为什么胃酸吃含蛋白质的东西

A. 胃酸怎么办吃什么可以治疗

胃酸分泌过多怎么办？

1、采取少量多餐原则

避免暴饮暴食，如果吃的过饱的话会让食道的括约肌松弛，胃酸会进入食道里面，对食道壁带来一定的伤害，所以吃饭时要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，能减少胃部的负担，来帮助食物的消化和吸收。尤其是晚上不能吃的太多，不然会让大量食物在胃肠道里面滞留，睡觉前4个小时不能吃任何的食物。

2、不能吃刺激性食物

碳酸饮料和烟酒都会对胃部带来一定的刺激，下降了食道括约肌的张力。尤其总是喝酒会减慢胃肠道蠕动的速度。另外要控制脂肪的摄入，脂肪会增加饱腹感，从而延缓了胃部的排空，大量的刺激胆囊不停的收缩和分泌，降低了括约肌张力。所以饮食方面以清淡为主，尽量不要吃油炸、熏制和烧烤类的食物。合理为身体补充蛋白质，能刺激胃素的分泌比如豆制品、瘦肉都是不错的选择。不能吃一些过咸过酸辣的食物，不然会刺激胃酸分泌。另外甜食也不容易被消化，会在胃里面产气，从而诱发消化不良，增加了胃酸浓度。

3、保持规律作息

一日三餐定时定量，及时改变不良的饮食和习惯，晚上不能吃的过饱，不然会引起身体肥胖、便秘和消化不良等。夏季饮食不能贪凉，每天早晨坚持喝一杯温牛奶，能保护胃肠道黏膜。睡觉时采取左侧卧的方式，因为左侧卧的时候胃部比食道低，而且胃酸不容易返流到食道中。

4、选择小苏打水或者甘草茶

小苏打里面含有的碳酸氢钠和胃酸发生一定的化学反应，从而转化成水与二氧化碳，但是要少量的喝，如果喝太多的话会刺激胃壁，反而会带来损伤。也可以把适量甘菊薄荷及甘草全部洗干净，放在杯子里面代茶饮用，能抑制有害细菌的生长。

下面介绍5类缓解胃酸的食物：

一、含碱食品

由于胃酸过多，需要用碱中和。可以吃苏打饼干或者喝苏打水，在苏打饼干中含有小苏打，可以中和胃酸，起到降低胃酸酸性的效果，苏打水也是相同的原理，是一种不错的选择，但不如苏打饼干好。过量的胃酸还可以选择其他含有碱性成分的食物，如牛奶、卷心菜、油菜、菠菜等新鲜蔬菜。

二、含蛋白质低糖低脂的食物

如果体内的胃酸过多，需要吃富含蛋白质的食物，因为蛋白质有保护胃壁的作用，并少吃刺激性食物，避免刺激胃壁。另外由于高脂肪和甜的食物可以增加身体的胃酸分泌，所以如果你的胃酸过多，你需要吃低脂肪少糖的食物，以避免刺激胃酸含量的增加，例如豆腐、鱼肉和牛奶。

三、香蕉和芦荟

香蕉是天然的抗酸剂，在胃的内壁上形成保护性黏液层。然而，大约百分之一的心脏病患者在吃香蕉后，可能会使病情恶化，因此应该在进食后仔细观察病情。芦荟汁具有抗炎作用，对于食道和胃的炎症有预防作用，从而有效地改善胃部状况。

四、面食

胃酸多时，应该多吃面食。面食属于弱碱性食物，可稀释和中和胃酸。豆浆、粥等液体可以稀释胃酸，对胃粘膜有保护作用。您还可以吃馒头和面条等碱性面食，以平衡胃中的酸碱度。

五、喝茶

饮用具有养胃功能的茶，对胃酸有良好的控制效果，有调节过量胃酸和控制胃酸分泌的功能。茶叶不仅具有药物的功效，还是一种温和的饮品，有养胃的作用，预防胃酸情况的发生。不过不要选择浓茶，否则加重胃的负担，对治疗起到反作用的效果。

B. 打嗝反酸水吃什么食物

由于现在人们的生活和工作的原因，尤其是现在的年轻人由于饮食的不规律经常会出现胃酸打嗝的症状。除了一些药物治疗，在日常中要注意饮食，要以一些容易消化的食物为主，吃到七分饱就可以了，如果没有正常规律的饮食习惯会使病情加重或者复发。那么打嗝胃酸过多吃什么好?下面我们就来介绍一下适合胃酸患者吃的食物。

