自己吃东西为什么别人说我贪吃

Ⅰ 人为什么会贪吃

人贪吃是为寻求愉悦 西班牙厌食症和暴食症防治中心的一份研究结果显示,人无节制地贪吃不是因饥饿所致,而是为了寻求生理上的愉悦和心理上的满足感。 现在,冰箱在家庭普及,超市的规模扩大了一倍。西班牙萨拉戈萨市医院精神病学医生佩德罗*曼努埃尔解释说:“胡吃海喝的风气助长了饮食的附属目标,即使东西不是为了生存,而是寻求愉悦。” 通常新生儿在母亲温暖的怀抱中吃下第一口食物,当饥饿感消失时,婴儿会感受到极大愉悦,这种愉悦和母亲温馨的体味以及残留在舌尖上的食物味道和触觉联系在一起,于是食物和享受的感觉就永远留在了记忆中。 为什么人们想吃东西时会选择吃好吃的糕点、糖果而不是水果呢?根据研究,人在真正饥饿状态下爱吃咸味食品或乳制品,在悲伤和焦虑状态下则偏爱甜食。 美国密歇根大学心理学家肯特*贝里奇说:“抑郁人刺激大脑中的激素面制,促使人们过量吃喝。”实验显示,对老鼠注射大剂量的促肾上腺皮质激素释放因子,(与抑郁症有关)会令老鼠对糖的嗜好增强3倍。此外,大脑中的促肾上腺皮质激素会减弱有对诱惑的抵抗力。 心理学家解释说,富含脂肪和糖分阶的食物,例如快餐,会刺激大脑产生愉悦物质。因此比萨饼、饮料、薯片和热狗才令人嘴馋。

Ⅱ 如果现在在你面前有一堆零食，现在你很想吃，但吃了别人会说你贪吃，你该怎么办

吃零食怎么了？怎么就叫贪吃了？零食不就是给人吃的？不然都要丢掉吗？质问他到哑口无言，然后照吃不误！

Ⅲ 我每天都在批发部买零食吃，会被人笑话我贪吃吗

确实会有人认为你很幼稚很可笑，但是你要知道有笑话你的人就一定有支持你的人因为任何事物都有两面性，走自己的路做自己想做的事，别人怎么想不重要重要的是你自己想怎么做。

Ⅳ 到底是我太贪吃还是父母的错！想吃炸鸡喝饮料的时候父母总是说我太贪吃！我真的是很贪吃吗我到底错在了

想吃就吃，不用想太多。你父母也许是考虑经济问题，或者是你父母对你有点偏见。不管怎样，没有其他条件限制的话，想吃就吃啊，自己快乐，吃得快乐就好，活着也快乐。

Ⅳ 人家对你说太贪吃,怎样霸气回复

人家对你说太贪吃，你可以这样霸气的回复。

能吃是福份，就怕不能吃。所以我认为我贪吃，我骄傲。

Ⅵ 什么是“贪吃症”

知道有一种心理疾病叫作“神经性贪食症”吗？看看你有没有：

我们常常会在电视、报纸等上面看到这样的一种现象：很多青年，特别是爱漂亮的女孩子，常常会觉得自己不够苗条、不够骨感而刻意的少吃或不吃东西。这样的做法有时候会导致另外一种情况，那就是在节食减肥的一段时间以后，由于忍不住饥饿的折磨，便不得不开始变本加厉的吃东西，而且一发不可收拾。人们或许觉得这很奇怪，减肥者为什么会成了“贪吃鬼”了呢？那是因为，在不知不觉之中，他们已经患上了一种叫做神经性贪食症的身心疾病。

蕾蕾的苦恼

什么叫做神经性贪食症呢？让我们再来看看这样的一个例子。笔者曾经接触过一位叫蕾蕾的女同学：在上高中时，她出现了一种暴吃暴食而不能自制的怪毛病。蕾蕾每天都要去商店买一大堆零食，无论在寝室、教室还是路途上，都吃个不停，非要吃到胃被撑得难受才算罢休。如果想吃的东西没吃，就会没心思上课或上自习，晚上连觉都睡不好。由于不断地暴食，蕾蕾的身体明显发胖，变得越来越臃肿。她苦恼不已，一再发誓再不吃零食，再不滥吃了。但一走进商店、一走进食堂她又无法控制自己，尤其是心情不好时就吃得更多。吃多了消化系统负担很重，所以她老是昏昏欲睡，上课打不起精神，晚上不想上自习，早早就睡觉了，学习成绩因此直线下降。蕾蕾在父母的陪同下到医院进行检查，结果没有任何生理上的毛病。而在心理医生那里，医生却告诉蕾蕾和她的父母：蕾蕾是由于学习压力太大而得了一种叫做神经性贪食症的病。

“贪食症“的行为记号

说到底，神经性贪食症在一定意义上说就是一种心病。就象《瘦身男女》里面的“肥婆”和“胖哥”。肥婆其实本来是很瘦的，由于感情上受挫，只能以“吃”来作为一种发泄。即使到后来，她不想再这样吃下去，似乎都很难。因为她已经完全陷入了这个“吃”的魔圈里，单单凭借一味的不去吃东西是不可能的。最后，她在胖哥的支持下，终于减肥成功。那是因为她找到了她的心结所在。而英国的玫瑰戴安娜王妃，可能没有几个人知道在她美丽高贵的外表之下，却曾经用“吃”来解除自己深埋在内心的苦恼。在世纪婚礼的前一天晚上，查尔斯王子的礼物和信笺并没能帮助这位未来的王妃平息几个月来郁积在心中的苦恼。就在那个本该安睡的夜晚，她吃下了很多的食物，最后病倒了。在戴安娜日后的宫庭生活中，冲突、焦虑、痛苦、忧郁始终伴随着她。她必须常常吃进大量的食物，甚至要溜进厨房寻找食物以快速地填入腹中。这些在很大程度上都是由于紧张的生活气氛和环境所致。

