想哭却找不到理由这是为什么

1. 突然莫名其妙的想哭,情绪低落是什么原因

1、突然在某个时刻触景生情，情绪不能自控，最后情不自禁，潸然泪下。

其实，是因为一种悲心，也就是自己对于自己的定位，此刻的念头回到过去某个时刻，反观现在，两者进行对比，从而会发现现在活得不如意，觉得自己越活越回去，从而当下产生一种冲气，两相对比下，很无奈、很伤感，觉得迷茫、失落、痛苦，从而自己体悟境界下放声大哭，悲伤难耐。

2、慈悲心

悲天悯人。注意，是褒义，内心对于万千生灵的生存现状，感到由衷的难过，同情，觉得它们生活的艰难。从而，心生悲悯。

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面对措施：

1、要正视

这些伤感、低落要正视，不要总是沉湎其中，而使自己变得越来越悲观。这些情绪是帮你更好的去感悟人生，感悟以前，不管得不到或者已失去，应该跳脱出来。

2、学习呼吸、行走、放下

之所以有很多的问题存在，就是因为思想总是在游离，总是因为过去而痛苦，或是因为未来而担忧，恐惧。但没有一刻是在当下。呼吸是让我们回到自己的身体，回到当下的最好的工具。

2. 为什么总想哭却不知道原因

总想哭却哭不出来，说明你的心情很不好，情绪很低落。如果遇到了什么不如意的事情，那就彻底哭出来，发泄完了，不要压抑情绪，这样就能

3. 突然很想哭，没有为什么，不知道原因，为什么

哭，需要理由吗？
想哭的时候自然就会落泪，快乐的时候自然就会笑，世间有很多事是没有理由的，当一个人感到压力或不快的时候，当一个人处在一个安静或没有人的环境下的时候，都会莫名的流泪，这种哭是心理与生理上的宣泄，是种正常的反应，发泄出来就会舒服，否则时间久了堆积起来可能会造成心理上的抑郁

4. 没有任何原因就想哭为什么

情绪积压久了导致的，要多去舒缓一下！
一、装满一车幸福让平安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与你拥抱，存储所有温暖将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸福永远对你微笑。我最亲爱的朋友，生日快乐！
二、今天是个特别的日子，也是个最美丽的日子，愿每天的太阳带给你光明的同时也带给你称心如意，每天醒来都有我最真挚的祝福和牵挂！生日快乐！
三、愿祝福萦绕着你，在你缤纷的人生之旅，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成幸福快乐！生日快乐！

四、快乐，你陪我笑陪我疯陪我分享。痛苦，你陪我哭陪我闹陪我承担。对我没心没肺的是你，贴心贴肺的也是你。你就是我最好的姐妹。姐妹日，短短几句话，愿你幸福，快乐，一直。生日快乐！
五、长长的距离，长长的线，长长的时间抹不断，今天是你的生日，远方的我一直在掂念着你，祝你生日快乐！
六、把寂寞忘却，孤单的时候有我陪伴；把烦恼抛弃，忧愁的时候我在身边；身为姐妹，有义务与你共苦同甘，姐妹日到，请接受我祝愿，祝你快乐平安！生日快乐！
七、内心无措，没有你的陪伴，我变得好慌乱。亲爱的闺蜜，生日快乐，我们是一辈子的好姐妹。

八、在这美好的日子里，愿幸福像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运像春雨滋润万物般围绕在你左右，它们会带去我的祝愿：生日快乐！
九、祝福送清凉，心情会清爽；问候散忧愁，烦恼叶渐黄；友情用心赏，甜蜜温馨长，牵挂刻心上，幸福请珍藏；祝生日快乐，笑容时刻飞扬，幸福紧握在手掌！
十、送你玫瑰，算了，太贵会心疼的；送你巧克力，算了，吃了你会胖的；帮你点上蜡烛，算了，你的情人会妒忌的；还是发条祝福得了，你会觉得温暖的；祝生日快乐哟！
十一、今天是你生日，我从来也没有忘记在这特别的日子里祝你，生日快乐青春常驻，越来越靓女！

十二、祝福加祝福是很多个祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限个祝福，祝福除祝福是唯一的祝福，祝福你生日快乐！
十三、朋友，相识，相知！己风雨同舟，你是上帝赐予我的一生幸福，全世界只有个你，叫我如何不珍惜。祝你生日快乐，天天顺心！
十四、微风吹啊吹，祝这轻柔的风吹走你所有的烦恼，留下的是开心与欢笑；细雨浇啊浇，祝这缠绵的雨浇跑你所有的悲伤，留下的是幸福与逍遥。生日快乐！

