为什么怀孕总感觉肚子胀也没吃多少东西

① 孕妇的肚子总是有种胀胀的感觉，这是为什么呢

孕妇肚子胀是因为增大的子宫造成肚子胀，或是压迫直肠造成总是大大的感觉。要保持心情舒畅，不然对宝宝不好。怀孕期间，因为体内荷尔蒙的改变，黄体素的分泌也明显活跃起来。这种激素虽然可以抑制子宫肌肉的收缩以防止流产，但它也同时会使人体的肠道蠕动减慢；使得怀孕初期不仅害喜，恶心、呕吐，胃酸逆流到食道，同时还会有便秘的困扰，进而引起整个肠胃道都不舒服。 怀孕中期以后，逐渐增大的子宫会将胃推向上方，亦会压迫到直肠，造成肠道水分被过度吸收，形成排便困难。当便秘情况严重时，腹胀的情形就会更加明显。 孕妇胀气预防 1.避免喝茶─茶叶中的单宁酸会妨害铁质吸收，咖啡因也会刺激肠胃，建议在餐后及两餐间饮用，并以发酵过的熟茶代替生茶，浓度也不宜过浓。 2.避免易产气食物─如：豆类、油炸食物、汽水、糯米、泡面。 3.减少甜食或精细食物摄取─甜食多为酸性食物，容易产生胃酸过多现象；而精细食物则缺乏纤维质，易使便秘情况加剧。 4.避免服用薏仁─薏仁具有利水功效，除非有特殊水肿状况，否则孕期不建议食用。 5.不要自行使用泻药─便秘严重时，可请医师开一些润滑的塞剂，千万不要自行使用泻药，以免引发子宫收缩，造成流产或早产状况发生。 水苏糖是以天然植物为原料经一系列复杂的流程精制而成的低热量功能性食品，无毒无副作用，孕妇和儿童均可以使用。是双歧杆菌最有效的增殖因子和营养成份，食用后能使双歧杆菌数量增加10-100倍，有害病菌大幅度减少。有止泻和抗菌的双重作用，可以选用为您打造出健康的肠胃，保证您的身体健康。

② 怀孕四十天左右了，总是感觉到肚子胀的不行，吃一点点的东西都感觉胀的难受，还厌食，请问这正常吗

正常。怀孕都会有不一样的反应，毕竟肚子里多了一个异物。厌食可能是有点妊娠反应，没关系，吃不下就别吃，头三个月你自身的营养完全能够提供宝宝的发育。症状随着时间会慢慢消失，但有些人也会时间长或是症状比较重。你这算好的，我当时怀孕时，吃什么吐什么还便秘，三个月过去了就好了。别想太多，定期做孕检，好心情，零...负担。祝身体健康！

③ 孕妇肚子胀怎么回事

另外在卵巢从排卵到怀孕这段时间中，体内黄体素逐渐增高，而黄体素会使肠的蠕动能力变差，排泄功能自然也受影响，此时也会出现胀气和便秘的症状。 意见建议: 不要担心，你的胀气对胎儿并无大碍，只是有些小的影响而已，这主要是因为你在胃不舒服的时候，食欲会变差，从而无法摄取足够的营养; 建议从饮食上进行调节，...采取多餐少量的办法，可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。蔬菜、水果可以多吃一些; 多喝开水，如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。建议你多喝温水，不要喝冷水; 你的散步也是促进肠蠕动的好方法，很好，只要是身体健康、正常，没有其他异常或不适，都可以在饭后30分钟至1个小时后，到外面散步20～30分钟。 如果附近没有适合散步的场所，也可以在家里来回走动，一样能达到散步的效果。你在怀孕期间适合轻松的运动，所以散步时只要慢慢走即可，同时也能帮助排便和排气。

④ 怀孕期间肚子胀是怎么回事

孕妈妈告别腹胀六个妙招(资料来自小丸子育儿网)宝宝一天一天地长大，怀孕妈咪的子宫也渐渐变大了。怀孕3个月后子宫升入腹腔，随着宝宝的长大，子宫继续增大，将胃推向上方；肠管则被推向上方及两侧。此外，胎盘分泌大量性激素，其中孕激素可使胃肠道蠕动减弱，延缓了胃内容物的排空时间，因此一般的准妈妈都感觉到上腹部有饱胀感。肠蠕动减弱使粪便在大肠中停留的时间延长，水分逐渐被吸收，粪便干结而便秘。便秘又进一步影响肠道功能，加重腹胀。由于便秘和增大的子宫对直肠的压迫及性激素对胃肠道的作用，直肠静脉的回流受阻，造成局部静脉曲张而成痔，故准妈妈容易发生痔，原来就患痔疮的准妈妈孕期时症状还会加重。舒畅身体，4不要 1.不要吃得过于精细的食物或偏食。 2.不要吃辛辣刺激食物。 3.不要多吃糖。 4.不要自作主张用泻药。告别腹胀，6妙招 1、建立每天定时排便的好习惯。 2、增加每天的活动量，比如增加每天散步的次数和延长每次散步的时间。 3、孕妇应多饮水，可以再加一点蜂蜜，以利于肠蠕动，防止粪便干结。多吃蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品，蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、萝卜等含纤维素多；水果中以柿子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。 4、妊娠中晚期准妈妈应该少食多餐，每次都不要吃得太饱，这样可以减轻腹部饱胀的感觉。 5、被腹胀、便秘困扰的新妈妈还可以做腹部按摩；从右下腹开始向上、向左、再向下顺时针方向按摩，每天2－3次，每次10－20圈，效果很不错。 6、严重的便秘，可用开塞露润滑通便，不能滥用泻药，以免引起子宫收缩，造成流产或早产。 查看原帖>>

⑤ 怎么我刚怀孕就觉得肚子腹胀吃不下东西而且肚子也好大

考虑是正常的。如果没有腹痛或者阴道出血就不需要担心。早孕反应容易恶心呕吐或者腹胀。属于正常的症状。不需要担心。可以少食多餐和流质易消化饮食。保持心情舒畅。