为什么觉得不饿不想吃东西

1. 为什么食欲不振,感觉不饿,不想吃东西

多出去跑跑 自然就有胃口

2. 不饿不想吃饭是怎么回事

不饿当然就不想吃饭，这很正常。有时候是上一餐吃得太饱或者太迟，所以到了第二餐就还没饿不想吃。还有一个原因，人到了一定的年纪，新陈代谢速度慢了下来，所以也会不觉得饿，有些人更是一天吃两餐就可以了。

3. 为什么有时候没有吃东西也不觉得饿

吃饭是神经系统统一协调控制的活动。人在有意识的情况下，各种刺激都会影响体内激素和神经递质的变化。这些刺激可以是血糖和胰岛素的变化，可以是下班的钟点，或是紧张孤独的感觉。这些刺激启动大脑中的奖励机制，以足以和毒瘾强度相当的力度驱使着人们去寻找食物，有时甚至不惜放弃尊严去乞讨偷窃。
而不吃饭的人，有的是因为身体的疾病症状，比如疼痛和发热，影响下丘脑；有的是因为体内释放过多抑制食欲的物质。极端者，意识形态直接干扰行政命令，不吃饭成了奖励机制。不少厌食症患者都是年轻女孩，当节食和催吐让自己体重下降之后，减重的成就感促使她们采取更严格的节食计划。最后直到皮包骨头，外貌象穿了时装的难民，也还觉得自己太胖。至于以绝食的方式进行抗议，则是真正的意识形态对食欲的控制了。

4. 每天不饿不想吃东西是什么原因

胃肠病或者是活动少了

5. 为什么我明明很饿却不想吃东西

人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元（来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程）。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。 饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种。 第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检） 第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。（去做肠胃检查，甚至包括口腔，食道，胆，等等） 第三种：还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的，会很瘦弱，而且脾气暴躁（俗称甲亢，建议去医院测试甲状腺）。 第四种：如果饿起来会受不了，是“烦心的饿”，有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元，造成越来越重的生理反应。（饿，烦心的饿）。[建议去检查肝胆功能，胆的作用也很大，即使肝功能正常，胆功能不正常的话，脂肪也不能正常的转化成能量物质，也会导致相同的后果，但是人会发胖，吃不了油腻的东西] 第五种：有可能是肾的问题，营养物质都要经过肾的过滤，肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态，对外表现为饿。（建议检查肾功能，肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱，皮肤不好，有红疹等，尿液颜色不正常） 第六种： 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器，往往在比较小的损害的时候，它能靠自身的生理反应来调节，来提示。所以当你感觉很不舒适的时候，身体机能已经下降了比较多的程度了，所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。 简单自己测试方法： 1：评价自己身体肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六种 2：评价自己身体亢奋程度，如果亢奋，多半是第三或第六种 3：评价自己运动能力，如果可以做十分剧烈的运动，满头大汗的情况能持续进行中，则可排除肝胆问题。 4：评价自己的免疫能力，如果免疫力不强，很容易生病，多半是第一或第六种。 5：评价尿液颜色，黄色粘稠壮的话，多半是第五或第六种 6：排除其他可能，则多半是第二或第六种。 如果症状不是很明显，不是很严重，也能排除上述多数症状，有可能是轻微消化不良导致的。 如果是高强体力劳动者，则属于正常反应。 如果只是最近才出现这样的问题，则关注下周边改变的东西。包括自身新习惯，新仪器，新家具，和病患接触史，气候等等。

6. 为什么我总是感觉不饿

还有别的不舒服吗。有性生活吗。正常的,少吃零食。可以少吃零食,健胃消食片。吃容易消化吸收的。不要吃豆浆,奶类,甜食等。

感觉 (是过去的经验在头脑中的反映) 是脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。感觉是最初级的认识过程，是一种最简单的心理现象。

