忧郁等,避免情绪激动和过多悲伤,避免影响脾胃功能。
⑥ 为什么老是肚子饿但是饿了又不想吃饭
我们也许好多人都有过这个感觉,有时候明明感觉到自己的独子非常饿,但是不知道怎么了看到东西就是不想吃好象自己得了厌食症。其实出现这种情况有以下几种原因。
第一:也许是好多人都不知道的血液出现的问题,我们的血液随时的工作都是处在一定正常的浓的比例的,如果我们的血液和水分的比例出现问题,我们就有可能出现很饿的现象,这种情况当然就不想吃东西了。
第二:就是我们的消化系统出现问题,我们的消化系统每天都需要把我们吃的食物消化掉,然后转变成我们需要的物质,如果工作不了,就会导致我们出现肚子很饿但是又不想吃东西的情况了。
第三:也许是我们的肾脏出了问题,我们所要吸收的营养都要通过肾,如果肾出现问题那么我们需要的物质也就不能通过,那么也就会使得一些内脏器官不能正常工作了。以上所说的是3个最常见的问题,当然可能还有其他情况我们就需要在医院里去做详细检查。