为什么胖子肚子上有东西

‘壹’ 为什么我挺胖,肚子上还有六块而不是一大块肥肉

你好这位朋友：
这是体脂和肌肉的关系。有的人看着不胖，但是，体脂多，肌肉少；有的人看着貌似有点胖，但是，人家那是肌肉。肌肉一般是比较硬的，脂肪一般是比较软的。不经常健身的人即使比较瘦也是脂肪或者是皮肤的松弛。而紧致的皮肤主要来自于年轻；如果一个人50岁、甚至60岁了还有比较紧致的肌肤，那就是经常健身的结果。

‘贰’ 为什么胖子的肚子上会有两个窝

胖子的肚子内存有大量的脂肪。这些脂肪在他的体内布局不是均匀存在的。有脂肪处会突出来，没有脂肪促会凹进去，所以有两个窝儿。

‘叁’ 肚子上有肉什么原因

腹部脂肪主要为内脏脂肪，当人体摄入热量大于消耗的热量时，多余的热量会转化为脂肪，暂存在腹部，等热量不足时可快速燃烧提供能量。如果一个人长期摄入热量过多，腹部脂肪只存不取，就容易引起腹型肥胖（中心性肥胖）。

具体原因：

1、不吃早餐

早餐能够促进新陈代谢，平衡血糖浓度，并且为早餐到午餐这段时间提供身体必须的能量。应确保早餐是含有高蛋白和高纤维的食物。

2、吃零食

零食、甜品由于它们的脂肪含量高，多食就是导致肥胖现象，薯片等膨化食品含淀粉多，糖果、甜饮料含糖多，产生的能量消耗不了，就会以脂肪的形式储存起来。

3、久坐不动

不运动就会导致肥胖，每天坚持规律的有氧运动，增强人们的抵抗力以及免疫力。

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危害：

1、肥胖是导致肝功能酶学异常的主要原因，75%以上的转氨酶增高与肥胖有关，肥胖与脂肪肝的关系比饮酒与脂肪肝的关系更为密切。肥胖者即使没有伴发其他疾病，脂肪肝的发生率也很高，在肥胖者中50%肝内脂肪沉着严重，重度肥胖者绝大多数有脂肪肝。

2、肥胖易诱发糖尿病。肥胖不是引起糖尿病的直接原因，但它对糖尿病的诱发作用却是不可忽视的。许多资料证实，肥胖程度越重，糖尿病发病率越高。

‘肆’ 胖在肚子上是什么原因

胖肚子是因为脂肪堆积在腹部， 胖肚子又叫做负腹型肥胖。人体摄入热量过多酸化后的脂肪就堆在肚子上。上班族跟学生容易久坐更容易发生腹型肥胖，加上饮食习惯不好，缺乏运动脂肪不易消耗。堆积到腹部更难减掉。

‘伍’ 本人偏胖，肚皮上突然长出类似于黑头一样的东西。但是比黑头要大四五倍。挤不出来，一颗黑黑的东西。不挤

黑黑的是结痂啦，不是什么奇怪的东西，你这应该是湿疹之类的，痒吧？我也长过，黑黑的地方脱落后处理不当会变成水泡。这是体内有湿毒造成的，治疗起来速度很慢需要时间，不涂药也会好

‘陆’ 肥胖的人肚子大里面都是些什么

肥胖者肚子里的多为皮下脂肪和内脏脂肪

对超重乃至肥胖的人士而言，他们身体的脂肪含量都会比常人要高。而之所以肥胖者肚子大大的，并不是因为他们多了什么组织，而仍然是多余脂肪积聚的结果。

对于腹型肥胖的人士而言，他们大肚子里面的脂肪分为两大类，分别是皮下脂肪和内脏脂肪。

皮下脂肪：这是指我们平常可以用手抓到的脂肪，如果要进行吸脂手术，所吸走的也是这部分的脂肪。与内脏脂肪相比，皮下脂肪对身体健康的危害性会稍微低一些，但仍不代表就可以置之不理。

如果皮下脂肪太厚，而又需要进行开刀手术的话，脂肪会给手术带来不少麻烦，手术伤口术后愈合也会更慢以及更易出现感染的症状。

内脏脂肪：内脏脂肪是我们摸不到的，有些人看着瘦但体脂率高，往往就是内脏脂肪多。内脏脂肪存在于腹腔当中，可对内脏产生一定的支撑和保护作用。而当内脏脂肪过多，则可对身体健康产生明显的危害。

此外，对于肥胖人士而言，他们腹部脏器的脂肪含量也会比常人要多，种种因素叠加，就会让他们大腹便便，有时甚至肚子比孕妇还大。

腹型肥胖有什么危害？肚子大要怎么减肥？

腹型肥胖有比较直观的检测标准，腰围男性≥90cm或女性≥85cm即可认为是腹型肥胖。与其他肥胖类型相比危害性更大，可诱发脂肪肝、高血压、2型糖尿病和心血管疾病等病，如果腹部脂肪过多还可导致患者肺部受到压迫，从而出现呼吸困难等的情况，对生活质量影响较大。

要想减掉大肚子，最基本的肯定还是管住嘴和迈开腿，控制摄入热量以及加强运动都是必不可少的。对于白领上班族而言，还需要改正久坐不动的习惯，加强腹部锻炼。

此外，还可以练习腹式呼吸法，可以充分发挥心肺的功能，增大肺活量，同时对消除腹部脂肪和促进血液循环也是有帮助的。

‘柒’ 明明不胖，肚子上有一大坨肉，哪些原因需采取不同对策

经常喝啤酒，可能会导致啤酒肚的现象。大家平时如果发现肚子非常胖，但是周围的脂肪组织比较少，可能就是经常喝酒导致的。这些时候要尽量避免喝酒，以免对肚子造成严重的负担。另外，喝酒可能还会伤害人体的肝脏，导致排毒的功能大大受到干扰，更容易出现多种内脏功能的损伤。

多做俯卧撑运动和引体向上运动，有助于将肚子的脂肪分解掉。也可以结合呼啦圈运动等等方式来进行保养，相信会达到事半功倍的作用。但是需要注意的是，有非常多劣质的减肥产品，根本就没有任何减肥的作用，大家盲目选择，会带来非常多伤害，所以尽量不要采用这些产品。

‘捌’ 上腹肥胖原因 为什么肚子上会长赘肉

其实这是由于我们亚洲人的基因所导致的，亚洲人一般来说肥胖主要集中在腰腹部，欧美人则四肢会比较胖，腰腹部脂肪的堆积主要是内脏脂肪含量过高，这样会引起一系列的器官组织疾病，对我们的身体产生很多坏的影响，所以建议大家可以用变啦来测一下自己的身体数据，看一下体脂率，内脏脂肪含量等多项身体数据是否在标准范围之内。一定不能小看腰腹部脂肪带来的恶劣影响。

‘玖’ 我有很胖，肚子上有很多肉，小腹上有一层肉，肚子上有一层肉，两层肉都一样大，但是不知道最近怎么回事，

你现在的情况一般有两种可能，一种是已经变成啤酒肚。一种是变成饮料肚。

这种情况就要注意了···如果不节制加稍微的运动的话···肚子会越来越大···到时候真心不好看，也不好减少，我朋友也是这样的情况，都快变成9个月了··