当然感觉并不一定在某一时间内只反映一种属性，而是可以反映许多种属性，但在感觉中，各种属性之间既无组织又无界限。

正如一个人进入到某个完全陌生的环境里，虽然这个环境中既有各种声响,又有各种气味，但他分不清哪个声响来自哪种东西，哪种气味散发自哪个物体,这时对他来说，各种声响和气味只是杂乱无章的一大堆刺激。

7. 为什么最近不想吃饭，而且一点也不感觉饿啊

感觉不饿的话应该是肠胃道的消化问题，是不饿才导致的不想吃饭，而不是单纯的不想吃吧。有时候，我也是这样的感到不是很饿，吃不下去，也许是心情不好的缘故，再者是是胃出现了问题，建议你吃些山楂之类的健胃食品，或者是健胃消食片！
饥饿和的感觉是有神经中枢的控食和饱食神经来控制的感觉。我们吃进的饭菜，一般大约经4—5小时，就从胃中排空。这时候，胃就会开始剧烈收缩。胃排空的时间与食物的成分有密切关系。如果纯粹是糖类食物，一般2小时左右排空，蛋白质类食物，大约需3—4小时，而纯脂肪类的食物，约需5—6小时。
如果明明吃了很多东西还有是不会觉得饱的话，可能是神经中枢的敏感度出了问题。也有这样的减肥药，可以利用药物的作用控食，消除饥饿感。

8. 为什么明明不饿，却总忍不住想吃东西

在日常生活中，我们有时候会产生这样一种感觉。我们明明没有感觉到饿，但是我们却总是想要疯狂地吃东西。这究竟是为什么呢？其实，这是一种情绪化进食行为。这种行为通常将进食看作一种奖励或者情绪发泄。长此以往，这种行为对我们身体健康的影响是非常大的。

二、如何克服这种情绪化进食行为

长期的情绪化进食很容易给我们的身体带来负面影响。这种行为不仅会让我们发胖，还会伤害我们的肠胃。除此以外，这种行为还有可能让我们陷入一种不良情绪的循环。所以说，我们一定要采取措施克服这种情绪化进食的行为。首先，我们需要学会自我调节，并且要通过合适的方法来释放我们的压力。比如，运动、旅游等就是很好的释放压力的方法。其次，我们要尽可能地养成规律进食的习惯，这样才有可能避免暴饮暴食。除此以外，我们还需要调整自己的生活状态和饮食习惯。这样，我们才能够拥有一个健康的身体。

9. 为什么长时间人不吃饭，会感觉不饿了呢

原因

人体是由葡萄糖供能，当人体血糖浓度降低时，人就感觉饥饿。这时机体会自动调节，分解肝糖元，使人体的血糖浓度恢复到正常值，这时就不觉得饿了。老不吃饭胃会缩小，导致最后什么后吃不进去，就厌食。

危害

1、如果还不进食，当肝糖元分解完后，就会分解体内脂肪，脂肪分解完后，就会分解体内的蛋白质。由于人体蛋白质是人体的结构物质,一但分解蛋白质,就会对人体造成不可估量的损坏。

2、肚子饿久了，胃到时间会分泌胃液，胃液分泌后胃就会损伤。

(9)为什么觉得不饿不想吃东西扩展阅读：

健康的生活方式

1、每天正常规律的三餐而少吃零食。

2、每天都吃一顿丰盛的早餐。

3、每周至少有三次体育锻炼。锻炼时心率应达到一定水平，例如120次/分。

4、保持每天7～8小时睡眠。

5、不吸烟。

6、注意控制体重，不超过您标准体重的20%。、

7、少饮酒，不喝烈性酒。

10. 最近不想吃饭感觉不饿

这个可能是天气渐渐转热，然后会影响人的胃口，或者说食物，导致胃口下降，也就是肚子感觉不饿，不想吃东西这样的感觉，所以我个人建议是有空可以去运动运动，消耗一下脂肪自然就会肚子饿了，如果还不行那就吃消食片即可。