东西吃的不少为什么不上大便
❶ 一个星期不解大便,每次吃的东西都很多就是没有东西拉出来,难道都被我消化了
两方面考虑,首先看你吃的东西,如果含纤维素少,那么有可能便少,比如都是富含蛋白的东西,像鱼肉、豆腐、鸡蛋,那么就可能会有便少。其次看你有没有腹胀、排气增多的症状,如果有,那么可能是便秘,或者肠梗阻,应该看医生。
❷ 冬天食物吃很多,但为什么反而几天都不会大便,这正常吗
不正常
分享:请细嚼慢嚥 饭后散步 定时上厕所 早晚吃木瓜 少辛辣食物
❸ 为什么我吃很多的东西,却不大便
如果因为某些原因,使粪便在大肠内停留时间过久,粪便内所含的水分被过量吸收,粪便变得干燥坚硬,排便时伴有时间延长,难于排出,肛门坠胀、疼痛,或引起了腹胀、腹痛、多屁、食欲不振、头晕乏力等症状,正常的排便规律被打乱,排便次数减少,间隔时间延长,严重者排出的大便像羊屎样,呈小球形颗粒状。如果每周排便次数少于3次,并伴明显排便困难,这种情况就称为便秘。 便秘多见于老年人,可分结肠便秘和直肠便秘。老年人牙齿 多不健全,喜吃低渣精细饮食,因而缺少纤维素对肠壁的刺激, 使结肠运转粪便的时间延长;加之老年人运动少,肠肌收缩力普 遍下降,均易促成结肠便秘。老年人提肛肌和肛门括约肌松弛无 力,造成粪便嵌塞在直肠窝内而成直肠便秘。 便秘也可由肛周疾病如痔、瘘、结肠癌、直疝等引起。某些 铁、铝、钙制剂也可引起便秘。 由于习惯性便秘,患者往往长期服用泻剂,这可导致肠功能 紊乱。 预防便秘应多吃蔬菜、治疗肛周疾病和酌情用通便药。 【处方】 1.老年人多便秘,应多食含纤维素高的蔬菜与水果。蔬菜 中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多,水果中 以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。 2.锻练身体,如散步、慢跑、勤翻身等。如作腹部按摩可 从右下腹开始向上、向左,再向下顺时针方向按摩,每天2~3 次,每次10~20回,甚有效果。 3.便秘可为某种疾病的症状,要及时治疗痔疮等肛周疾病, 警惕结肠癌。 4.使用泻剂的原则是交替使用各种泻药,并避免用强烈的 泻药。 5.不用或少用易引起便秘的药物,如可待因、铁剂、铝剂、 钙剂等。
❹ 吃了东西之后,为什么好几天都无大便排出
我们吃进食物后12小时可消化完,即可排便!你有可能是便秘,应该多喝水 多吃粗纤维食物 也可多吃香蕉 蜂蜜等润滑食物.一般而言,排便后8小时所进食物的残渣超过40小时尚未排出,即可称之为便秘。但健康人的排便习惯亦因人而异,隔2~3天大便1次,未必是便秘,便秘含义有三:①排便次数减少,多数在2~3天以上。②粪便量不足或变得异常干燥。③排便费力伴有痛苦感便后未尽感。
二、便秘的病因和发病机制
(一)生活习惯不良
1、排使反射敏感性减弱:在结肠的总蠕动后,粪便进入直肠,从而引起排便反射。但当便意经常被忽视,排便场合与排便姿势不适当,以及经常服用泻药等,均可造成直肠反射敏感性减弱。以致虽有粪便直入,而不足以引起有效的神经冲动,使排便反射无产生,结果造成便秘。
2、不良的饮食习惯:使食物中所含机械或化学的刺激不足(如纤维素的不足)或摄食量过少,尤其是缺少遗留大量残渣的食物。使肠道所受刺激不足,反射性蠕动减弱造成使秘。
