为什么你那么早吃东西呀

‘壹’ 为什么我早上吃东西就反胃想吐，但是不吃又饿得痛

 您好，您的这种情况可能是由于早上不吃饭引起的血糖过低，一般还表现为心悸、乏力、出汗、饥饿感、面色苍白、震颤、恶心呕吐等。意见建议：建议每天坚持吃早饭，早饭是一天中最重要的一餐，现在很多年轻人由于工作忙，往往忽略了早餐。医生提醒，长期不吃早餐，会导致植物神经功能紊乱、内分泌失调，进而引起慢性脏器功能失调。虽然人体具有很强的代偿能力，或者说有很好的储备功能，但这种代偿能力毕竟是有限的，长期不吃早餐会消耗掉这些“潜能”，这对年轻人的身体是一种严重的慢性侵蚀。而等到了老年，比如60岁以后，身体的代偿能力被耗尽，身体上的不适就会以各种慢性病、老年病的形式全部暴发出来，而且无法靠身体的“潜能”弥补或代偿，中风也就“找上门”了。 早餐吃得不好为中风埋下潜在危险 早餐吃得不好，也难以补充夜间所消耗的水分和营养，久而久之，会为中风埋下潜在的危险。早餐要求质量好、营养够、定时定量，多吃谷类、蔬菜和水果，力求低盐、低脂、低糖。另外，起床后还应多喝白开水，以降低血液的黏稠度。所以，“早吃要好，午吃要饱，晚吃要少”。平时也可以带点糖块，感觉不舒服时含一块可以缓解恶心呕吐的症状。

‘贰’ 为什么我早上不吃东西，中午都不觉得饿，但是下午一吃一点东西，晚上就饿了，怎么回事我的胃出问题了吗

说明你中午吃的东西营养不够你一天用的了 提醒你该进餐了 所以说早上还是要吃东西的 ，不吃早饭容易得胃病哦

‘叁’ 人为什么要吃东西

所有动物都要进食,人当然也要吃东西。我们也该注意到,汽车需要加汽油、电扇须插上电源,否则就不能动；我们从食物中获得营养,这些营养,除了可以补充我们的组织细胞之外,也会在我们体内燃烧成热量。这些热量一部份用来维持我们的体温；另一部份用来供应我们运动、工作所需要的能量。你没听过吗？‘又要马儿好,又要马儿不吃草’是不可能的事！

1 俗话说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”可以说食物就是生命！如果一个人绝食，那么后果可想而知。

人在心情好的时候，食欲大振，兴致勃勃，风卷残云，狼吞虎咽，大快朵颐；而人在心情烦躁的时候，食欲受到影响造成“食不甘味，寝不安枕”大约是受到脑垂体的控制产生的一种生理现象。具体为什么，要由专家来解释。

食物和水是你赖以生存的能源，它们可以转化为你的生命动力。没有食物和营养的不断补充，你生命的动力将会枯竭。

你每天要思维，要活动，而这一切都在消耗着你体内的蛋白质和热量。消化系统就像是一架机器，它可以把你摄入体内的食物转换为你每日必须的蛋白质和热量，所以你必须每天为自己的身体添加食物以获得体内必要的能源补充。

只要你仔细地想一下，你每天吃的粮，肉，蛋，奶，蔬菜，水果...都可以转化为你的生命！这是多么神奇和美好的事情啊！让我们珍惜大自然给我们提供的丰厚的食物吧！不要浪费它们！浪费它们等于浪费你的生命，你说呢？祝你想得开，吃得好，寿命长！

2 人体是由细胞组成的，细胞中最多的成分就是水，没有水细胞就会脱水而死亡，接下来我想你该明白了吧。

人体的体温是通过水来调节的，所以为什么我们在剧烈运动后和天气炎热时会大量出汗，水分的蒸发能带走热量。

‘肆’ 为什么农村里有些人喜欢早起做饭原因是什么呢

其实并不是因为他们喜欢早起做饭，而是因为他们的生活造就的这样的一个习惯。因为大家都知道农村的条件不是那么的好，他不像城市里面或者是城镇上面随时随地都可以买得到早餐，那么早上肯定是要吃东西的呀，只能够自己做。有些人可能会认为你可以做一些面食或者是一些东西来吃，不一定要做饭呀。

而且说实话，这也是一个比较节约的办法，因为自己在家做饭的话，成本肯定是相对低一点的，米是自己种的，菜也是自己种的。这也花不了太多的钱，如果说出去吃早餐的话，一家人还是要花不少的钱的，对于很多人来讲都是比较心疼的，因为大部分的人条件不是那么的好，所以老人家可能根本就舍不得花那么多的钱。

‘伍’ 为什么不饿却常常想吃东西吃的时候有哪些需要注意的

相信大家会发现自己的身边，常有这样的一种人，就是明明感觉不饿，但是却想吃东西，这样的一个现象也是经常会见到的。所以在遇到这样一个问题的时候，首先就要去了解到，自己的身体是否出现了什么样的问题，不然的话也会对自己产生一种比较大的负担。其实这样的一种症状就是夜食症，这是由于自己的生活方式不当所引起的疾病。并且这样的一些经常喜欢吃东西的人，通常就是夜晚喜欢熬夜或者是上夜班的人。

这就由于自己吃东西并没有得到很好的消化和吸收，所以才会产生这样的一些现象。那么在遇到这样一些现象的时候，我们就需要特别注意，尽量的避免自己在夜晚的时候吃太多的东西，我们自己的主餐应该放在上午。因为上午的时候是我们自己一天需要去汲取到更多有用成分的时候，这才能让我们自己一天的精力更加充沛。

‘陆’ 你为什么会在上课的时候吃东西

特喜欢在英语课上吃东西，听不懂也不愿意去听。

‘柒’ 为什么我每天早上吃了一点东西，一天一直到下午4.5点都感觉不到饿！

因为早上你吃东西的时候已经饿了，但你只是吃了一点。让你感觉不到饿。可实际是饿着的。只是你感觉不到。但你是饿着的。另一种可能就是你早上的时候只吃了一点东西，可能是饿晕了。所以感受不到。