为什么吃东西想哭还很冷

1. 我是个女孩我为什么特别怕冷 一冻着了就想哭 特别怕冷怎么回事我身边人都不像我 出去玩尤其是晚上我说

怕冷的人不只是你一个人。所有亚健康、体虚的人都是怕冷的，还是锻炼身体、补充一下营养为好。有时间到中医院让医生看一下，调理一下就可以了。

2. 为什么感觉到冷。就会想哭。

真正的爱不是用言语可以表达的，是发自内心的，爱上一个人你的整颗心都会被你败扒桥爱的人所吸引，为他(她)着迷，为他(她)牵挂，但愿每一分钟都可以见到他(她)，
见不到的时候时时刻刻都会想着他(她)，见到的时候你会兴奋，心跳加快，在一起的时候你会感觉很温暖很安全，与他(她)相濡以沫，你会期待用你的全部爱心来带给他(她)最大的幸福，
而你也在这种察猛过程中得到了另一种幸福！时常想到他(她)就开心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就拥有了快乐.
相此则信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~

3. 无缘无故就想哭然后特别冷血是怎么了

这种情况有可能心里受到了很大的创伤，对待其他事物或人变得冷淡。

4. 你有吃东西吃哭了的经历吗

有，很多时候哭了不是因为吃东西的缘故，而是因为在吃东西的时候脑子里在想东西，然后忍不住的哭了出来。

那时候我还在读初二，跟很多同龄人一样开始长青春痘，那时候也不知道怎么了，特别注重自己的形象，看到脸上涨了几颗青春痘就是受不了，然后就拼命的挤，可是越挤越严重，甚至都留下疤了，看到留下的疤痕，内心更加难受了，总想着各种方式去治好。

那时候喜欢听收音机，无意间看到有关于治疗青春痘的讲座，在里面听到专家教授说不管多严重的，在他们医院都可以轻松治愈，一点疤痕都不留，我小心的注意他们讲的消息，还认真的把那家医院的地址记了下来，然后利用一个周末，非要拉着我的爸爸到外地去，就是之前记下来的那家医院，为了让我的青春痘早点好，他也不介意，拿着我给他提供的地址，然后做了大半天的大巴，终于到了那家医院，去了医院之后，那个医生多青春痘很严重，很有可能会毁容，一定要用多少个疗程，当时也吓到了，都听医院的，可是在交钱的时候，还是吓到了，真的太贵了，贵到爸爸把身上的钱全部拿出来都不够，最后减少一个的疗程，也只剩下回去的车费。

哪知道那些药一点效果都没，根本就是骗人的，看到爸爸被骗了这么多钱，自己很是心痛，再也不敢在他面前提青春痘的事了，可是有个中午，放学回家在吃午饭的时候，看到桌上有个袋子，写着是买给我的，我打开一看，是一瓶治疗青春痘的洗面奶和药膏，霎时间不争气的眼泪从眼睛里用了出来，嘴巴里的菜都还没下咽，还差点呛到了，想到爸爸无微不至的关怀和自己的不孝，哭的更凶了。

5. 宝宝为什么吃东西就哭闹

妈妈有的时候为养小孩子发现自己好像准备的食物不够孩子吃，使得孩子出现哭闹的情况。但是有的时候又出现孩子一看见吃的东西就是一直哭，怎么哄劝都是没有用的，搞的妈妈也很头大想知道原因。小孩一吃就哭怎么回事？
其实每一个小孩子都是会有厌食的情况，但是由于年纪比较小可能并不是很会进行表达，加上妈妈因为孩子不吃东西哭情绪也不是很好，所以之后一段时间会形成一个恶性循环，很容易孩子一吃就哭，也许过一段时间之后不厌食了情况就会好转。
如果小孩子出现了口腔溃疡的情况妈妈不知道的，吃进去的食物很容易在嘴巴里面就是刺激到小孩，小孩子感觉到疼痛自然也就会哭的。真的就是口腔溃疡的一定要及时的进行治疗，不然很有可能吃不下食物导致孩子出现营养不良的现象的。
肠胃不舒服也是导致孩子不爱吃的一个原因，本来就是肠胃出现了问题，消化也不是很好，吃东西的时候会加重孩子的肠胃消化的负担，或者说造成肚痛的情况出现的。很经常妈妈可以接受到的信息就是一吃就哭，及时的治疗才有可能缓解这个情况的。

