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脾气不好为什么会改不掉

发布时间: 2025-04-13 02:30:06

1. 为什么孩子的坏脾气难改

父母都希望孩子能够乖巧懂事,虽然不能做到令行禁止,但是起码教育一下,也能够通情达理,不要无理取闹。能够做到这样,父母也就少操心,孩子也能更愉快。
但是对于孩子来说,他们的行为却常常与父母的希望背道而驰,绝大部分的孩子,无法很好地管理好自己的情绪,控制好自己的脾气。稍有不顺,就会又哭又闹,甚至大发雷霆。情绪管理的失控让父母总是感到束手无策,不知道如何正确应对。

第一、心智发育不成熟

孩子还在不断地成长和成熟的过程中,无论是身体的生长,还是心智的成长。他们对于很多事情的判断,还缺乏基本的能力,也还没有掌握足够的技巧。

从根本上而言,孩子还是一个以感性思维为主的小家伙。他们不会过多去考虑自己的行为对于他人或者环境的影响,只要他们觉得需要宣泄自己的情绪,就会毫无掩饰地表露出来。

相较于他们的理性思维而言,感性思维总是占据着上风,所以,该哭就哭,该笑就笑,这是孩子本性的自然流露而已。

第二、表达还有障碍

对于孩子来说,他们的语言表达能力还十分欠缺,他们对于心中希望的东西,还不能用合适的语言去表达诉求。尤其是对于一些相对复杂的需求,或者说需要一些复杂表达才能说清楚的东西。对于孩子来说,词汇量的欠缺就容易造成词不达意,引起他人的误解。或者语法的明显错误,造成他人的困惑。这是孩子在交流过程中存在的主要矛盾。

因此也就造成了自己的需求无法得到及时满足而造成情绪的失控。甚至会出现交流越多,意思表达越是混乱的状态,最终导致了精神上的急躁,只能用哭闹来宣泄。

第三、感到被忽视

孩子总是脆弱的,这是身体条件的限制所决定的,技能的不足很容易让孩子产生不安全感,所以,他们经常需要得到父母的安慰和保护。

他们也会用各种方法去表达这种诉求,只是有些表达的方式相对隐晦,而父母不可能时时刻刻围着孩子转悠,当孩子感觉被忽视的时候,他们心理承受能力就会降低。

如果一而再再而三的诉求没有得到满足,他们就很容易关不住情绪的闸门,让泪水喷涌而出。第一、正视孩子的需求

孩子对于生活的需求,其实非常简单,对于孩子的需求,家长一定要给予正面的回应,比如有时候,孩子找家长聊天,只是为了获得心理上的满足感,所以,家长千万不要敷衍,千万不要因为忙于家务而忽略了孩子的需求。

只有及时的回应,才能让孩子感到被重视和爱护,才能让孩子的心理产生足够的满足感和安全感。他们也就不会容易产生悲观的情绪,导致情绪失控的可能性就会明显减少。

第二、帮助孩子解决问题

当孩子就不适当的方式表达需求和情绪的时候,家长首先还是要接受孩子的负面情绪表达,千万不要予以严厉的呵斥和指责。

这样,只会火上浇油,让孩子情绪更加恶劣。当孩子平静下来以后,家长可以耐心地去询问孩子的需求,告知孩子正确的表达方式,然后针对孩子的需求和遇到的困难,告诉孩子可以有更好的方式去解决。

让孩子感知到父母的爱护和关心,并且逐渐学会正确处置问题的方式方法,尽量减少耍脾气来达成目标的行为。第三、训练孩子管理自己

情绪管理,只是孩子进行自我管理的一部分,这些技能的获得,不是单一的,而是与其他自我管理密切相关。所以,父母应当把孩子的情绪管理纳入自我管理这个大范围中去考量。

当孩子该自己吃饭的时候,就要让孩子慢慢学会自己吃饭,然后就是根据孩子的能力,逐渐安排孩子掌握一些必要的生活技能,自己穿衣、上厕所等等。

甚至可以帮着父母整理家务。通过综合能力的训练,逐渐让孩子建立自我解决问题的能力,从而为情绪管理的控制打下基础。

第四、帮助孩子认知情绪

孩子对于情绪的表达,其实都是随性而发,他们完全在乎自己内心的感受去表达自己的情绪,不会在意他人的感受以及对周边环境造成的影响。

对此,父母应当从小对孩子进行情绪的认知教育,需要告诉孩子去了解不同的情绪产生的原因,各种情绪对于事情的解决的重要性。以此让孩子了解到,大哭大闹乱发脾气对于事情的解决。

2. 发现自己的脾气越来越暴躁,我很想改掉这样的性格,但是,总也改不了

发现自己的脾气越来越暴躁,我很想改掉这样的性格,但是,总也改不了??