十五、我的痛苦你替我分担，我的忧愁你愿意倾听，我愿意向你诉说我的烦恼，我遇到爱情你为我指点迷津，姐妹日，妹妹祝福姐姐百病绕着你走，身体永远健康，青春不老，一切顺利。生日快乐！
十六、三月十五姐妹日，想起同窗姐妹来，淘气姐妹快乐多，挨批挨训不以为，课堂不学传纸条，寝室捣乱开怀笑，姐妹难忘是年少，有你才阳光照耀。姐妹日送你祝福，一定像当初开怀疯笑。生日快乐！
十七、播下一粒种子可以让鲜花盛开，栽上一棵幼苗可以让绿意萌萌，扯下一片彩云可以让梦想腾飞，送去一首祝福可以让友谊飘香。祝你生日快乐！
十八、烛光摇曳喜悦和祥，点点烛光映着希望，滴滴红酒飘着醇香，蛋糕馨香甜蜜飞扬，一片一片散着清爽，声声祝福如期送上，祝你生日快乐喜乐无双。

十九、皇冠般富贵旳荣耀，也比不上我们真诚旳友谊，生日快乐！
二十、昨日的风雨，已经远去。今天的你我，还将继续。忘记所有的哭泣，明天的你依然美丽。生日快乐，开心度过！
二十一、虽然不能陪你度过这特别的日子，但我的祝福依旧准时送上：在你缤纷的人生之旅中，心想事成！生日快乐！
二十二、愿我的心灵是一朵鲜花，盛开在你的天空下，为你的生日增添一点温馨的情调，为你的快乐增添一道美丽的色彩。

二十三、祝福的话说也说不完，托短信送出！快乐的心情藏也藏不住，来向你倾诉！一串美丽的祝福，一份浓浓的关怀，在这个特别的日子里，生日快乐！
二十四、姐妹心相牵，情义无价爱不变，相距千里心惦念，发条短信送祝愿。祝愿姐妹一生交好运，万事皆如意。生日快乐！
二十五、感情深深，难忘你给的温存；友谊真真，保留你给的安慰；关怀纯纯，珍藏你给的关心；相伴欣欣，永恒你给的伴随，祝你开心快乐每一天，生日快乐！
二十六、愿快乐的歌声，时刻围绕着你，使你的人生充满着幸福喜悦；愿欢乐的笑声，时刻跟随着你，让你永远沐浴在无止尽的欢乐年华！祝你生日快乐，开心快乐每一天！
二十七、一滴汗水，我们共同奋斗的记忆；一抹微笑，我们共同经历的开心；一声问候，我们彼此心中的挂念；一声祝福，我们姐妹情深的见证，祝亲爱的姐妹，爱情甜蜜，家庭幸福，生日快乐！

5. 很想不再那么坚强的硬称着，为什么想哭却找不到哭泣的理由

这个应该是自己的个性吧！你不想让谁看到自己哭泣！所以总是表现的自己很坚强，一个善意的表情，只是想朋友和家人证明你过的很好！但是人有的时候过度的坚强和逞强会给自己太大的压抑感！放轻松点，想哭就哭出来，有的时候说出心里的委屈和伤痛，你会更加轻松和快乐的！

6. 为什么想哭却没有原因

被感动的世界没有原因，被理解的存在没有原因，被遇见的现实没有原因，被发现的生活没有原因，被看到的人生也没有原因，被意识的深情也不需要原因。
想哭，说明心有温暖的意义。

7. 为什么有时候想哭！我不知道理由！

呵呵，记得我以前哭，不是为了自己，也不是因为自己，而是因为别人那样做而会得到的结果很悲惨，也不是因为觉得可怜，或许，也是一种不可诉说的孤独吧，你跟我有点像，唉，谁心里都会有种潜在的悲伤，这是种潜在情绪，人人都有，只不过有的人事多，而慢慢将他们掩盖了，说明你还是个真性情的人，至少还没冷漠这是好事。
其实，想哭就哭嘛，又没什么的，只不过掉眼泪而已，谁都有心酸的时候，又没有法律规定不在伤心的时候就不能哭呀，又不是什么大不了的事，日后到真伤心的时候那哭才叫真哪。
其实，生活中，很多事都不像你想象的那么带情，别人，而且大多数人都比你想象的冷漠，无情，我今天就知道了一件我一直不知道那么多事的原因是什么的事，现在，我才发现，为什么给了别人那么多，却没得到一点点回报，还受到了嘲笑，我这才知道：原来，世人都没良心，都不知道感恩图报，更别说会对自己好一点回来。原来如此呀，也就只有亲人，父母，好朋友，这些一直给过自己关爱的人会这样，唉。。。其它人，你帮得再多，他们也只管自己的死活，你的死活跟他们没关系。
以前，总觉得这种事不可能发生在自己身上，现在终于放到了自己身上，自己那一丝向善的心也开始瓦解，唉，为别人哭，不值得，为自己哭，只是让自己软弱，而克制哭，才是坚强的开始。
记住哦，不值得哭，一点都不值得，除非，你对他好，他也对回来的时候，这种真感情，才是值得你哭的时候，只有父母对你好，你却无以为报时，才值得哭，这一生，无其他值得哭。。。

8. 为什么有时候会没理由的想哭

问题分析：
你好！可能是抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显着而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现出为主。

意见建议：
抑郁症的治疗方式包括药物治疗、心理治疗、物理治疗。建议到正规医院就诊药物和心理治疗。祝你健康！