饿的时候吃东西迷糊为什么

A. 很饿但是吃了东西又觉得恶心想吐

很饿但是吃了东西又觉得恶心想吐

很饿但是吃了东西又觉得恶心想吐，在现实生活中，很多小伙伴都可能出现这样的情况，这时候我们对于食物都感到非常恶心，那么下面为大家分享很饿但是吃了东西又觉得恶心想吐。

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身体感觉很饿，但是吃了东西还恶心的原因有很多。如果是育龄女性，且有无避孕的性生活史，则可能是由于怀孕导致。但是，很饿亮梁吃东西还恶心还可能与饮食不当、胃炎以及某些肠道疾病等有关，此时可见于所有人群。

1、怀孕：怀孕后，由于女性体内激素水平的大量升高，以及子宫不断增大，压迫肠胃，导致肠胃功能有所下降，进而出现很饿但吃东西恶心的症状。此种情况为正常的生理反应，无需特殊处理；

2、饮食不当：如不洁饮食或进食油腻、辛辣刺激性食物，均可能导致很饿但吃东西恶心的情况。此种情况应注意改变饮食习惯，避免进食不洁净以及刺激性食物，必要时可在医生指导下服用健胃消食片或者益生菌素片进行治疗；

3、胃炎：胃黏膜受到炎性刺激，进而可出现饥饿但吃东西恶心的情况。治疗上应注意避免进食过硬、过酸、过热、过辣的食物，戒酒，避免喝浓茶、咖啡等，少吃高盐、加工以及烟熏、腌制的食物。

也可在医生指导下使用抑制胃酸分泌、保护胃黏膜、促进胃肠动力的药物，如西咪替丁、奥美拉唑、多潘立酮等。如果为幽门螺杆菌感染的胃炎，则需要使用幽门螺杆菌四联疗法进行治疗；

4、肠道疾病：如肠炎，进食以后食物对胃肠道产生刺激，使结肠蠕动增强，进而导致出现很饿但吃东西恶心的情况。治疗上应注意饮食调整，必要时可在医生指导下口服柳氮磺胺吡啶治疗。如果是肠道占位性病变引起此种症状，需及时到医院就诊，明确病变部位，必要时需要采用手术来切除病变。

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饿感强烈吃了东西后又犯恶心属于一种主观感受就是想把吃进去的东西吐出来，这是呕吐的前兆。这种一般都是有胃肠道疾病或是怀孕反应或厌食症导致。

1、胃肠疾病

胃溃疡、胃炎、肠道疾病都会导致吃东西恶心，当有东西刺激到胃部，人体就会通过呕吐的方式排出，可以起到保护人体的作用。此时可以吃点健脾胃的食物，如山楂片或苹果等，缓解恶心想吐的症状，清晨空腹做一个肝胆B超检查。

排除有胆囊炎等疾病，服用阿莫西林胶囊和抑制胃酸分泌药物奥美拉唑胶囊，有腹胀的情况加用吗丁啉片，注意正确的生活饮食习惯，吃容易消化的食物，不吃生冷硬刺激的食物；

2、怀孕反应

怀孕期间的女性因为体内激素水平发生变化，再加上子宫不断增大压迫到肠胃，肠胃功能会有所下降，然后会出现很饿但吃东西恶心的症状，这是一种生理现象，可以通过少食，多餐来调节缓解；

3、厌食症

因为害怕胖或者因心情低落而过分节食，造成体重下降、营养不良甚至坚持减肥的一种心理障碍性疾病，早期会出现挑食，不想吃，严重者或出现吃了就吐，或者看到食物就恶心等症状。

厌食症患者体重明显低于正常人，普遍对脂肪有一种恐惧感，对自己有一种错误的自身感觉，严重者会影响性功能，女性出现乳房扁平，月经失调，青春发育延迟，男性出现性功能减退等。可以通过药物治疗、心理治疗和行为治疗，来解决厌食症。

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很饿但是吃饭就想吐的原因：

人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物敬档运（也就是吃东西），如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元（来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程蠢瞎）。

这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种。第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿。

吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检）

第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的'转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。（去做肠胃检查，甚至包括口腔，食道，胆，等等）

第三种：还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的，会很瘦弱，而且脾气暴躁（俗称甲亢，建议去医院测试甲状腺）。

第四种：如果饿起来会受不了，是“烦心的饿”，有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元。

造成越来越重的生理反应。（饿，烦心的饿）。[建议去检查肝胆功能，胆的作用也很大，即使肝功能正常，胆功能不正常的话，脂肪也不能正常的转化成能量物质，也会导致相同的后果，但是人会发胖，吃不了油腻的东西]

第五种：有可能是肾的问题，营养物质都要经过肾的过滤，肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。

导致机体一直处于营养不量的状态，对外表现为饿。（建议检查肾功能，肾小管和filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱，皮肤不好，有红疹等，尿液颜色不正常）

第六种：有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器，往往在比较小的损害的时候，它能靠自身的生理反应来调节，来提示。所以当你感觉很不舒适的时候，身体机能已经下降了比较多的程度了，所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。

B. 明明都是吃差不多的食物，为什么减肥期就饿的头昏呢

减肥期间，控制了饮食，降低了热量，却总是决定很饥饿感，总想吃东西？饥饿感是受身体饥饿素影响，而出现的饥饿现象。饥饿素水平上涨，大脑就会发出指令，让你进食。

肥胖的热量摄入过剩的表现，无法控制食物的摄入，你就很难减肥成功。减肥期间，如果你能降低饥饿感，那么控制热量摄入，就容易得多了。

6、减少压力

压力大的时候，身体会释放皮质醇，你就会想要吃甜食跟高油脂的食物，不利于我们减肥。只有保持愉悦的情绪，减少压力，我们才不会对美食有欲望，陷入胡吃海喝的状态。

C. 为什么饿着的时候，感觉精神思维很清醒敏捷，吃饱了倒是不想用脑子了

饿着的时候，人体系统感觉到危机的来临所以需要全面动员、全力以赴来解决饥饿危机。此时精神思维必须保持很清醒敏捷的状态，这是几千块钱年来动物应付危机的本能反应。吃饱了以后，危机解除了，不想用脑子了是让连续疲惫的大脑及时得到休息，也是人自我保护的一种动物本能。另外，吃饱喝足后为了消化不良血液大量涌向胃部，头部相对供血不足，也影响大脑的思考能力。
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