为什么吃太过清淡的东西会干呕

❶ 长期饮食过于清淡的人，会有什么后果

严重缺钙、更容易生病、内分泌失调、加速衰老。

随着生活水平不断提高，很多人在饮食方面都追求色香味俱全，这就往往容易给身体造成负担。尤其是很多中老年人，非常容易造成“三高”等问题，因此现在日常生活中经常会听到“饮食清淡、低油低盐”等话语。

很多老人害怕身体出现“三高”，都吃得极其清淡，不吃任何荤类食品，甚至不沾油盐。实际上这种饮食是非常不健康的，长期这样吃身体更容易出现问题。

1、严重缺钙

随着年龄的增长，中老年人的胃肠功能会逐渐减弱，因此应该尽量避免吃一些滋腻犯胃的食物。但是老年人吸收钙元素的能力也会大大降低，所以生活中应该尽量补充钙素和其他营养物质。

过度清淡可能会导致老人身体长期营养不良，从而进一步影响加剧体内缺钙的状况。这对于老年人的身体危害是很大的，例如很多老年人容易骨折、摔伤正是由于这个原因，应该加以重视。

身体就像一个不断运行的机器，只有补充足够的能量才能够充满活力。而长期吃得过于清淡的话，摄入身体的能力根本无法满足体内脏器的需要，因此体内的器官得不到营养，就会渐渐衰落下来。

中老年人的脏器本来就处于不断衰退的阶段，这样长期营养不良只会加速体内脏器的衰竭。情况严重的话很可能会影响寿命的长短，同时给身体带来许多的磨难。

总而言之，不管是什么年龄段的人群，都应该学会均衡饮食。吃得过于油腻、重口味，或者过于清淡对身体来说都不好，切不要盲目地听信谗言，要根据自身身体情况而定。

❷ 最近吃味道平淡的东西,还有刷牙,吃木糖醇都有会胃干呕

兄弟我和你一样，不过我早就是慢性咽炎很久了，以前严重的时候刷牙都会干呕，抽烟嘴巴淡都抽不下，也是会干呕。吃清淡的东西也会有恶心想吐的感觉，不过我没理它，慢慢的也就习惯了，这得慢慢治，还得调养，像那个什么慢咽舒宁的我都懒得吃了，你如果实在不舒服的话，可以遵医嘱用下药的，祝身体健康。

❸ 为什麽最近吃清淡的东西想吐,喝水也想吐

饮食宜清淡，少吃多餐，不要暴饮暴食，晚上不要熬夜，忌辛辣油炸之物，早点一定要吃哦。
这个表现大多是体内寒气逐渐累积引起的，体内寒气多让阴阳失调，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，下不去就会刺激胃酸分泌较多，出现胀气多，气往上行就会打嗝，肚子不舒服也是胆的问题，根在胆，抽空到乡下农村挖些树荣苦菜，配些红糖，平时饮食宜清淡，少吃多餐，晚上不要熬夜，早点休息。

❹ 为什么我吃东西会干呕呢

1、吃饭快，说明你咀嚼不充分，这样对消化不好；

2、晚上很想吃东西，总有饥饿感，干呕……是胃酸过多了，因为你常吃生冷的东西，生冷的东西会让胃上火，上火就泛酸。

3、你可以买一些抗胃酸的药随身携带，比如达喜，难受的时候吃一颗，效果很好。

注意：

1、吃东西要慢嚼细咽；

2、忌生冷、辛辣食物一段时间；

3、晚上尽量不要吃夜宵，一定要吃也要吃易消化的食物，比如粥；

4、干呕现象如果一直没有改善或者加重，一定要去医院检查，有可能患上胃炎了。

❺ 早上一刷牙就会觉得恶心干呕，我饮食一般都比较清淡，家里也很干净的啊，这是为什么呢

考虑慢性咽炎的可能性大

❻ 为什么吃得太清淡会反胃

因为你之前长期饮食油腻，大鱼大肉，你的胃和身体已经习惯了之前的饮食，一下子全吃素，不仅没有胃口，身体也无法立马适应。建议循序渐进，先吃点水果蔬菜作为辅助，慢慢地改变。

