为什么记的东西过一天就可能忘掉

Ⅰ 很健忘，学习很快记住的东西隔一 天半天就会忘掉，即使通过3—几天的反复 强化记忆，还是很快会忘掉……

这是很正常的现象，你需要这次记住后，过不久再次加强记忆。其实记忆就是一个条件反射的过程，你要多几次给自己大脑进行同样的记忆刺激，才能记得牢。
比如：一段话，你读2遍就记住了，10分钟后就可能变模糊，忘记些，如果10分钟后你再加强一次条件反射记忆，至少30分钟后你才会忘记，然后30分钟后又加强一次记忆，你就是2天就能记住。以此类推，你加强的次数越多，后面你记住的时间久会越长

Ⅱ 为什么刚记完的东西过了不久就会很容易忘记

你没重复记忆吧.平时大脑要处理大量信息,许多信息会自然的被剔除你可能会有这样的经历比方说考试时候遇到不会的题目 不会做 然后特别想知道如果之后就知道了方法你就会记得很牢这就是因为你有需求大脑认为这是有用的信息 会储存下来

Ⅲ 为什么自己什么都不记得了包括以前的事，重要的永远记得，以前记忆特别好，现在为什么过一天就忘记一天

随着年龄的增长，社会发展的加速，自己对自己定位的改变，自我责任意思的不断增强，人的思想是在不断改变的，因为一个人的精力始终是有限的，你不可能把有限的精力去投入到无限的生活，工作，学习当中去，只能捡一些当下主要的事情来做，不可能，也很难想有这特殊的个人那样有过目不忘的能力，如果人人都过目不忘，我觉得这样的人生活的会不开心，这样的人脑子装的东西太多，有好的，也有不好的，你可以观察一下身边的朋友，那些乐天派看似整天没心没肺，其实是他们有选择性的忘记一些不愉快的事情。另外随着年龄的增加，人的大脑，如果不加以锻炼，记忆力会逐步减退。

Ⅳ 记住的东西为什么会忘

一个正常的人的记忆力是有规律的，记忆和遗忘是相对的，有个心理学家艾宾浩斯发现这个规律，就是：遗忘与时间的关系是先快后慢，就是说刚刚做的事或看的书等，如不回忆巩固则很快就忘记了，但只要记住了，则很久都不会忘记，为什么人特别是老人对久远的事记得很清楚，反而对刚刚做的事却不记得了，利用这个规律，对于增强记忆的学习方法，就是刚刚学过的东西要尽快再复习一下，这样记忆的时间会大大延长。

Ⅳ 为什么刚背完的东西很快就会忘记

健忘的原因
1、年龄因素
年龄因素是导致健忘症的主要因素。由于随着年龄的不断增加，中老年人的身体各器官功能不断的下降，大脑的功能也随之下降。以及神经系统反应的减慢，常常会引起健忘疾病。
2、遗传因素
家族的遗传也是引起过早健忘的一个主要原因。由于父母有过早的出现健忘的现象，这种现象会遗传给子女。 因此，家族中有过早出现健忘症的人们，应尽早的做好预防措施。
3、疾病影响
由于长期的疾病的影响，对患者的神经系统，以及大脑都会产生一定的损害。长时间的如神经压抑、脑萎缩、头部内伤、脑中毒等脑损伤疾病，都会加速脑细胞的死亡，引起健忘症。

4、不良的生活习惯
不良的生活习惯也是导致记忆力下降的产生健忘症的主要原因。如经常失眠、熬夜、饮食不注意、过度疲劳、抽烟饮酒等等，都会使身体的体质下降，进而会影响大脑的记忆力，而导致健忘现象。
健忘吃什么
花生
在平日里大家最常见常吃的食物当中花生是较不起眼的一种，殊不知经常吃花生对缓解和防止白领老是健忘有很大帮助。花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。
南瓜籽
白领们不要一心只想着工作，闲暇时多吃一吃南瓜籽对改善疲劳健忘有一定效果。南瓜籽去超市买来直接就能吃，尤其是要在早餐多吃一些。南瓜籽性味甘、温，含氨基酸、脂肪，维生素A、B、C等营养，能滋补健脑，改善记忆。
牛奶
有谁不知道牛奶是营养价值非常高的一种食品呢，经常喝非常有益身心健康，更是白领改善疲劳健忘的最佳选择之一。牛奶富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。

Ⅵ 为什么我记忆力很好，记东西很快，却记不到好久呢总是两三天就忘记了

你不能觉着记一遍就行了，不再看了。这样绝对不行的。你要真的想记一个东西，要么你让这个东西能给你带来强烈的印象、要么你就只能多看几遍。第一种，你要调整心情去背，理解的去背，背的时候能联系一些与你身边比较密切的东西或者熟悉的一些什么，印象就会强一点；而第二种就是笨方法，多背几遍。但我自己觉得，你在背的时候，听别人给你念一下或背一下，这样也会延长你的记忆时间。

最后，要知道的是，几乎没有一个人是过目不忘的，除非他是天才............

