为什么吃了很多东西总觉得饿呢
㈠ 为什么总是吃饱了还觉得饿
如果一个人吃饱了,仍然觉得饿,常见的原因有以下几种:
第一,要怀疑是否有糖尿病,因为糖尿病可以出现多饮、多食、多尿,同时有消瘦的症状,针对这部分患者,我们要进行空腹血糖,餐后两小时血糖,糖化血红蛋白,尿糖以及胰岛素功能的检测,明确是否有糖尿病。
第二,甲亢,我们要进行甲状腺功能的检查,因为甲亢的患者也会出现吃饱后容易饿,同时有消瘦,有脾气暴躁,另外可能有手抖,心慌,心悸的症状。
第三,消化功能不好,由于小肠和胃等消化器官不能正常的工作,可能不能完全把食物转化为自身所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。因此,这部分患者我们要进行胃肠镜的检查。
㈡ 最近总是吃很多东西却还觉得饿是怎么回事
你有没有越来越瘦呢?如果你还瘦了的话就赶快去医院吧!如果不是那样的话就没有什么问题。有时候确实是不吃东西反而不饿,吃的多了,反而到吃饭的时间就饿了。因为长时间不吃东西,胃蠕动慢了,消化液分泌的也少,所以你不会饿。相反吃的多一点,胃蠕动的快了,消化液分泌的多了。反而到了时间就饿。所以有时候人晚上吃的不多,早上却不饿;晚上吃了很多,早上还很饿,尤其是那种很晚吃了东西没,早上还很饿。就是这个原因
还有就是,有时候越吃越饿是因为开胃了.空腹时胃是有弹性滴会渐渐缩小,所以也会有饿过头后却吃不下太多东西滴情况,在饥饿滴状况下吃东西常会不能细嚼慢咽而不知不觉会吃很多,而且在进食20分钟后会感到饱足感,也就是吃七分饱就停止进食20分钟后会感到大约有9分饱,至于吃去哪里了这跟你滴消化与吸收系统有关,也就是有人会宣称他吃不胖可能与她滴消化吸收功能有关。
㈢ 为什么我吃很多东西还是会饿,
那可能是你吃的食物都是以叶菜类、精米饭为主,没吃肉或其它蛋白质。
我们会感到饿是因为我们的胃会放出一种叫格列宁的激素。这种激素会让人产生饥饿感,进食蛋白质类的食物,激素的上升速度比较慢,糖类、精制淀粉会激素会上升比较快。
所以要注意饮食均衡,不要吃蔬菜米饭。
㈣ 为什么明明就吃了很多东西,可是还是会觉得饿呢
一、吃了东西还是感觉饿,或许是心情太好虽然吃了很多东西,但是感觉还是想吃,那肯定是自己吃的东西没有让自己想象得那么多。对于任何一个人来说,如果自己的食物吃得非常的多,自己的胃部肯定是无法再继续装下去。所以,对于这样的事情,还是要考虑自己吃了多少。不过人在很多时候,会感觉自己吃了很多的东西,但是还是吃不饱。
吃了东西还是感觉饿,或许是心情太好。一个人心情很好的时候,自己的食欲也是非常的好。为什么人在心情好的时候就容易发胖,那是因为人的心情好,做什么事情也会顺利,吃的东西也就越多。对于这样的生活,肯定是会给人满足感,但是胃口却非常的好。
一个人吃了东西,还是感觉饿,那肯定是吃的东西没有满足自己的胃口。因为人在吃东西的时候,也是会讲究是否适合自己的胃口。若是所有的食物都是不适合自己的胃口,那么这样的后果肯定是会影响自己的生活。
㈤ 吃了很多,为什么还是觉得饿
原因③ 药物的副作用
定期服用抗抑郁剂、心情安定剂、皮质类固醇等的人会出现产生饥饿的副作用。
除此之外,胰岛素或酪氨酸等特定糖尿病药物也会引发饥饿哦
㈥ 最近吃完饭很快就饿了 怎么回事啊 而且吃得很多
吃者闹正得多,完饭很快就饿了的原因常见的有胃排空了或者血糖变低了或者二者兼有。还有可能有以下几个原因:
1、如果前一天晚上吃多了,睡前的胃仍处于饱胀状态,那么身体的消化系统就会一晚上都在使劲为这些食物的消化做功课,第二天早上,胃基本排空。这就使得胃从极大的膨胀状态到收缩状态,类似泄了气的气球,这种排空后的“饥饿感”就会更明显。
2、对于健康人而言,人体进食后,血糖会升高,身体会分泌胰岛素来帮助控制血糖,把多余的血糖带到肝脏合成糖原或脂肪。如果吃得太多,尤其是高糖高脂的食物吃得越多,饥饿感可能越明显。这是因为这类食物会引起胰岛素长时间地过量分泌,势必会带走身体里更多的血糖,甚至可能导致晨起的低血糖。
3、血糖浓度低,有些人肚子饿是由于血液问题。这种人血液血糖的浓度低于正常浓度,血糖浓度低会一直感觉很饿,吃东西吃到撑也不会觉得不舒服,所以会一直觉得饿。
4、肝功能不好,肚子饿有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低,肝没有及时分解糖元来维持人体正常的活动能量,于是继续消耗血液中仅剩的糖元,越吃越饿的生理反应就出现了。
5、肾功能不好,营养物质都要经过肾的过滤,一旦肾脏出了问题营养物质就不能正常的进入血液循环,身体就会进入一种营养不良的状态,最直接的表现方式就是饿,刚吃完饭都会首悔觉得饿。
6、很多糖尿病人或者血糖控制机制有问题的人比健康人容易感到饥饿,因弯者为它们的胰岛素分泌紊乱,过多的胰岛素分泌会导致血糖迅速降下来,尽管你已经吃了很多食物,然而还是会感觉饿。
7、如果你喜欢甜食、饼干、蛋糕、巧克力等高脂肪、高能量密度的食物,你也会饿得很快。尽管它们给你短暂的满足感,但是口舌享受之后又会迎来新一轮的血糖低谷,于是你又感觉饿了,形成恶性循环,所以吃甜食是会上瘾的。
(6)为什么吃了很多东西总觉得饿呢扩展阅读:
有效改善“饿得快”的方法有:
1、优先选择饱腹感强的食物,蔬菜、豆制品、粗粮、薯类是每天的主要食物,再搭配少量鱼肉、适量奶制品和坚果。
2、主食不要单独吃,最好搭配蛋白质或者膳食纤维丰富的食物,也就是说米饭配鱼肉,或者米饭配蔬菜吃,而不是大米粥配包子馒头之类的主食配主食。
3、主食要均衡分布于三餐。
4、适当多喝水或者清汤,因为很多时候我们之所以感觉饥饿,实际上只是口渴了,身体需要喝水。
㈦ 为什么明明已经吃了很多东西却还是感觉好饿
总是感觉饿可能是长期过食导致的“错觉”,建议尝试每次吃饭稍微减少一点量,用仪器查一下自己的代谢,严格保持摄入和消耗平衡,我也一直觉得饿、很饿,然后就吃很多东西,后来胃肠炎、胃病都出来了才后悔莫及。