为什么有食欲吃的东西却变少了
A. 为什么会没胃口吃饭看到东西就没食欲...
一方面跟天气、心情有关，另外你要看一下自己的舌苔情况，一般苔厚的情况下就不爱吃饭，这用中医解释容易，夏天容易肝胃不和，大部分人都这样，可以吃点清淡的饮食，少吃油腻的，另外心情舒畅食欲也会大增的。
B. 为什么现在我的食欲越来越小啊！也不想吃饭，总是吃不下！
你们呀！总是怕吃多会长胖。日长月久，形成了习惯，胃口就越来越小，自然就越吃越少。甚至不吃也不感到饿。每次做点合自己口胃的菜，每顿多吃一小点，慢慢的就越来越多了。
C. 胃口越来越小了 吃一点东西就饱
可能是你脾有点虚吧 脾虚 会 早成食欲不振 不想吃饭 你可以吃点 归脾丸 补脾的 不要吃凉的 凉东西吃了伤脾 胃就消化不好 东西运化不出去
D. 为什么食欲很好，却吃不多
人体在饥饿的时候通常会有一些不同的反应，比如最简单的是“感觉”到了饥饿，或者是“肚子饿得咕咕叫”了，甚至于到“饿得头昏眼花”了。 来自波茨坦营养学研究所的科学家约尔格·哈斯勒认为，这其中的“咕咕叫”无疑是最明确的信号，表明你需要进食了。 据德通社报道说，哈斯勒研究发现，其实当人们说自己的肚子空了感到饥饿的时候，在胃部也并非是空无一物，而是存有空气与水。在这种情况下，胃部肌肉的相互“拉扯”运动，会使得胃部形成诸如一根“软管”一般的状态。“而空气和水就在这根软管里受到挤压，自然就会咕咕作响”，哈斯勒解释说。 科学家认为，整个过程其实只是人体内一个很自然的反应。此外，这种反应还会在某些条件下受到人体其它反应的刺激而得到激发或者加强，比如当某些美味食品落入你的视线，导致嘴里开始分泌唾液、胃部开始分泌胃酸等帮助消化的物质的时候，你就会觉得产生了饥饿的感觉，而往往肚子也会适时地开始了“咕咕叫”。 解决办法 1、调整你的食欲。有的人天生食欲特别好，即便已经吃饱了，看见好吃的仍然能享受，这样的人在节食过程中就需要调整食欲。吃饭的时候降低速度，当快吃饱但又还想吃的时候，先停下来，去做点其他的事情，这样，吃东西的注意力就会被分散，慢慢地食欲就能被控制住了。 2、增加进餐次数。如果你习惯每天吃3餐，不妨试试每天吃4顿或者5顿。我们在一天当中需要不时地补充能量，来保证精力充沛，如果随时吃点东西，你既不会觉得饥饿，避免暴饮暴食，还能使你保持不错的工作状态。 3、多吃高纤维食物。高纤维的食物不仅能帮你缓解饥饿感，而且热量低、有利于肠胃健康。 悠悠 2008-03-16 19:25 检举 相关问题 �6�1 肚子饿了难受,可是又食欲不想吃怎么办? �6�1 你们好,我最近吃不下饭,看到好吃的也没有食欲,肚子… �6�1 明明感觉肚子很饿可为什么吃不下东西? �6�1 我肚子饿了,可是又恶心吃不下东西,怎么办? �6�1 肚子老是想吃东西,有没办法控制食欲呢? �6�1 肚子有点大,又不想控制食欲,怎么办? 其他答案 心情的好坏直接影响你的饮食 去做些自己想做的事情 另自己开心起来 打个满意谢谢!!!! 星期八我娶你 2008-03-14 19:17 检举 用江中啊，管用 失眠症 2008-03-14 19:17 检举 嗯...会的..不过饿肚子是不行的..你就想想开心的事 �6�3﹏逆时针﹖ 2008-03-14 19:18 检举 首先让自己放松一下~~然后吃点开胃的~~~