一、胃酸过多要多吃一些富含蛋白质的食物，不要吃带刺激性食品 ，在日常生活中要注意避免暴饮暴食，富含蛋白质的食物有豆腐、鱼肉及牛奶等。还有一些豆类食品中也含有丰富的蛋白质，可是豆类不容易消化，必须煮软后再食用。
二、胃酸过多要多吃一些含碱成分的食物，比如：乳脂类、菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果;尽量少吃含酸性的食物，如花生、醋、油脂类食品等。
三、在平时可以吃一些低脂、低糖的食物，高脂和甜食都会是胃酸分泌增加。还要尽量避免摄入刺激胃酸增加的调味料，比如：辣椒、咖啡、芥末等这些就最好不要食用。
四、胃酸过多要少吃米饭多以面食为主，吃面食能很好的稀释胃酸，面食中含有的碱成分能中和胃酸保护胃粘膜。
五、木瓜是很适合当作养胃食物，对于胃酸较多的人不要食用的太多。我们都知道胃喜燥恶寒，一些寒凉的食物如绿豆沙等都不宜多吃。
六、在日常生活中要注意维生素的补充，蔬菜水果类的食物是不能缺少的，所以应该每天摄入足量的蔬菜水果。在食用时要煮得软一点再吃，这样会给胃减少负担，感觉就会好受一点。由于蔬菜和果皮的纤维比较多，过量不容易消化，因而要要适量不要贪多。
七、在日常中养成定时进餐的习惯，零食最好是不吃，零食会刺激胃酸增加;再者在吃饭不易过饱，以免刺激胃酸分泌增多。

C. 胃酸是什么饮食会好点

胃反酸的话，你可以使用一些小米，煮一点小米粥，多吃馒头，不要白米稀饭。

D. 胃酸过多的患者需要注意饮食，平时能吃什么

在日常生活中，很多人都有胃酸过多的情况。那么，当胃酸过多的时候，可以吃什么？

第五种食物是茶。事实上，饮用具有养胃功能的茶，对胃酸有良好的控制效果，有调节过量胃酸和控制胃酸分泌的功能。茶叶不仅具有药物的功效，还是一种温和的饮品，有养胃的作用，预防胃酸情况的发生。

总而言之，对于胃酸过多的人而言，以上几种食物都是很适合的。

E. 低酸性胃炎患者为何应以摄取高蛋白饮食为主

低酸性慢性胃炎（慢性萎缩性胃炎），因胃酸分泌不良、胃内盐酸不足导致蛋白质消化功能低下，一般情况下会出现食欲不振。

由于它不像急性胃炎那样在短时间内能治愈，所以需要长期的饮食疗法。

此病的饮食难点在于，如果过多地摄取蛋白质会引起消化不良，如果过于限制蛋白质的摄取，会导致营养失调，所以选择含蛋白质多的食物时，原则上要选择易消化、营养价值高的食品。牛乳、乳制品、蛋类最适合。

最好每天变换样式摄取。应选择以白肉为主的鱼类，也可食用含脂肪低的红肉鱼（竹夹鱼、金枪鱼、松鱼）。虽然避免食用富含脂肪的秋刀鱼、蛳、青花鱼等，但也可少食用一些。贝类中，牡蛎可以食用，其他贝类因不易消化应避免食用。肉类应选择鸡、牛和猪的里脊肉，绞碎或切成薄片食用，市卖的肉馅因富含脂肪和纤维不宜食用。卤猪肉或火腿可少量食用。大豆制品的豆腐、冻豆腐干、蒸后发酵的大豆、豆腐皮等是植物性蛋白，也易消化，可以多食用。

油炸豆腐或半油炸食物滤油后食用。有一种拌青菜的油豆腐，其中有不易消化的成分，所以最好避免食用。蔬菜选择柔软的，烫或水煮后食用，西红柿、黄瓜、莴苣等可生食，避免食用富含纤维的笋、芹菜、春菊等。芋类，主要食用薯仔，如果想变着花样食用，可食用山芋、里芋等。因地瓜可引起肠积气、烧心，应尽量少食用。从摄取纤维素的角度考虑，水果应该正常地食用。调味品无特殊限制，但味应清淡。香辣作料为增进食欲可少量食用，如咖喱粉、胡椒、辣根。

F. 胃酸吃什么东西可以缓解

胃酸过多吃碱性的食物比较好，比如牛奶、小米粥、菠菜、油菜、卷心菜、豆腐等豆制品、面食、橘子、柚子、葡萄、甘蔗、番茄、梅子、苹果、花生等；药物可以服用碳酸氢钠片、西咪替丁、奥美拉唑、吗丁啉、莫沙必利等。同时要保证饮食规律，少食多餐，不要吃过甜、过酸、辛辣等刺激性食物，戒烟酒；不要喝浓茶、咖啡等饮品。吃饭时最好要坐着吃，不要站着吃或者蹲着吃。如果经过以上的药物和饮食及生活习惯等各方面的调理，症状仍然没有改善，要及时到医院消化内科就诊检查，查明原因，针对病因采取相应的治疗，以免延误病情。