嘿~~我和你差不多
只要学会放宽自己的心就行了
暴躁总什么有原因 的
找到这个原因
可能是别人说的话你太在意了
还是别人做的事你太关心了
什么事都会有结果的,一切随意点
就没什么了
把这一切都当成一场游戏
等过了之后你想起那时你为什么会暴躁
你自己都会感觉好笑
总是因为一些可有可无的事去生气

我很想改掉自己的性格,但是,哎

你和我挺像的,不过估计你的情况比我还好些,我连一米七都不到。我也挺内向的从小如此。不过现在好得多了。我个人觉得内向主要有两个原因,一个是你的性格更确切的说是价值理念的原因,怎么说呢,就是,你不喜欢一群人聚在一起玩“无聊”的游戏,你宁愿一个人看书,玩电脑,或者和几个亲密的朋友一起聊天打球。因为你觉得这样的你很自然。还有一种是自信的缺乏。一个内向者,往往这两点都是有的。不过我觉得前面一件并没有太不好的地方。因为你自己的精神世界是非常丰富的。前面也大部分有一定的天生性,有的人注定就是活着人群中的,有的人就愿意默默无闻,像学术界的人。但这并不是说我们的性格就可以很沉闷。要使自己的性格活泼一点,那就多和活泼的人交朋友吧,他们会教你怎么做的。而自信却是一个迫切要解决的问题。人们远离集体一个是因为感觉不到快乐,还有一个就是不自然。要自然就必须要自信。那有怎么才能自信呢?一,经常的心理暗示(初级阶段)二,内涵,博学多才。三,多参加一些自己擅长的活动,这既可以提高交流能力,也可以表现出自己强势的一面。四,整齐的着装,优雅的动作,微笑,因为微笑更能使别人对你有好感,这也是你自信的来源。反正自信是一种习惯,绝不会一下就有的,要练习,内涵的积累也是一个漫长的过程。
我也在努力改变自己,呵呵,我们一起加油好了,记住一定要有自信。祝你好运

我性格越来越暴躁,是个急性子,有时候都真的有点自己受不了自己这样的性格。需要怎么改?

我感觉这样也不好。在别人背后评头论足的算什么英雄。如果他真的有缺点你可以当他的面指出吗!帮他改正错误,说别人就是想抬高自己罢了,这应该不是性格

我很想改掉我现在的性格

  1. 锻炼身体,坚持每天

  2. 养成一个好习惯,坚持21天

  3. 参加集体活动,体现自己的男人气概

  4. 心动不如行动

自己的性格越来越压抑,一直是暴躁不安,怎么办

情绪不稳定,烦躁、抑郁的话,我有建议如下:
一,实际解决问题。
找出,并消除引发烦恼、抑郁、情绪的问题、原因,并总结、积累经验、教训,提高素质、能力。也可向人求助,协同处理问题。
二,科学思考问题。
以长远、发展、变化的眼光看问题(一切烦恼都会过去的),要全面、系统、联系地把握问题,一分为二地分析问题,看到不利一面,也看到有利一面。不要斤斤计较于眼前小事。
三,释放情绪压力。
具体方法有:深呼吸,户外活动、体育运动(建议轻松愉快的项目),倾诉、聊天,郊游、旅游,听歌、唱歌,读些幽默、情商、礼仪类书籍,等等。
四,提高自制力。
树立远大理想,确立短期目标,并按(时间)计划进行。平时养成理性思考、严谨生活、三思而行、信守承诺(包括给自己的承诺)、反思自省(包括写检查)的习惯。
五,看看心理医生。
情况严重的话,则应该看看心理医生,进行系统的治疗、调理,相信是会有所收获的。当然,看看中医,综合调理一下身心状态,也是一种好的选择。
锻炼自我情绪管理能力,和锻炼身体是一样的,都是越练越强的。希望你以后有意识加强这方面的训练。

大家发没发现自己的性格和父母越来越像了

是的,因为你是父母生的,
这些东西都是遗传的,
你所有的性格,
在父母身上都能看到的

感觉自己的性格越来越暴躁了 男朋友开始厌恶了

知道了这些,为什么还不控制自己的情绪,难道等着分手吗?

怎样改掉自己暴躁的脾气,我很失败

一种人喜欢发脾气
一种人喜欢什么事都忍着
而喜欢发脾气的人多半都会活的比较久一点
有的时候发脾气并不一定都是坏事
因为不开心不快的事都发泄掉了
而另一种人无论任何事都藏在心里
什么都不愿多说
慢慢对任何事都变得漠然
但也并不一定都是坏事
人都是不同的所以这个世界才会如此多彩
但发脾气归发脾气
适可而止
只要发泄完也让人知道你很生气就行了
不要因为发脾气而泱及他人
不然会变得没人缘没朋友
到时候就只能自己一个人对着墙发脾气

我好难过,我怎么会是这样的性格?改不了,很想改变``但是怎么也改不了这样的我!

这很正常的,可能是因为你太爱他了吧,那你买票的时候咋就没考虑这些呢?我觉得你走了后,你的男朋友的双休也会很难过的,唉,还是多电话联系联系就是了吧.希望你们快乐幸福1

怎样才能改掉自己的坏习惯?我很想改,但就是改不了!

自己以经认为是坏习惯了,就下定决心改掉,想想改掉有多好,意志坚定些,坚持就是胜利,加油。

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