❼ 为什么吃流食食物想吐，但是吃比较干食物比如面包饼干之类就不会呢是哪里出问题了

1吃完东西就想吐是什么原因呢？
吃完饭后恶心想吐的原因一：因为感冒所以身体不适所引发的想吐。如果是胃肠型的感冒就容易引起恶心想吐，也就是是感冒引起的肠胃不适，胃口不好，东西吃少了，胃酸分泌多了，就会感觉恶心，想吐。此时可以服用和胃整肠丸等药品，温中和胃、理气止痛、适用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀等。

吃完饭后恶心想吐的原因二：可能是肠躁症引起的。有的人在吃早餐时也会想吐，但吃完后就会好一点。肠燥症病人的典型表现就是排便的困难，正因如此，积蓄在胃肠道的食物会越来越多，于是患者会感到很难受，觉得恶心，想吐。此时可以服用多潘立酮片(吗丁啉片)，有效缓解消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐等症状。

吃完饭后恶心想吐的原因三：患有胃病。其实恶心是一种主观感觉，是想将胃内容物经口吐出，通常是呕吐的前驱症状，这种感觉主要是在咽喉部和上腹部。急慢性胃炎、胃溃疡等都容易引起呕吐是指胃内容物经过食道从口中排除的现象。当某些刺激性事物经入胃内时，人体就可以通过呕吐将这些物质排除，对人体产生保护作用。引起呕吐的原因很多。因为胃病引起的呕吐通常先会出现恶心。

2腹痛想吐是什么原因造成的？
一般如果患者出现了肚子难受，甚至想吐的情况。那么首先就要考虑是否是食物中毒或者是肠胃不消化引起的。因此建议暂时停止吃任何东西。可以适当的补充一些温的白开水，观察是否有好转。

炒谷芽15克，金桔2－3枚（或桔饼）炒谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃对于一些肚子难受的朋友，还可以尝试用炒谷芽还有桔子一起来熬煮。因为这两类食物对于疏通肠胃，帮助促进消化都有效果的。只要一起熬煮十分钟的时间，直接当茶水饮用就可以了。

如果肚子难受的问题一直都没有得到缓解的话，那么还要考虑是否是肠胃炎了。确定为肠胃炎的话，还可以服用一定的西药来治疗的。例如吗丁啉还有思密达，对于缓解肚子难受的问题还是不错的。

注意事项：

肚子难受的朋友平时也要注意不要吃太多食物，晚上的时候不要总是吃太多东西。不利于肠胃的消化。同时要注意清淡饮食，不要吃太多油腻或者是辛辣的食物。这都是不利于身体的康复。

综上所述，以上内容就是小编整理了一些关于肚子疼痛的治疗方法，女性朋友的健康是非常重要的，因为女性朋友本来身体就比较虚弱，所以在平时的时候一定要多注意调理，如果出现一些不舒服的情况需要立刻去医院进行检查和治疗，小编祝您早日的恢复健康。

3怀孕一个月想吐的症状
怀孕是每个女人都要经历一件大事，而有的女性在怀孕一个月想吐，有的女性需要等到三个月后才会有所反应，所以女人怀孕期间的症状各有不同，现在我们就怀孕一个月呕吐的情况说一下，虽然不是所有的女人怀孕都会呕吐，但大多数还是会有这样的情况的，会厌食，看到实物就想吐，我们就此情况简单说一下。

一、怀孕一个月想吐注意事项

孕期大部分的孕妇都是会容易出现孕吐的情况，尽可能多地变换一些就餐的环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼，饼干，烤馒头片，面包片等。如果孕吐严重，多吃蔬菜，水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。 刚怀孕一个月，妊娠反应是因人而异的。您如果想吐的话，这个是正常的，可以多喝水，少量多餐的方法吃东西哦。

❽ 为什么吃太甜或者太油腻的东西，会觉得恶心、反胃，还想吐

胆汁反流......浅表性胃炎..最好做个胃镜检查一下...

❾ 吃特别咸的东西就想吐怎么回事

酸碱综合反应

❿ 昨晚开始吃什么东西就恶心干呕怎么回事

有可能是肠胃的原因，胃酸过多就会容易恶心、干呕，具体的还是去医院检查看看吧，确定了病因才好对症下药呀/