E. 为什么吃东西吃的不多。可是体重却不会下降呢
第一个问题就要先问你，少吃一餐的你，少吃的是哪一餐？如果少吃的是“早餐”，那难怪瘦不下来啦！出招：“早餐”是一天当中的第一顿正餐，最重要的一餐，而且是可以放心尽量吃的一餐。从昨天晚餐后到今天早餐前，已经空腹将近12小时的肚子，特别需要吃一顿丰盛的早餐来唤醒还在赖床的五脏六腑，帮助启动一整天的新陈代谢并补充身体能量！
记住这一句话“总热量才是真相”！少吃了这一餐，结果捱不到下一餐肚子就咕噜咕噜在作祟，这个时候忍不住吃下的几块饼干或蛋糕，说不定热量都比吃一顿正餐还来的高呢！就算你真的辛苦熬到下一餐，也可能因为饥饿感而吃下更多的食物！总而言之，不要以为少吃一餐就能变瘦，一整天加起来的总热量才是变胖或变瘦的真相！
知道吗：瘦身的捷径不是饥饿，而是减少吃饭摄入的热量！在数量相同的情况下，如果选择了低热量食品，可以不必紧张地进行瘦身！
要做适量运动，
热量摄取减少了、消耗也减少了，结果总热量还是没变。
只利用节食来减肥，本来有的运动习惯突然停止或减少，少吃，虽然热量的摄取减少了，但是停止运动也同样减少了消耗的热量，少吃也少动，结果还是瘦不下来！
正确的减肥观念本来就应该是有计划的饮食加上规律的运动，两者相互协调才能达到最好的瘦身效果，少了任何一方，即使暂时瘦下来了，也很容易就遭遇复胖恶魔来缠身哟！
减少吃非正餐的机会，才是最有效的少吃法。虽然少吃了午餐，却多吃了下午茶？少吃了晚餐，却多吃了宵夜？这样当然是没有效的啦！而且还会使你的身材更容易胖起来！
黑名单：方便面、臭豆腐、盐酥鸡、卤味
光荣榜：粥和清汤。生姜粥、大蒜粥……推荐各种美颜瘦身粥、清汤
说起来很简单的道理，可是却很容易被我们忽略。你可能觉得一块小蛋糕、一杯珍珠奶茶或者一碗肉羹汤应该不算什么，但是BODY要告诉你的事实是，
这些食物的热量都真的很惊人！这也就是为什么营养师总是叮咛我们三餐定时吃的重要性！可以避免吃下一些高热量食物。
F. 没胃口东西吃的少这算是病吗
也算是，脾虚胃口不强。吃点中药调理哈脾胃
G. 为什么人有时候吃东西多，有时候吃东西少
一、肌肉活动程度。
肌肉活动多，肌肉活动剧烈，消耗的能量多，需要的能量也多，因此，就会吃得多。这一点是很容易体会的。平时如果吃两碗饭，干了重活或者剧烈运动时是要吃上三碗饭。
二、食物性质。
一日三餐多吃鱼、肉、荤腥油腻（蛋白质和脂肪）的人，食量要比常吃清淡菜蔬的人小。为什么？因为，食物有特种生物热作用。一克糖经氧化后，平均释放热能四大卡以上，一克蛋质经氧化后，可释放热能五六大卡，而一克脂肪氧化后却能释放热能九大卡以上。因此，如副食品富于蛋白质和脂肪的话，饭吃得虽少但已足够需要，而一日三餐以蔬菜米饭为主的话，就必然会多吃。
三、心情不好会影响胃液的分泌，进而影响到没有什么食欲，即使勉强吃饭也会感觉好想一直堵在胃里，不消化。
四、习惯。
人的胃是有伸缩性的。如果本来只吃两碗饭的人，再多吃半碗也行，只不过稍微觉得胀些而已。
H. 我食欲下降了吃得少了,以为会瘦下来,为什么觉得反而胖了,是什么原因啊
