为什么吃了很咸的东西喝水少尿

Ⅰ 为什么咸的东西吃多了就会渴

人体内水分占一定比例，当体内盐份过多，水分相对较少，身体就会有一定变化，阻止水分的流失，比如减少排尿、毛孔收缩降低蒸发，我们直接能感受到的就是神经系统所传递的口渴信号了。人要是一天不吃东西，顶多就是饿点，要是一天不喝水，那滋味可就不好受了。

Ⅱ 每次吃咸了后就想不停的喝水，喝到撑了也感到很渴，可是上厕所的次数还是很正常，不会因为喝了好多的水而

因食盐摄入量过多而产生的口渴，如每天能吃一顿无盐饮食口渴症状即可消失。实际上，口渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于脱水。一般来说，成人每天大约需要2200毫升水，从食物中可获得1000毫升水，其他的1200毫升则要从饮水中补充，才能满足人体的生理需要。当体内水分一旦恢复平衡，这种“保护性”口渴即随之消失。
谁先进入胃肠然后被吸收进入机体的内环境（细胞外液），有些也会进入体细胞。可能喝完水后你的身体内钠离子浓度刚好是正常的，机体不会刺激排尿了。身体里多余的水和钠会慢慢的排出体外。但是速度不会太快。

Ⅲ 为什么吃盐多了会口渴

身体是一台复杂的机器，它必须保持体液和电解质的平衡。摄入了过多的钠，大脑就会引发一种激素的释放，告诉身体需要保留尽可能多的水，以防止生理功能紊乱。

食盐不仅是人们膳食中不可缺少的调味品，而且是人体中不可缺少的物质成分。它的主要成分是氯化钠，是一种中性的无机盐显示的味道。

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从生理角度看，盐对维持人体健康有着重要意义： 盐能协助人体消化食物。盐的咸味，能刺激人的味觉，增加口腔唾液分泌，从而增进食欲和提高食物消化率。 盐能参加体液代谢。盐是体液的重要成分，高温作业的人，出汗过多，需要补充含食盐的饮料；吐泻过多的人，要输入生理盐水；大失血的人也要急饮温盐水等，这些都是因为盐能起到维持人体渗透压及酸碱平衡的作用。

但过量食用食盐会使人类患上很多种疾病。在中国人食盐普遍食用过多。通过全国营养调查，从南方到北方食盐用量从12克到15克不等，而世界卫生组织规定的6克。盐过多摄入对身体伤害是有直接性影响，所以我们对食盐控量食用，科学饮食。

Ⅳ 为什么吃咸的容易口渴

吃咸的多了口渴属于正常现象，吃的食物非常咸，那么身体就要用水分通过肾脏把多余的盐分排出。由于要排出多余的盐分，身体就需要耗掉大量的水分，所以感到口渴。
我们常在吃完很咸的东西后会口干舌燥，用完餐第一件事就是喝水。这是为什么呢？
这和人体内巧妙的平衡机能有关。人体内的盐分总是维持一定的浓度，吃了咸的
东西，体内的盐分浓度就会上升。当我们身体细胞周围的盐分浓度变高，水分就会从细胞中
流出，使细胞缩小。此时，细胞便会传达需求给大脑，让我们补充水分。我们的身体便靠这
种方式，产生补充水分或盐分的需求，维持体内平衡。
吃咸了口渴怎么办
多喝水
在吃咸了感觉口渴的话，喝水是最好的止渴方式，多喝水来排出体内多余的盐分。注意最好是喝白开水，而不是含糖饮料，含有太多糖分的饮料会加重口渴的感觉。
喝柠檬水
柠檬水是有生津止渴的作用的，还可以帮助人体排除毒素，在饮食过咸后，可以适量的喝些柠檬水，对于止渴也是有一定效果的。
喝西瓜汁
将新鲜的西瓜去皮后切成小块，放到榨汁机中榨成汁饮用。西瓜是有利尿的作用的，在吃太多咸的食物后，能加速体内多盐分从尿液中排出，从而缓解口渴症状。
喝豆浆
豆浆含有大量的水分，而且还含有比较多的钾，对于因为吃太咸而摄入过多的钠的排出有促进作用，也是能缓解口渴的。
吃黄瓜
黄瓜中的水分、维生素、钾质都是很丰富的，吃咸的后吃上一根黄瓜，是可以帮助促进盐分的排出，起到缓解口渴的作用的。
吃梨子
梨子中有大量的水分和均衡的电解质，可以帮助因吃得过咸体内脱水的人快速的平衡体内电解质，而且梨子是有生津润燥的作用的，对于缓解口渴情况也有帮助。
小贴士：
如果是一顿饭吃咸了，那就注意后面的饮食要清淡一些，避免多吃含盐量高的食物，像是咸菜、火腿、咸肉、锅巴、薯片等。适量的吃点香蕉、香菇、紫菜、红豆汤等，都是有利于钠的排出。
怎么避免吃咸了口渴
1、不想因为吃的太咸而出现口渴的情况的话，平时的饮食最好就要以清淡为主，在购买一些食物之前可以关注一下说明中含钠量。
2、在吃咸了之后，不要选择喝碳酸饮料，喝水或是柠檬水就可以了。
3、多吃些蔬菜水果，能帮助减少饮食过咸导致口渴的几率，从而避免出现口渴的情形。

Ⅳ 中午吃的菜太咸,会对下午的尿量有什么影响,为什么急！

中午吃的菜太咸，当然会对下午的尿量有很大影响的。因为你吃的菜太咸，说明菜中含盐量太高，那么你的身百体就会吸收较多的盐类物质，当较多的盐类进入细胞后细胞液的质量分数增加，细胞为维持正常的细胞液浓度必然度会增加水的吸收量，当你喝水的量不变时，所以尿量就会减少，这种情况你下午应该多喝水。

Ⅵ 为什么晚上吃,晚上吃点咸的东西上厕所就少

因为晚上吃咸的东西之后，会导致我们血管当中渗透性比较强，而水液就会不能有效的排出体外，需要进行正常的营养细胞供应，所以都在身体当中进行循环利用了，并不会排除很多的尿液。

Ⅶ 近两天吃的东西辛辣，喝水又少，出现了尿液偏黄，老想尿尿的症状。小时候有过此症状，该怎么办

问题分析：
你好：上诉情况考虑是有泌尿系感染的原因导致的，建议去医院做尿常规和泌尿系彩超等检查的

意见建议：
泌尿系感染，药物是可以选择左氧氟沙星片呋喃坦啶甲氧苄啶片等药物治疗的。

Ⅷ 为什么吃得过咸尿液少

你好：
饮咸水后血液的渗透压较大，在原尿经过集合管时由于渗透压的不同，很多水分有被吸收回血液，所以尿就会相对少些。f

Ⅸ 人吃了咸的东西为什么会觉得渴

太咸的菜是由于盐放多了，而盐的成分为氯化钠。进食氯化钠多了则人体血液中的钠离子浓度增高，使血浆和细胞间液的渗透压升高，人大脑内的下丘脑视前区渗透压感受器受到刺激，引起位于渗透压感受器附近的口渴中枢兴奋，兴奋再传到大脑皮质，引起口渴反射而导致饮水增加。

Ⅹ 吃了很咸的东西大量喝水后怎么很少排尿

正常人一次饮水500ml以上
半到一小时就会有利尿的作用，但吃了很咸的食物吸收后
再喝水，机体要达到水盐平衡需要一段时间，在把盐排出来的同时水也就排出来了，你可以大概估摸一下这段时间