6. 天气很冷突然很心寒很想哭

主要也许不清团是天冷的缘故吧，心寒往往是发生答春橘了，或回忆起什么让自己难过的事引发的，可以试着观察自己有这种感受时，你大脑里在想森芦什么？往往与你大脑里想的内容有关！可以发现是什么引起的

7. 为什么冬天很冷的时候吃了饭后反而全身发冷

肝不养血，造成的肝血不足，吃完饭后血液会供应脾胃来完成消化，吸收和运化，当肝血不足时，供给给脾胃和肠道后，其它身体部位供血不足，就会觉得特别冷。

8. 为什么想哭的时候吃东西会哭的更狠

想哭的时候吃东西会哭的更狠是因为你吃着东西也会想那些不高兴的事，突然想哭主要的原因可能是以下几方面:1、可能出现抑郁情绪,比如心情压抑、开心不起来,甚至敏感、多疑、自卑、自责、自罪,对于未来悲观、失望,没有希望。如果有这样的症状,可能就是抑郁情绪。如果时间更长,持续两个星期以上,还要考虑是不是存在抑郁症的问题。2、可能是遇到了社会应激因素,比如目前压力比较大,面对高考、结婚或者家人离世、分手等洞罩问题,可能会出现委屈、不开心、压抑、紧张、敏感等情绪问链枣题,严重的时候还有可能引起应激反应。3、可能是棚颤拆出现了严重的创伤反应,比如目前面对很严重的事件,比如地震、火灾、车祸等。如果是非常严重的创伤性事件,很容易出现突然想哭、崩溃甚至脾气不稳定等情况。

9. 为什么自己明明没吃饱却不想吃第二碗还想哭

你有没有过这样的经历？在感觉很丧的某一天，你坐在桌旁，明明并不饿，却一口不停地吃掉了手边的薯片，巧克力，饼干……看着手边不经意间变得空空如知宴也，你又拿起手机点开了外卖APP。Koball（2012）等人的调查研究发现，人们在无聊时最常用来打发时间的事情就是吃东西。

不知从什么时候开始，不管发生了什么事我们总爱对自己说：“吃点好吃的”。吃东西似乎都可以成为一种针对各种不顺心的大事小事的万能“解药”。今天我们要来聊非常实际的一个技能：如何改掉一言不合就吃东西的习惯？

什么是“借吃消愁”？

“借吃消愁”的另一个名字叫情绪性进食（emotional eating），指的是因为饥饿以外的原因产生食欲，比如在情绪的刺激下产生一种难以抑制的想吃东西的冲动 （Arnow, Kenardy &Argas, 1995）。这种情况下，食物被当作了填补某种情感需求的工具，而不再是为了解决生理饥饿（physical hunger）。

偶尔用食物“治愈”自己，奖励自己，或是庆祝都并无不妥。但是，如果你发现自己一天中吃的大多数食物，都是在其实并不饥饿的状态下吃的，或是发现，自己只要心情不好就会下意识地开始找食物，那么，食物可能已经变成了你面对情绪时的首选应对机制。

在面对压力时，我们的压力荷尔蒙皮质醇分泌会上升。(Burke, Davis, Otte &Mohr, 2005)。皮质醇的大量分泌不仅会导致睡眠问题和血糖异常，还会让我们对高热量的食物产生一种生理上的渴望感。这是因为，当皮质醇水平持续升高时，大脑会不断警告身体：你需要大量的能量来补充体力，来抵抗这一切 (Gluck, Geliebter, Hung &Yahav, 2004)。这也是为什么现在许多上班族日夜劳累，却逃不过“过劳肥”的主要原因之一。

