人为什么总要吃东西

❶ 为什么人要吃东西

人每天都要吃饭，通过吃饭吃进营养素，维持生命。人体必需的营养素可分为蛋白质、碳水化合物
(糖类)、脂肪、无机盐和微量元素、维生素、水六类。蛋白质、脂肪和糖类都可以产生能量，维持生命，而进行日常工作都需要能量。
不同的食物申所含营养素的成分不同。例如，瘦肉含有较多的蛋白质，肥肉含有较多的脂肪，粮食含有较多的淀粉(糖类)，蔬菜含有较多的维生素。不同的人对各种营养素的需求不一样。一般男性消耗能量多；女性消耗能量少。人体营养不足，会影响正常新陈代谢，或导致营养缺乏症。例如严重缺少蛋白质和热能，会引起浮肿，使抗病能力下降；严重缺少脂肪，会影响脂溶性维生素等营养物质的吸收。如果吃得过多，能量、脂肪过剩，也会影响健康。如吃甜食过多，糖类过剩，人就会发胖，易患糖尿病、高血压等;吃盐过多，钠过剩，?人就易患高血压、心血管病;吃油脂过多，脂肪过剩，易引起动脉硬化、高血压等。

❷ 人为什么要吃东西

人的一生之所以要吃东西,其终生的基本目的就只有二个:
1、一个是为了补充营养来维持我们健康的生命;
2、另一个呢就是为了满足我们口味和吃饱的那种感觉.
食者，饮食也。饿了就想吃食，渴了就想饮水，这是正常的生理需要。为什么想食呢？因为气不足了。什么是气？气就是五行气，我们现在叫做能量。气就是水木火土金五行气，就是场能、波动能、热能、光能、射线能这五类能量。为什么饮食就能够补充气使气充足而有饱的感觉？易学又说：“刚柔相磨，八卦相荡，阴阳既济，万物生矣。气生精，精生气”。饮食就是吃精物质，精物质能够产生气物质——能量。能量充足了就有力气了，就有精力了，就不会饿了。气功的辟谷现象，中医的辟谷丹现象证明了这个理论的科学真理性。我们的生活经验也能够说明这个问题，在生气的时候，在做事情入迷的时候，在伤心欲绝的时候，在着急的时候，我们是不会有饿的感觉的，时间就这样不知不觉中就过去了，一天不吃也不会有饿的感觉，根本就吃不下，不想吃任何东西。
因为我饿了

❸ 为什么总是想吃东西啊

如果没有疾病的话，主要是没吃饱饭和体力消耗大。

如果吃得比往常多，但体重却下降了，甲状腺可能生成了过多的激素，引发身体燃烧了过多的热量。甲状腺生成的激素会加快体内一切功能的运行。

甲状腺也与饱腹感有关，所以如果发现自己的食欲难以满足，很有可能是甲状腺功能过于活跃，特别是有饥饿感的同时伴有疲劳、情绪低落、指甲变脆或脱发等症状。

月经期间食量增大：

月经期间激素的改变会使得女性吃得过多，她们需要更多的热量才能满足身体在这段特殊时期的额外需求。此期为高能量消耗状态，也是她们容易感到疲劳和脱水的原因，因而需要补充更多的能量。