3、睡眠不足,持续高紧张度的工作,亦可使肠蠕动减弱或痉挛性收缩,因而造成便秘。
4、精神抑郁或过分激动,使条件反射发生障碍,高级中枢对副交感神经抑制加强,使分布在肠壁的胸腰支交感神经作用过强,因而产生便秘。
5、液体量摄入不足。
6、肥胖、不活动;特别是因病卧床或乘坐轮椅。缺乏运动性刺激以推动粪便的动行。摄食本身不能使粪便向前推进,在必须依赖医护人员的帮助引起便意时,如病人有便意时,不能提供排便的机会,排便冲动消失,就不容易排便。
(二)药物
主要有含钙、铝的抗酸剂、麻醉剂、抗胆碱能药物、抗惊厥剂、抗抑郁剂、硫酸钡、铋剂、利尿剂、治疗巴金森氏病药剂、神经节阻断剂、补血剂、单胺氧化酶抑制剂、砷、铅、汞、磷等金属中毒,肌肉麻痹剂或长期滥用泻剂。
(三)某些疾病
全身衰弱性疾病;肛门疾患(痔疮、肛裂等)所引起的局部疼痛;结肠病变如肿瘤、炎症、狭窄或憩室病等。
三、临床表现
由于粪块在乙状结肠和直肠内过度雍滞,病人有时觉左下腹胀压感,常有里急后重欲便不畅等症状。在初发便秘或已有便秘习惯的基础上又行加重时,患者常口苦、口中发粘、上腹胀满、嗳气、纳差反胃,及上腹和两胁隐痛感等胃炎的症状。长期便秘在部门病人可出现轻度“毒血症”证状,如食欲不振、精神萎靡、关晕乏力全身酸痛等。虽可造成轻度贫血及营养不良但甚为少见。少数病例有骶部、臀部、大腿后侧隐痛与酸胀感,是由于粪块压迫第三、四、五骶神经根前支所致。对于头痛、失眠等神经衰弱症状,与其说是便秘的后果,不如说是它的原因。
❺ 吃不少为什么不拉屎
便秘了呗,教你几个方法解决便秘。
一般饮食疗法,饮食中液体和纤维的量是预防和治疗便秘的关键。每天要喝的水不少于6杯,但单单喝水是不能完全解决问题的,还有保证足够饮食纤维的摄入。有效预防便秘每天就要吃不少于25克的饮食纤维。富含纤维的食物包括,苹果,绿菜花,梨,全买面,各种豆子,李子,葡萄干,黑莓等。一个原则就是要常吃粗粮,多吃蔬菜水果。
注意平时服用的药物能否造成便秘,很多种药物的副作用就是导致便秘。平时经常服用药物的人要注意药物的说明,例如很多治疗高血压,冠心病的药物,补钙的药物等等。
多吃李子,李子是水果中的一种,中国有句俗话叫“桃养人,杏伤人,李子树下躺死人”,大概是这样说的,意思是李子不可多吃,对身体不好。但在西方社会,很多“奶奶秘方”里都说李子是治疗便秘的好东西。这个可能和李子的品种不同有关系,所谓“plum”或是“prunes”都是李子,每天喝几杯李子汁,对很多顽固性便秘都有很好的效果。其原理是李子皮中含有一种刺激肠道蠕动的物质,就是说李子能刺激肠道蠕动,从而达到刺激排便的作用,吃剥了皮的李子就没有这个作用了。
亚麻籽的作用,亚麻籽里含有丰富的可溶解性食物纤维,每天半勺亚麻籽对很多人的便秘有非常好的效果。
咀嚼无糖口香糖,嚼可以促进排便,有些人吃口香糖能拉肚子,对于便秘的人就是好的效果了。因为很多口香糖里的添加剂,例如里面添加的麦芽糖醇,山里糖醇,甘露醇等,因为这些不能被肠道吸收,有能吸收一定量的水分,所以有润肠和促进排便的作用。
如果上述再不行,那只能去医院,治疗方法推荐--大肠水疗
