为什么脑子刻意不接受有些东西

‘壹’ 脑袋里总是胡思乱想怎么回事。是不是有病了

老是乱想有可能是以下的原因引起：

首先，有可能是抑郁症的问题，抑郁症作为心理疾病，主要的表现就是开心不起来，容易胡思乱想，总觉得自卑，甚至觉得拖累了家人，反复思考尤其是思考不开心的事情，严重的时候还会出现思维反刍的现象。

其次，有可能是焦虑症的问题，焦虑症的患者总是担心，每天忧心忡忡，怀疑自己有各种问题陷入害怕，所以脑子里边总是会胡思乱想，在睡觉之前胡思乱想以及焦虑的问题会更加的明显，更加的严重。最后，有可能是性格因素引起，有些人性格内向、敏感多疑，容易伤春悲秋，联想比较多，内心体验比较丰富、细腻就会想的比较多，碰到事情、碰到挫折就会联想很多的事情，甚至让自己觉得思想负担很重，以上原因比较多见。

‘贰’ 心理问题 我脑子里总是有些负面的想法

客观的讲，确实是因为自卑心的影响使楼主产生了这些想法。不过自卑心不是一个令人害羞或感觉不可逾越的问题，这对于每一个人而言都或多或少或在某些时候都存在或存在过，只是对于不同的人，他的自卑的“问题点”不一样或时间不同而已，所以这是个很正常的问题，不用过于焦虑，越是焦虑，越是纠结，越是不快乐。
另外，楼主的胆子可能比较小，因此你会比较关注结果，一旦结果最终可能是你比较不愿接受的情况，就会感到害怕，没有安全感，怕接受失败，怕自己离群，因此你就会比较在意别人的看法，而如果恰巧又正好有某件事情应证了你某时的焦虑时，这种情况便又会更加加深

楼主需要克服自卑心理，逐步锻炼自己的胆魄，使内心强大，性格自然饱满，可以从以下几个方面进行尝试：
1、多结交朋友，和几个知心的朋友多沟通交流--自卑心很大程度上是受“不安全感”的影响，而[孤独感]是不安全感的一个重要来源，试想若在生活中没有朋友或你被身边的人孤立，那么不安全感、不踏实感则天天都会伴随左右，疑神疑鬼，而当自己遇到困难和挫折时，若身边有自己的伙伴一道，那么你就可以和他大倒苦水，可以和他商量对策，可以一起分享快乐...那么生活将变得踏实，坚定，充满乐趣，拥有希望，自身性格也会慢慢变得开朗...当你身边有大群的朋友或你身边有几个特别铁磁的朋友的时候，自己的不安全感也相应减少了许多...
2、自我突破，尝试着做一些自己之前不敢做的事--这就像是一个习武之人修炼“内功”的过程，我们要达到的目的是逐步克服自己的胆小和怯懦，变得更加的自信和强大。所谓[尝试做一些自己之前不敢做的事]并不是指任何不加限制事（比如杀人放火等）而是在自己的经历中，之前一直不能突破的事，有可能这仅只是一件小事，但之前我们也一直没有做到（比如你之前从不敢吃敢辣，但是你现在可以让自己尝试，让自己战胜，不要担心结果，顶多不过多喝几口水，拉个肚子，但你一旦战胜，就战胜了自己多年的一个弱点，这对于你可是一个里程碑事件，并要自我肯定，你看，我还是做到了！）像这种尝试，在生活、工作、学习中的方方面面都有...学着战胜它们，并且关键在于[坚持]，每个月能战胜一个这些小弱点，一年你能战胜10多个，那么一年之后的你和一年前已大不一样...
3、学着放下心结，绕过那些“眼光”。人都是为自己而活的，并且你要告诉你自己“我是有成熟理智的人，我会对我做的事和决定负责！”，别人说什么，对你怀疑，厌恶什么...这些都不重要，因为你做这些并不是为取得所有人的笑脸，而是对你所做的事或要达到的目的负责，只要不是违背公序良俗，那你大可不用去在意，像很多成就很高的人，本身也是伴随诸多争议，但多数人认可了，自己的人生理想得以实现，那么也就算活得精彩了，你试着不去理这些眼光和言论，自己坚定的按照自己的目标和方式生活，你会发现，这些事情实际上确实很微不足道，也不能够对你有太大的影响。

人生的轨迹是自己内心的倒影，你的内心强大，或你一直选择向阳的心态，便会指引你的生活充满光彩！
顺祝楼主健康、快乐!