当身体脱水时，饥饿感会在口渴感来临之前出现。健康人应当每天喝1.5~2.5升的洁净饮用水，而且尽量喝白开水而不是含糖饮料，因为后者会欺骗大脑，让人感觉饿了。

以上内容参考：

人民网-老想吃东西可能是病

❹ 人为何每天都要吃饭

吃饭是一种人的本能反应。身体会消耗一定的能量，能量耗费后，人们就会有饿的感觉，从而加之人们会想到该进食物了. 所谓吃饭。
一、从营养学角度讲，人们吃饭的目的就是为了健康。万物生长靠营养，营养与生命的关系密不可分，没有生命当然营养无从谈起，但是离开了食物营养，生命也无法存在。但是我们仔细考究，人们吃饭的目的其实是随着社会和经济状况的变化而变化的。在食物短缺时代,我们吃饭的唯一目的就是填饱肚子，不要被饿死，跟本没有条件去考虑其它；但是随着经济的发展，食物供应大大丰富，吃饭的目的已经不仅仅是为了填饱肚子，而是注重满足身体对各个营养素的需要；现在人们吃饭的目的又提升了一个层次，即考虑食物的保健功能，通过食物能达到保健机体，预防和治疗各种疾病的目的。当然从社会学角度讲，吃饭也有许多其它的目的，例如增加社会交往，增进人和人之间感情等，这些都不属于我们今天讨论的范围。
二、食物在人体到底有什么最基本的功能。从营养学的角度讲，食物是营养素的载体，我们吃饭是为了摄取食物中的营养物质。总体而言，食物在人体有以下功能：
1、维持生命与健康，什么活动是需要能量的，例如心脏跳动、呼吸、思考、维持正常体温、摄入食物、排泄等等，都需要消耗能量，这些能量都来自我们每天吃的食物的代谢，如果不能源源不断的补充食物，人就会饿死；另外我们每天头发，指甲的生长，皮肤和肠壁的新陈代谢等等，这都需要营养物质，这些营养物质都来自我们每天摄入的食物。我只是列举了一些简单的现象，其实任何生命活动都需要食物，总之没有食物供应，就没有生命的延续，就没有健康。
2、保证正常生长发育，一个孩子刚出生时只有3公斤左右重，50厘米左右长，经过10多年生长会变成身高很高的青年，他的那些多出来的东西从哪里来的，就是来源于每天供给的食物，没有了食物，也就不会长大；另外一个男婴长成一个男人，一个女婴长成大姑娘，在这个过程中发生了很大的变化，例如第二性征的出现，这都依赖于食物，食物提供了合成激素的原料。
3、供给机体劳动能量，我们每天要工作、学习，这些活动需要大量的能量，能量的需要与劳动的强度，操作熟练程度和劳动时间有关。劳动强度越大，操作越不熟练，劳动时间越长需要的能量越多。这些能量都来源于我们每天摄入的食物，食物的某些成分在体内经过氧化磷酸化就可以供给我们能量，使我们正常的劳动，生活，学习。

❺ 为什么人要吃东西

人要吃东西的原因：1.机体运作需要大量的能量；2.细胞的新陈代谢需要各种元素的补充。
怎么知道饿：大脑是人体最重要的器官，而大脑运作需要消耗大量的葡萄糖，人体通过检测血液中的葡萄糖含量为饥饿的标准。当血液中糖含量降低到一定程度时，人体就发出饥饿的信号。
第一个吃东西的人：人都要吃东西（包括所有动物），所以世界上的第一个人就是第一个吃东西的人。

❻ 人为什么要吃东西呢

1.食物和水是你赖以生存的能源，可以转化为你的生命动力。没有食物和营养的不断补充，你生命的动力将会枯竭；2.消化系统就像是一架机器，把你摄入体内的食物转换为你每日必须的蛋白质和热量，必须每天为自己的身体添加食物以获得体内必要行谈的能源补充；3.人体是由细胞组成的，细胞中最多的成分就是水，没有水细胞就会脱水而死亡；4.从食物中获得营养，这些营养可以补充我们的组织细胞，也会在我们体内燃烧成热量。热量一部份用卜腔来维持我们的体温。另一部份用来供应我们运动，工作所需要的能量；5.人身体的细胞要有档弊碰能量才能维持生命，心脏还要推动血液循环更需要能量，只有每天吃饭，才能够不断的提供能量，维持人身体的正常生理功能。

❼ 为什么人要吃东西

地球上生命最基本的特征就是新陈代谢，新陈代谢一旦停止，生命也就结束了，另外，生命要活动，要繁衍后代，这一些都需要能量，而动物体不含叶绿素，即使有叶绿素也无法满足高等动物活动的需要，因此获得能量和新陈代谢物质的最基本也是最简单的办法就是吃喝。