下面介绍5类缓解胃酸的食物：

一、含碱食品

由于胃酸过多，需要用碱中和。可以吃苏打饼干或者喝苏打水，在苏打饼干中含有小苏打，可以中和胃酸，起到降低胃酸酸性的效果，苏打水也是相同的原理，是一种不错的选择，但不如苏打饼干好。 过量的胃酸还可以选择其他含有碱性成分的食物，如牛奶、卷心菜、油菜、菠菜等新鲜蔬菜。

二、含蛋白质低糖低脂的食物

如果体内的胃酸过多，需要吃富含蛋白质的食物，因为蛋白质有保护胃壁的作用，并少吃刺激性食物，避免刺激胃壁。另外由于高脂肪和甜的食物可以增加身体的胃酸分泌，所以如果你的胃酸过多，你需要吃低脂肪少糖的食物，以避免刺激胃酸含量的增加，例如豆腐、鱼肉和牛奶。

另外，除了平时自己要选择避免生成胃酸过多的食物外，当精神压力很大时也可能出现胃酸过多的情况。此时心理状态会非常不稳，总是处于紧张状态时，人体的许多功能就会变得混乱，神经系统对胃酸分泌的调节可能出现过量。因此，生活中应该保持心情愉快，也会减少很多其他疾病的发病率。

胃酸吃什么好，5类食物缓解胃酸效果好 (.com)

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G. 胃酸分泌旺盛的人为什么不能多食蛋白质

食物是引起胃酸分泌的自然刺激物。空腹时，胃酸分泌减少，酸度也较低；进食后，通过神经体液的调节作用，胃液分泌增加，且不同食物对胃液分泌的影响也不一样。在蛋白质、碳水化物和脂肪三种营养物质中，蛋白质促进胃酸分泌的作用强，碳水化物次之，而脂肪却抑制胃酸分泌。因此，在日常生活中，常碰到一些胃酸分泌旺盛的人或溃疡病病人，吃了鸡蛋、鱼类食物后，反而觉得不舒服。其重要原因就是这些食物中含蛋白质多，它的分解产物在胃或小肠上端，增强了胃泌素的分泌功能，胃泌素又引起胃酸分泌增多，过多的胃酸刺激了溃疡或胃壁粘膜，从而引起疼痛；相反，如果吃的是脂肪类食物，它有中和胃酸和抑制胃酸分泌的作用，使胃酸分泌功能降低，对胃粘膜及溃疡面的刺激作用减少，病人就觉得舒服。

酒精、咖啡、生冷食物、甜食、过饱饮食、情绪紧张等，都能引起胃酸分泌增多。因此，忌生冷、少吃多餐、清淡饮食，对预防消化道溃疡的形成和溃疡病的发作，具有重要意义。

H. 胃酸过多吃什么食物有调理作用

胃酸过多要多摄取蛋白质，以易消化的食物为主，节制刺激性食品，吃七分饱，维持规律、正常的饮食习惯。
胃酸过多的人在日常生活中要注意抑制胃酸分泌，避免暴饮暴食和刺激性食品。除禁烟、禁酒或节酒外，消除过度紧张也很重要。遵照医生指示，服用控制胃酸分泌的制酸剂。
在食物方面，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。豆类中也含有许多上等的蛋白质，但豆类不易消化，必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些，也可健胃整肠。要使胃的粘膜强健，维生素也是不可缺少的，要多多吃水果及蔬菜等丰富含维生素的食品。使用油煮食时，若能善用橄榄油或胡麻油，也能抑止胃酸分泌；不过，不可过量。应该节制的则有虾子、贝类等不易消化的鱼贝类、多脂肪的肉类、笋子、地瓜等纤维多的蔬菜及过酸过甜的食品。蔬菜类要尽量煮软，再食用。
禁忌：
一忌：冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。
二忌：吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
三忌：吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。
四忌：饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。
五忌：饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。

I. 胃酸应该吃什么食物比较好

想要胃酸好得快，可以食用含碱食品、含蛋白质低糖低脂食物以及面类食物等，具体分析如下：

1、含碱食品：胃酸多由于胃炎、胃溃疡、脾胃湿热等原因所致，会出现胃痛及烧灼感等症状，胃酸过多需要用碱进行中和，所以可多吃含碱食品，比如苏打饼干、苏打水、牛奶、卷心菜、菠菜等，都可以起到降低胃酸酸性的效果，同时需在医生指导下配合服用药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等。

2、含蛋白质低糖低脂食物：当体内胃酸过多时，会对胃部造成刺激，引起胃部不适，应尽量多吃富含蛋白质的食物，因蛋白质食物有保护胃壁的作用，可减少胃酸对胃部的刺激，如豆腐、鱼肉、牛奶等。

3、面类食物：因面类食物属于弱碱性食物，当胃酸过多时食用碱性食物可稀释和中和胃酸，如馒头、面条等，可在医生指导下配合服用药物缓解如盐酸雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等。