“大肠水疗”是国际流行的一种排毒保健新法,它利用专业的清肠仪器清除体内毒素,定期对身体进行大扫除。由专业医务人员操作,每次约 50分钟,经温水的冲击按摩,改善肠蠕动的情形,客人可由透明的管子看到废物由他的肠内排,整个过程安全有效,无需服用药物。一般情况下,成人经洗肠后能排除废物约5—10磅,使体内积存的过剩糖分和脂肪得以“流失”,并消耗大量体能,促使血液循环加快,使脂肪细胞处于活跃状态,从而促进脂肪分解、溶化,排出体外。
来自网络经验~
❻ 减肥,吃了不少水果蔬菜,喝了不少水,为什么不排便
因为减肥减少了食物的摄取,新陈代谢速度会变慢,容易引起便秘。只要每天低脂低糖饮食,每顿饭都吃七分饱,晚餐尽量少吃,再配合适当的运动,长期坚持,一定能减重,这样减肥才科学,减脂是适当的控制饮食,但不要过于节食,如果已经出现便秘症状,可以吃些香蕉、火龙果、猕猴桃等水果,晃晃呼啦圈,促进肠胃蠕动,能很好的缓解便秘。
❼ 为什么有些人吃很多的饭,但是却不排便呢是被身体吸收了吗
据科学表明,吃饭和排便具有一定的关系,但是因为饮食习惯和个体的差异性、疾病等原因,排便量和吃饭量是有差别的,不能一概而论,下面我们来讨论一下。
2、按摩调理。有的人因为运动量很少,肠胃道蠕动少就减少排便,要加强运动来促进肠道蠕动,同时结合腹部按摩刺激穴位促进排便。
3、药物辅助。如果是便秘患者,可以借助药物来辅助排便,因为肠道中都是垃圾毒素,不能长期堆积在身体里,会有伤害。
因此我们要从吃饭、运动等多方面来注意养生,保持健康的生活习惯。
❽ 每天吃很多,却拉不出屎怎么办
一般来说出现这种情况,你首先要注意,多喝水,注意控制饮食,可以多吃一些谷物粗粮蔬菜水果,避免吃太刺激太油腻的食物,早晚饭前各1包谷益舒常清茶润肠通便,改善肠胃道,适合长期便秘、排便不畅的人群使用。
形成便秘的最常见因素,是大肠肌肉缺乏弹性、蠕动能力很差,以致便便移动得很慢甚至“塞车”,无法顺利排出;更糟的是,便便待得越久,水分被大肠吸收得越多,会越来越硬得像石头,让排便更加困难。
❾ 喝水喝的不少,却总是大便不出,便秘究竟是什么原因
正常来说便秘的起因有3点:1.身体上火,那么退火就能治疗根本;2.过少的运动,这会导致肠胃运动缓慢,长此以往肠胃本身能力会下降。 3.体内少水,这样就要多摄入水。如果是严重便秘的话,那么我们就要到专业的肛肠医院,看看是不是某些疾病导致的。
六、不能喝烈酒,过于浓的茶,还有咖啡,辛辣的食物等,减少荤腥的摄入。七、维持正常饮食的优秀习性.不按时间吃饭对胃肠的日常功能有不好的影响。八、不能暴饮暴食。九、其实应该吃一点润滑肠道的药物。十、不能长时间站长时间坐,1小时后就应该活动活动。做到这些,就基本可以减少甚至根治便秘啦。
❿ 吃饭不拉屎是什么原因
光吃不拉多数是由于便秘造成。便秘在人群中的患病率非常高,一般能够达到30%左右。但只有一部分的便秘患者会就诊,大多数的患者都不以为然。实际上便秘会对身体造成很多的危害。目前来说便秘已经影响到了各个年龄段的人群,多数是女性患者多于男性患者,老年患者多于青少年的患者。
便秘的发病率非常高,病因也非常的复杂,患者会有很多的痛苦,且严重的会影响到患者的生活质量。一般建议出现了光吃不拉的患者。可以通过每日对腹部进行按摩,有效的缓解此种情况。在饮食中要尽量多吃一些蔬菜、水果以及粗纤维的食物,有效的缓解便秘情况。平时还应多喝水,养成良好的如厕习惯