其实吃多吃少并不决定你是否瘦..就算这样瘦下来也是不健康的.不吃不代表身体不需要。.当你再吃的时候身体会把以前少吸收的报复性全部吸收回来..而且有的认识天生的易胖体制.所以你就算少吃,也未必能瘦.就算瘦下来当你再正常吃的话就会迅速增肥
I. 自从每天晚上心经和金刚经，饭量变少啦，没有食欲，就是感觉不怎么饿，吃不多。这是怎么回事呢
净空法师---由此可知，定功愈深的人补充的能量就愈少。从前出家人一天吃一餐，经上记载的阿罗汉七天吃一餐，一个星期出去托钵一次；辟支佛那个定功比阿罗汉又要深一层，十五天（半个月）出去托钵一次，半个月吃一次。功夫愈往上去消耗的就愈少，一点点东西他就能维持很久，一点点能量补充，就这个道理
问：2005年有六位居士在道场打百日佛七，饭量逐渐减少。至七十天时，六位都是二十四小时念佛，虽有时疲劳会瞌睡，但基本上精神都很好。他问两个问题，第一个请问为何出现此现象？
净空法师答：这是在什么地方打佛七我不知道，在什么地方？这是非常殊胜。至于饭量逐渐减少，这是一定的道理。你要晓得人为什么要吃饭？为什么要吃那么多？三餐不够还要吃点心，什么原因？你首先要懂这个道理。人身体是一部机器，机器要活动，活动需要能量，饮食就是能量的来源，像汽车一样，你要给它加油它才会跑。可是能量的消耗，我在讲席跟诸位做过很多次报告，我大概在三十几岁的时候发现，能量消耗，百分之九十以上，大概可以达到百分之九十五消耗在妄念上，打妄想，睡觉都还作梦；作梦，这妄想没有停止，这消耗量太大。真正你工作，我们讲劳心劳力，消耗量都不多、都很少，那是正常的消耗；不正常的消耗，消耗太多，这个道理要懂。
佛陀当年在世，僧团里每天只吃一餐，日中一食，而且分量都不多，为什么？他妄想少，天天跟着释迦牟尼佛。佛陀在世是教学，这我们得认识清楚，教学、行道。行道是把所学的东西在生活上去求证，信解行证，求证，所以他心是清净，心里面只有正念没有妄念，于是消耗量就少。像这种情形七十天饭量减少，甚至于七十天都不吃，做得到。
佛在经里面给我们讲“财色名食睡”，我们叫五欲，佛经上还有名词叫五盖，盖是什么意思？把我们的真心本性盖覆住、障碍住。这些东西凡人有圣人没有，他可以离开的。佛教我们五欲要断掉，五欲里头有饮食、有睡眠，饮食、睡眠也要断掉，这是病态，这不是健康状态。健康状态的时候人不需要饮食也不需要睡眠，那才叫健康，那才叫正常。所以饮食跟睡眠都不正常，这要知道。什么人这个东西都断掉？你看那个心地达到一定清净的程度，世间初禅，修禅定到初禅，初禅生色界天，这五样东西都没有。色界总共有十八层天，这十八层天里面没有饮食、没有睡眠，精神各个饱满，非常欢喜快乐。
由此可知，定功愈深的人补充的能量就愈少。从前出家人一天吃一餐，经上记载的阿罗汉七天吃一餐，一个星期出去托钵一次；辟支佛那个定功比阿罗汉又要深一层，十五天（半个月）出去托钵一次，半个月吃一次。功夫愈往上去消耗的就愈少，一点点东西他就能维持很久，一点点能量补充，就这个道理。实在讲这个道理并不难懂，我们自己如果说是妄念少，他念佛念的功夫得力，二十四小时不中断的念佛，能够执持七十天（七个七），他功夫定力够，妄想少了，所以他的饮食当然会减少，这正常现象。如果饮食还是要三餐，还要吃点心，虽然念佛不间断，妄想没断，那就是“口念弥陀心散乱”，他心里还在打妄想，所以他消耗量还要那么多；如果他心清净那就不需要。这个道理我们要懂。