Ⅶ 为什么我学过的东西总是忘记呢

学过的东西很快就忘是正常现象，想要记得牢，要在学习和记忆之后根据遗忘曲线（规律）进行“间隔重复”和“检索记忆”。

间隔重复说的是根据遗忘规律进行有时间间隔的重复，通常以一天、一周和一月的时间来间隔重复就可以了，具体要根据你的记忆目的和想记多久来调整重复的频率。检索记忆说的是在学习或巩固记忆的时候，不能只是阅读一遍，而要通过一些有点难度的方法“提取”内容。比如：①记忆卡片，一边写问题，另一边写答案，检索的时候，看着问题回忆答案。②回想法，看完内容后，在脑海中或纸上回忆你看的内容。③提问法，比如读完书或学习完某章节后，自己设计一些问题，通过回答问题来检测自己对知识的掌握情况。④思维导图法，比如阅读一本书之后，把主要内容梳理成思维导图，然后在“间隔复习和记忆的时间段”通过思维导图中的“关键词索引”来回忆书本内容。

其次，想象力是大量记忆的源泉，想象得越生动，记忆越容易。想象是有方法可寻的，简单来讲就是把要记忆的那些无意义的数字或文字， 通过“谐音、形象转化、意义转化”进行编码，从而更好的完成记忆。在“精英特速读记忆训练软件”中将编码记忆分为具体的“数字编码、人体编码、家具定位（位置记忆/宫殿记忆）”三种。例如数字编码，软件中把需要编码的数字分为“0到9“”和“00到99”共计110个，只要把这110个数字进行了编码，并熟记下来，无论多长的数字你都能够把它记住了。等熟练掌握了编码记忆，在以后的学习中，无论是数字，还是文字，都可以根据实际情况、实际需要，来进行灵活切换，从而更好的记忆。

其三，要对知识进行关联。关联就是是尝试将新知识与已经知道的知识建立联系。如此一来，学习新知的时候就不是学习一个完全陌生的概念，而只需要了解与已经具备知识的差异。具体的做法比如：①用“这和_______一样……”的心态学习；②告诉自己“这只是________概念的延伸”。这可以让我们更快地理解所学的知识，让大脑记住更多信息的同时还减小了记忆的负担。

Ⅷ 为什么我的记忆力那么不好第一天的事情到第二天忘记

你是不是爱熬夜，长期的熬夜辐射，生活不规律会造成记忆力提前衰退，不过这个只是亚健康的表现，因为你并没有到衰老的年龄（我猜想的），所以只要你补充运动，改善起卧时间，食物方面多吃坚果、内脏、鱼类、菌类，小米粥，以及维生素B（提高记忆）含量多的水果：西红柿、香蕉、梨等，慢慢要让你的身体状态自己修复，记忆力也会逐渐好起来的。

Ⅸ 为什么当时记住的东西过一段时间就又忘了那 怎样达到永久性的记忆那

传说中的艾宾浩斯的遗忘曲线啊
德国有一位着名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，他在1885年发表了他的实验报告后，记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一，而艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人。

根据我们所知道的，记忆的保持在时间上是不同的，有短时的记忆和长时的记忆两种。

输入的信息在经过人的注意过程的学习后，便成为了人的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，从而在大脑中保持着很长的时间。那么，对于我们来讲，怎样才叫做遗忘呢，所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过的东西不能再认起来，也不能回忆起来，或者是错误的再认和错误的回忆，这些都是遗忘。艾宾浩斯在做这个实验的时候是拿自己作为测试对象的，他得出了一些关于记忆的结论。他选用了一些根本没有意义的音节，也就是那些不能拼出单词来的众多字母的组合，比如asww，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等等。他经过对自己的测试，得到了一些数据。

然后，艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾浩斯遗忘曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间(天数)，曲线表示记忆量变化的规律。

这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程不是均衡的，不是固定的一天丢掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即"先快后慢"的原则。观察这条遗忘曲线，你会发现,学得的知识在一天后，如不抓紧复习,就只剩下原来的25%)。随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。有人做过一个实验，两组学生学习一段课文，甲组在学习后不久进行一次复习，乙组不予复习，一天后甲组保持98%，乙组保持56%；一周后甲组保持83%，乙组保持33%。乙组的遗忘平均值比甲组高。

你可以自己查下相关资料，然后根据曲线去记忆呢
还有，不要太疲劳了哦

Ⅹ 为什么当时记住的东西过一段时间会遗忘

人的记忆力也是有限的吧，有一些事情并不对自己产生什么印象，所以记住了，时间久了就会忘记了。

在这个世界上，有各种各样的人，各种各样的物种。有些人记忆力很差。他们忘了刚才说的话。特别二号。有些人记忆力一般，不是很好，但也不坏。有些人，记忆力特别好，甚至不能忘记，或听到一次，就能记住，进行即时记忆，并能再现。

有人说这是因为海马体，但为什么海马体会导致记忆空白呢？但也有人说没有理由，就像外表一样，这种差异是基因造成的，所以我们只能问上帝为什么。记忆是由基因控制的，后天很难改变，自然而然有些东西能记住，有些事情被遗忘了。