为什么用手指捏东西手腕很痛
㈠ 手指头按下东西手腕疼是怎么回事
快拍片检查
㈡ 我的左右手拇指和食指捏在一起用力时,感觉食指使不上劲,同时手腕和手臂处有疼痛,怎么回事
人的手上有很多重要穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。广西中医学院骨伤研究所博士生导师韦贵康教授告诉记者,不同穴位对应着身体的不同器官,经常按摩手指、手掌、手背等,可以调节脏腑功能,还能起到美容的作用。
韦教授说,劳宫穴在掌心横纹中,屈指握拳时中指指尖所点处,按摩它能
起到清心和胃、消除面疮的作用。鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点,拇指下隆起处,有泻热宣肺、散淤润肤的作用。少府穴在屈指握拳时,尾指指尖所点处,有清心泻火、活血润肤的作用。神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中,合谷穴位于手背部第一、二掌骨之间,按摩它们,能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。
手掌按摩非常方便,自己平时可以经常做。韦教授说,按摩时可以用大拇指找准穴位和压痛点,顺时针揉一刻钟,直至发热为止;也可以把手掌来回搓热后,再按摩手上的具体穴位;还可以用木头滚轴、保健球等来刺激手掌穴位。他提醒大家,按摩前最好先洗手,再搽点护肤品,以起到润滑作用;按摩时力度宜稍轻,动作和缓;按摩后最好饮一两杯清水,促进新陈代谢。
㈢ 我今天弹吉他发现左手大拇指与无名指使劲捏手腕处就特别疼,其他指头都没事,这是怎么回事
手指和手掌的姿势对吗? 手指按弦要90度 用之间 疼痛感在所难免 起老茧了会好些
㈣ 手腕疼痛怎么回事
1、手腕扭伤
腕关节损伤,多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力,腕关节活动不灵。轻伤,一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤,可间腕部肿胀、疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗,预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。
①将腕关节用力掌屈,背侧出现疼痛,则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤。反之,则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。
②将腕关节用力向尺侧偏斜,桡骨茎突部出现疼痛,则为桡侧副韧带损伤。反之,则为尺侧副韧带损伤。
③腕部各个方向的活动均出现疼痛,而且活动明显限制,则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。
2、手腕腱鞘炎
手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎,腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感下降,或者按上去有痛感,关节不灵活,弯曲手指握东西感到困难、无力,手指一活动就加重不适感等这就是明显的手腕腱鞘炎。
3、风湿关节炎
手腕风湿疼痛、肿胀是主要表现,且随着病情的进一步发展恶化,会带来活动受限、肌肉萎缩等严重症状,甚至累及多系统,多脏器,可能有多种临床表现。其早期症状多不典型。有低热、乏力、体重减轻、关节痛等症状。风湿病对患者的危害是很大的,需要详细检查,早日确诊治疗,控制病情,避免带来更大的伤害。
㈤ 为什么我一捏手腕就刺骨的疼。
你好.如果手腕疼痛有可能是腱鞘炎,晚上抹点扶他林按摩一下,过两天就不疼了。但还是建议最好去骨科看看,拍个腕关节正侧位片也好对症治疗。
㈥ 只要食指和大拇指捏起来就会觉的手腕到手臂内侧的经脉都吊着,很疼。
只要食指和大拇指捏起来就会觉的手腕到手臂内侧的经脉都吊着,很疼,食指和大拇指捏起来的时候腕和手臂的筋和肌肉会伸缩和收缩,所以当你那个部位疲劳时会很疼。嘴左下角有水泡似的一块红肿,你都说了,生活不规律,或者饮食和睡眠的原因,可能是上火了,注意调整饮食和睡眠,并多补充水分。也可以去吃些下火的药。
关于心脏的原因我不懂,你最好去问医生了,但我可以告诉你一个方法对心脏有好处,你经常用手按压位于人体正中,两乳之间的膻中穴。别的还是继续问医生吧!
㈦ 手指一用力手腕就会疼
这是手腕抽痉1.腕管综合征:患者的主要表现为手部逐渐出现麻木、灼痛,夜间加剧,常会在梦中痛醒。不少患者还会伴有腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状。 主要与以手部动作为主的职业有关,如电脑操作员、钢琴演奏者、包装工人等,特别容易患“腕管综合征”。 需要保健及手部锻炼:A.正确的坐姿,工作时适当的休息及活动一下身体;B.增加手的循环,减轻手的疲劳的锻炼,手的灵活及柔软度的锻炼. 2.桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎:桡骨茎突处有压痛,皮下可触及到硬度与软骨相似的肿块(肌腱增厚所致)。拇指、手腕的被动活动一般无明显障碍,但不能对抗阻力。握拳(尺屈)试验(芬氏征Finkelstein)阳性。 该病一般发病缓慢,也时有因用力过度而突然发病者(如扳手腕);早期仅感觉局部酸痛且在活动时出现。随病变至一定程度,临床可见腕背桡侧部和拇指周围疼痛和压痛,且放射感下至手指、上达前臂或上臂;拇指内收、外展活动受限且感无力;严重者,因废用可出现大鱼际肌肉萎缩;晚期当拇指运动时,在桡骨茎突处有摩擦感或摩擦音。 P.S. 不是很清楚您的具体情况,这需要做一下体格检查来确定,建议您到医院检查。不要大意。如果您是经常坐办公室的上班族,我可以给您一套适合您的简单练习操
㈧ 和朋友比捏手,捏完以后手腕很疼,可能是什么情况
一般来说是扭伤,最好涂一点药酒,本来身体就不能完全修复伤势,时间久了就不好了。
㈨ 经常捏鼠标,右手腕酸痛怎么办
做手腕操了。
长期使用健盘可能会患上腕管综合征,导致手腕上的神经患病并引起疼痛和水肿。经常做几节手腕操,对预防腕管综合征很有帮助。
握拳:吸气且双手握拳,呼气,双手从小拇指开始依次打开,使手指的血液循环逐渐加快,反复进行10次。这样做可消除手腕关节的酸痛,恢复手腕肌肉的力量,预防手腕关节的病变。
屈腕:伸出左手,掌心向外,手指向下,右手握着左手四指,然后向后弯,维持动作30秒,再换右手做,重复2~3次。伸出左手,掌心向内,手指向上,右手按在左手掌背,然后向内(活动者怀里)弯,维持动作30秒,再换右手做,重复2~3次。这节操可以增强手腕的灵活性,伸展上背及胸部,还可减轻肩部的酸痛。
旋腕:取站姿或坐姿,吸气两臂前平举,手握空心拳,以手臂为轴心,向内旋转拳头,连续转动15~20秒。完成后,反方向再做一遍。这个动作可以放松腕部肌肉,令手腕保持灵活和松弛手臂神经。
转载的。。没事 的时候 ,多转转手腕。