为什么吃完东西感觉心里踏实

⑴ 为什么我不停的吃东西才会有安全感

首先，安全感是一种感觉、一种心理;是来自一方的表现所带给另一方的感觉;是一种让人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言谈举止等方面表现带来的。
第二，是否能产生安全感，来自多方面的因素，有主观的和客观的。这里我们就主要谈谈主观方面。要让对方产生安全感，首先要做的就是让对方相信自己。让对方相信自己这是一件不容易的事，你必须在言谈举止方面能够体现出来，比如:说话要算数，说得到做得到，做不到就不要乱承诺;经常说说心里话，说说你的想法，经常问候和关心一下生活;无论多忙都不要不理，经常给一些惊喜;不要再对人太好，言谈和行动上都一样;愿意改掉你的不良习惯。
第三，物质上的安全感。如果想要真正的放心，你还必须具体物质上的安全感，也就是说你必须感到，生活所需是不用愁的，不用担心没有钱生活，这其实是一条相当重要的因素。
对很多的民众来讲，？我们在期待什么？我们期待的是我们记忆中的那个时代：“桑下春蔬绿满畦，菘心青嫩芥苔肥，溪头洗濯店头卖，日暮裹盐沽酒归。”这是我们中华民族从小学到的田园诗情怀。它们住在我们的心里，融入我们中华民族的基因里，我们怀念那样的一个时代。因此当我们在吃东西的时候，即得到了物质上的满足，也得到了精神上的满足，自然会有安全感。

⑵ 为什么自己煮的饭比外面吃的踏实

那是因为自己煮的食物肯定会清洗干净，比如肉类的食物也会做熟，在外面就不同了，用的材料也不同。

⑶ 为什么吃完东西心情就很开心

其实是生理和心理双重因素在作用。心烦意乱或者心力憔悴的时候，脑部最需要的就是糖分。这时候吃别的食物，脂肪，纤维素等都不能转化为糖。而一些甜食如冰激凌，蛋糕可以直接转化为糖，从而迅速缓解这一症状，满足了脑部的能量需求。

⑷ 为什么吃美食可以让心情变好

有些人心情不好的时候就喜欢通过吃来使自己心情变好一点。

世界上最能治愈的东西，第一是食物，第二是语言，让食物治愈你受伤的心，感受食物在舌尖的跳动，纵观历史上没有人能不吃而生存，老话说：人以食为天，食以食为天。而且，我国也是一个农业大国，这就限制了我们的祖先与食物有着千丝万缕的联系。而我们中国人是一个传统的民族，这个祖先留下来一定会继承。

当我们努力工作时，一顿美味的饭菜能带给我们满足感，那就是幸福；当我们为我们所爱的人准备晚餐，和我们所爱的人一起享用美味的食物时，我们感到满满的幸福；当我们旅行时，到处享受美味的食物；当我们不快乐时，迷失了，享受美味的食物能让我们感到幸福，这就是幸福快乐。所以，对我来说，食物能带给我们90%的快乐。

所以这就是美食能让心情变好的原因。

⑸ 为什么我每晚要吃得很饱才能睡得踏实

很正常啊！人吃饭后血液会在你的胃肠里循环，使大脑没有那怎多血液可流动，这样人就容易困，这是我在一个医学保健上看到的，希望对你有帮助，

⑹ 食物为什么会让人心情变好

食物让人心情变好，首先，这点小编也觉得是这样，有吃的，谁会不开心啊。另外，我觉得食物让人心情变好应该有以下几个原因。

第一，食物的味道很好，也就是好吃啦，好吃的东西会刺激味蕾，然后会传达到大脑，给我们一种愉悦的心情，就好比吃辣条，他虽然辣，但是它可以不停的刺激我们的味蕾，让我们感受到辣无时无刻的冲击着我们，而且当你受到食物给予我们刺激的同时，你就有可能是忘记其他的感受，也就会让自己觉得更加轻松，更加愉悦。

第二，食物是人的需要，人生存的首要条件也就是吃饱穿暖，所以进食食物，也正是人自我需求的体现。而当一个人的需求被满足时，它的心情自然会变得愉悦。再说，俗话说人活一张嘴，你说说活着就是为了吃，当你吃到食物了，你为什么会不开心呢？

第三，我觉得食物有些时候，其实是一种感情传递的方法。比如，男女朋友之间，男生想要讨好女生，他就会去约女生吃东西，而这时候，如果男生能为女生精挑细选，选到的食物和女生的胃口，女生不但吃着好吃，还会觉得男生非常的体贴，能懂得自己所需。感情自然也会因此得到升华。

总的来说，就这么几点了，可能要说另一点，那就要针对一部分人了，那就是吃货，吃就是吃货最大的乐趣，那食物不肯定会让他们心情变好嘛。

⑺ 当我们在吃东西的时候为什么会觉得很安全

首先，安全感是一种感觉、一种心理;是来自一方的表现所带给另一方的感觉;是一种让人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言谈举止等方面表现带来的。

对很多的民众来讲，？我们在期待什么？我们期待的是我们记忆中的那个时代：“桑下春蔬绿满畦，菘心青嫩芥苔肥，溪头洗濯店头卖，日暮裹盐沽酒归。”这是我们中华民族从小学到的田园诗情怀。它们住在我们的心里，融入我们中华民族的基因里，我们怀念那样的一个时代。因此当我们在吃东西的时候，即得到了物质上的满足，也得到了精神上的满足，自然会有安全感。

⑻ 为什么孤独寂寞时就想狂吃东西来增加踏实感呢

心理因素，注意力转移。
通过吃东西将孤独寂寞的情绪转移到吃东西这件事情上，另外吃过东西，肚子里有东西了，故感到踏实感。

⑼ 为什么我一吃东西，就会觉得心情变好了呢

每个人心情不好的时候，有不同的发泄方式，一番情绪宣泄之后，心情自然就变好了。
有的人喜欢买买买，心情不好的时候用花钱找快乐；有的人喜欢吃吃吃，平时喜欢吃而又不舍得吃的，吃了之后就感到满足；还有人喜欢来一场说走就走的旅行，在旅途中获得快乐。
所以你一吃东西心情就变快乐了，是你宣泄情绪的一种方式，很正常。

⑽ 心里踏实是什么感觉

大概大学后半段开始，整个人变得很浮躁，发现作弊也可以做到别人好好听课好好做东西的人的成绩，甚至更好，但是整个人是虚的， 人是不自信的，换句话说每天感觉投机取巧，光环加身，但心里知道是纸积木随时有崩塌的危险，那时候整个人是不踏实的，后来慢慢为此付出了巨大的代价，也是为自己的过失买单，人渐渐的开始踏实起来，不再拖延，不再投机，后来总结起来，大概莫过于：生命踏实的人在忙碌时不会紧张；在得闲时不会空虚；在危急时不会恐慌；在荣誉加身时不会欣喜若狂。