这样看来，神经性贪食症在很大程度上都是由于人们生活的压力或焦虑造成的。一般来说，性格上较软弱，比较看重外界评价的人得贪食症的可能性更大一些；从性别上，女性得的机率也比男性大了很多。其实吃东西在常人看来是很正常的，但过度的饮食则变成了一种病。这些人很容易用其他人看来很平常的事物来排解自己的焦虑，有时候他们甚至自己也不知道为什么自己只要不开心的时候就必须要吃东西或者SHOPPING。实际上他们的这种行为只是为了达到忽略自己当前压力而采取的一种方式。

就拿节食减肥的人来说吧，因为现在的社会崇尚“瘦的才是美丽的”，不自信的她们便开始用各种方法来保持苗条，如限制食物的摄取量。长此以往，她们慢慢走上了厌食的道路，但最终又忍受不了饥饿的折磨，最后还是借吃下大量的食物来获取一时的心里满足。这样，厌食症就很有可能转化为暴食症，造成“暴食--厌食--贪食”的恶性循环。

专家看“贪食”

心理学家认为：贪食症是用来处理压力以及不愉快感觉的一种方式，患者在生理上并不需要进食，而在心理上却有长期饥饿的感觉。需指出的是——它并不能真正起到解除心理压力的功能，反而使“吃”变成了处理焦虑不安、寂寞和生气的不当方式。通常，贪食症患者是为了处理比暴饮暴食和过分关注体重更加严重的心理问题才患贪食症的，如严重的焦虑。

“贪食”与中学生

那么，这种病离中学生有多远呢？事实上，在我们周围就有很多中学生反映出了这种征兆，就如同前面所提的蕾蕾一样，只是她的症状比较明显而已。我们知道引发中学生焦虑的原因有很多，最直接的是来自学习和考试的压力，同时还有来自生活、家庭，以及其他的一些东西，所以有很多同学常常不自禁地选择“吃”来作为一种发泄，以排除紧张，赶走不愉快的心情。虽然他们在吃的时候并没有意识到他们在发泄情绪。采取不同的方式发泄情绪本是无可厚非的，比如“吃”只要不超过它的度，就并非是有害的。就象心情沮丧时，女孩子们常常会去吃一些高热量的东西，比如巧克力之类的食物来增加自己的能量，让自己觉得热点，兴奋点。但若一味的依赖它便不好了，对中学生而言，重要的是要学会用积极的方式来排除自己的负面情绪，以免以后再遇见类似的问题时仍用

“吃”来解决问题

一个人的情绪若与某种行为经常联系在一起，比如沮丧时就吃东西，经一定的强化后就很容易形成习惯，以后只要一沮丧，无论肚子饿不饿，都会很自然的去吃东西。这种“自然”出现，会使人感到宣泄和放松，而要改变这种习惯，则会感到十分的困难和不适。你有过用“吃”来解决问题的时候吗？那请你好好地想想第一次这样“吃”是在什么时候，是因为发生了什么样的事情？理清这些，对帮助你走出“吃”的误区，远离贪食症将大有陴益。

给您的建议

一般来说，假如出现了神经性贪食症，我们首先应该做的就是调整我们的饮食习惯，控制进食行为，改变对饮食的态度。你可以给自己制定一个计划，什么时候吃东西，吃什么东西，做到一日三餐、营养均衡，避免在两餐之间吃零食或者是高脂高糖的食物。如果可能的话，可以和朋友一起进食。当在规定时间以外想进食的时候，可以做一些比较轻松的运动，像散步或者是一些能延缓进食的活动。第二步就是重新树立信心，改变我们错误的想法，比如说：“自己只能靠吃东西才能缓解压力”、“别人都说我好胖，我要减肥”等。第三，也是最重要的，找到我们感到不开心、觉得压力很大的内在原因，对症下药才能有成效。由于神经性贪食症的患者一般来说都表现为有较为明显的自责、焦虑、抑郁等情绪障碍，与抑郁症有很大的关系。所以，当出现这种情况的时候，最好的方法就是及时找心理医生做心理治疗。而在平常的生活之中，更应该注意放松自己，相信自己，不要给自己太大的压力，不开心的时候学会倾述，这样贪食症才会远离你！
参考资料：http://www.psyczx.com/update/10/30/b.htm

Ⅶ 他们说我就是贪吃占便宜的人，怎么办

如果在别人眼里你是贪吃，占别人便宜的人，说明你有某些举动，给别人这样的误解。其实再怎么辩解也没什么很大的意义，最重要的是自己以后不要落人口实。注意自己的言行。

Ⅷ 为什么我那么贪吃

那是因为你自制力不强，你需要有人监督你，你要让别人提醒和制止，就可以养成良好习惯以后就不会了！采纳一下谢谢！

Ⅸ 是不是每个人都会贪吃

基本每个人都会贪吃，因为食色性也吃是人的本性，特别是在很饿和看到特别可口的食物的时候，人都是比较贪吃的。
只是这种贪吃的程度取决于他当时饥饿的程度与他对于食品的程度相应。
所以可以说每个人都是贪吃的，只要他是一个健康的，需要饮食的人那么他对于某种食物肯定会情有独钟，比较贪吃。

Ⅹ 女生说我贪吃

女生说你贪吃，可以理解为女孩子认为你很爱吃东西，所以才会这样表达吧。

不管怎样，别人说的只代表别人的观点。只要努力做好自己就好。但是也要建议吃零食要适度这样对健康有好处。