心情暴躁为什么想吃东西

① 心情不好就想吃东西是一种怎样的心理

我也是这样的人呢，当心情不好的时候，就会买很多很多的零食住在那里吃，吃完之后心情就会好起来。
有一次和男朋友生气，当时男朋友摔门就走了，都不哄我，心里特别的委屈，最后去楼下超市买了很多零食，回到家里一边看电视一边吃，没有美食的陪伴，还有电视的情景，那就忘记了那种气氛心情就会恢复，这也是一种宣泄的方式。

② 为什么生气了喜欢吃东西

您好，很高兴为您解答问题

有些人生气了就“化生气为食量”，饱餐一顿后似乎心情就能调节过来。原来，在我们的肠道中有种细菌能够依赖一种大脑化学物质存活。美国的科学家研究发现，大脑中有一种叫“GABA”的分子，它们能通过抑制神经细胞信号来抑制大脑活动，而这种分子一旦过低，情绪就会低落。肠道中的这种细菌消耗掉的“GABA”分子对大脑保持稳定状态至关重要。换句话说，吃东西可以有效调节人的心情。

③ 为什么不开心的时候会想狂吃东西

为什么不开心的时候？会想狂吃，有些人确实是这样的，如果遇到不开心的时候就想去狂吃东西，这样的人也很多，我觉得这样是不对的，如果在不开心的时候狂吃东西的话一定会生病的，如果等生了病再去治，要花很多的钱，自己还要受罪，我觉得在不开心的时候一定要等开心的时候再去吃东西，这样的话对自己的身体和自己的胃口都是比较好的，如果一个人不开心就不要去吃东西，等把心事放下了，开了心了再去吃东西，一定要对于自己的身体。对自己的身体会更好的，现在有些人确实是这样的，如果遇到不开心的事的时候就会这样做，我觉得这就是不正常的。

④ 心情不好、为什么总想吃东西该怎么办

吃东西有利于调剂我们的机体与生活，在吃东西的过程中我们的 注意力被转移 了，我们的 血液循环液 主要集中于胃肠消化系统。 从内分泌的角度来说最重要的是吃东西能够诱发我们的机体分泌一种称之为 “内啡肽” 的物质，该物质对于我们的机体有很重要的意义，他能够产生一种满足，让我们心情愉悦、身心放松。
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⑤ 为什么心情不好时喜欢吃很多东西

因为心情不好的时候就比较烦躁，吃东西能让郁闷暂时转移。以前我也是这么做的，但吃后都更后悔

你可以试着去运动或者散步，把坏心情释放出去就好多了。

⑥ 为什么心情不好一生气就不停的想吃东西

其实我也不好说 你是不是抑郁症的表现，但是我敢肯定 你心情不好后 就喜欢吃东西，是与“心理问题”粘边的，其实呢，有些人生气后或者是遇到挫折后，都会有不同的 反应，你心情不好后，有这样的 “反应” 我们也可以说是很“正常”，同时也能理解，我们来观察一下，你所发现的 心情低落时 是每次都爱吃东西吗？我看了你所写 所担心的，我敢肯定 你也算是个能“自理”的人。一个能自理的人，他/她就绝对可以 控制自己，换句话讲，不要刻意的去控制自己，我们如果觉得心情低落时 可以看看 哲理学 啊 哲理故事啊 或者约朋友出来 吃吃饭 逛逛街啊 散散步啊 诉诉苦啊 偶尔做些小型运动啊 ，把自己的注意力 换个角度 换个方式 去享受 生活啊？难道 很难做到吗？在我个人觉得，生活与学习方面 是有着很多很多 的困难和挫折 ，但是 我换了个角度去看了，这些挫折与困难，小时侯 大人们就告诉自己 说 人生，就是酸甜苦辣 ，总有着一些 让自己看不开的问题 总有着一些 让自己留下痕迹与痛苦的事情，但是 我们必须 得 把这些 困难与挫折 当作一道 “难题” 做错了不要紧 就当作是经历 激励自己 让自己更加成熟起来，然后到老时在漫漫的回忆 这些 说不定那时 子孙满堂 想起来都会觉得很好笑。。。对，我是说了 有些“离题”，但是你要明白 我为什么 说这些？你的问题是 难受 时就会吃东西。主要问题是 你看待困难和挫折 还不够 成熟的去面对 等你真的明白了，你就会发现 你心情低落的时候 爱吃的习惯就会在你身边消失的！