相对的，人们在心情好的时候则反而会选择更健康的食物（Gardner et al., 2014）。此时既没有荷尔蒙作祟，也没有被负面情绪消耗认知资源，有比较多的认知资源可以用来做出好的选择。

人们在情绪性进食选择的通常是垃圾食品：高糖、高油脂、高盐分、高卡路里的食物，因此情绪性进食极易引起肥胖、营养不良等健康问题。这会带来恶性循环。因为，食物的缓和功能只会是暂时的。之后一个越来越胖，越来越丧的自己，反而会让人更加心烦。

不仅如此，长期的情绪性进食会使人产生一种失控感——无法控制自己在恰当或不恰当的时间吃什么，不吃什么，以及吃多少。失去对自我行为和意志的控制感也会损害我们的自尊水平，让我们对自己的评价降低。同时，当食物变成了一种对抗情绪的工具，你会很难再享受美食本身带来的快乐，很多时候你都不知道自己在吃什么，好不好吃，而只是一种惯性。

* 食物为什么能够成为一种应对机制？

研究发现，吃高脂高糖的食物时我们的大脑会释放类鸦片活性肽，它是可卡因、海洛因等麻醉剂中的主要活搭数银性成分（Cheren et al., 2009）。因此，冰淇淋、薯片和炸鸡给你带来的镇静和安抚的效果是真的，但戒掉它们很难可能也是真的。

弗洛伊德则认为，我们婴幼儿时期最先追求的是一种口欲的满足（oral gratification）。在那时，母亲是婴儿第一个信赖和使之满足的人，而母乳不仅是我们生命初期的生存之本，哺乳这个动作本身也是母亲在那个阶段与我们最主要的互动，婴儿安全感的来源就是从嘴里获得的。

这种机制可能会在潜意识里延续下来，使得我们长大后在焦虑、紧张或感到不安时，依然总想着嘴里吃点什么来缓解这种不安，而进食和抽烟是最为常见的两种。

遭受过情感忽视的人

更容易有情绪性进食的问题

心理学家Jonice Webb指出，在童年曾遭遇过情感忽视（毕盯Childhood Emotional Neglect）的孩子长大后会更加容易出现情绪性进食的问题。顾名思义，被情感忽视就是指自己的情感需求得不到父母的重视和满足，不被鼓励表达自己的情绪，觉得自己的情绪无法被他人接纳，最后导致自己在面对自己的情绪时也变得手足无措。成年后，长期的被自己的伴侣情感忽视，也可能对我们产生同样的心理影响。

Webb认为，被情感忽视过的人有以下四个共同点，这几个特点使得他们更容易成为情绪性进食者：

1.长期的空虚：混淆了饥饿感与空虚感

空虚是一种源于一个人长时间将自己的情绪拒之门外的产物，可当人们发现自己的情感需求不被父母、伴侣待见和接纳时，先自行否定自己的情绪是一种很常见的做法。

比如，如果一个人小时候因为难过而哭泣时，父母不是宽慰或关心Ta哭泣的原因，而是表现出嫌弃或不耐烦——“别哭了，就知道哭，哭有什么用“，那么久而久之，这个人在应该悲伤的时候就会先告诉自己：不准难过，没什么好伤心的，没人会理你的。

当一个人习惯于否定或排斥自己的情绪时，Ta对情绪的感知能力也会被慢慢削弱，而替代了Ta多种多样的情绪的就是空虚。空虚感比伤痛本身更令人痛苦，因为它让人感到自己的内心缺失了什么重要的东西，人的天性会让我们想要极力填补这种缺失。

10. 吃不到东西就不开心，想哭

有可能是你心里有姿芦什么不开心的事情，或者有很多心结吧，每个人都有不开心的时候，希望你可以得到有效地发泄，而不是暴饮暴食这样对身体不好，而且也得不到控制，心情迹链带不好的时候就找个地方好好哭一次，或者找好朋友聊聊天倾诉也可以的，减肥不一定不吃东西，多运动又锻炼身体又可以减肥哦。千万别拿唤链自己的身体开玩笑!