不能理解人为什么会脾气不好
1. 为什么有些人脾气不好
脾气不好的人与性格有很大的关系,有的人天生性格和谐,脾气自然就好了,有的人生性格暴躁,爱发火,脾气自然就不好了。
2. 为什么有些人脾气特别暴躁
原因有三点
1、言语表达能力差,心里有了想说的话或是自己受了屈想要表达委屈,但在语言还没组织起来之前,情绪就已经压不住了。所歼答粗以在情绪的驱使下产生的暴躁。
2、出于心理投机目的,在与人沟通上借助心理施压手段投机取巧,故意用暴躁的脾气代替语言表达,让他人因为惧怕他的暴躁脾气而不再和他争执纠缠。
要么是别人顺从他,要么是别人在他身上吃了亏也不再纠缠他。这是受心理投机动机驱使产生的暴躁。
3、生理性原因导致的短暂性内分泌失调和神经冲动导致的暴躁。
人的意识归根结底是由神经系统和内分泌系统两个主要系统构成。
当一个人的自我表达习惯用最贴近意识本原的表达方式诸如脾气、情绪、动作、音调、脸色等表达自举消我时,每当有急话想说有急事想办时,其在生理反应上出现内分泌系统短暂紊乱和神经系统短暂冲动的氏镇情况,此时其暴躁的原因就是生理性的。
其实这三个原因虽然是分开说的,但对于暴躁的人来说,其往往同时具备这三个原因。
3. 脾气不好,是怎么回事
脾气不好有很多原因的。但大部分与发脾气人的当时心境有关联。主要是心情不好,人很烦躁,就想发泄一下。要改正这个问题需要从一下六个方面入手:
在现实生活中,我们经常会为一些小事控制不住自己的情绪,进而大发雷霆,但事后又悔恨不已,不知如何挽回;在公司面对领导、同事;在家中面对父母、儿女、老公(老婆),任何一个人都与自己息息相关,让每一个人受到无端的暴躁谴责,都会伤害到自己和他人;那么应该从哪几个方面去缓解自己暴躁的性格呢?
一、人活在世,痛苦和不顺时刻伴随着我们,我们能做的只有:随时排解心中的压抑;也就是说:事情过去了就马上忘记它,不要一直记在心里久久挥之不去;只有马上忘记它,才会让自己的乐观心态永远处于不败之地;所以要学会“随做随忘”,把不好的东西立刻从记忆中排除,这样就不会为那些无聊的小事而发脾气了。二、有心事时,不要不说话,更不要愁眉苦脸的一个人生闷气:人的思绪是会联想的——能从一件不开心的事联想到另一件不开心的事,如果任由思绪无休止的联想下去,只会越想越生气,越想越压抑;如果感觉到自己有了联想的念头,要马上打断自己的不良思绪,多和身边的朋友说说话,出去做做饭、打扫一下卫生,把目标转移开,慢慢的就不会有发脾气的念头了。三、如果暂时控制不住,还是想发脾气,那要切记:不要说过激的话。我有一个朋友一发脾气时就爱说:“给我滚出这个家门,永远不要再回来。”因为这句话,她的老公、儿子、女儿都曾离家出走过;后期消气后,她又辛苦的出去寻找被她逼出家门的亲人,这种行为不但伤了自己也伤了别人,更会导致家庭不幸福的。四、如果已经发了脾气,而且亲人也伤心的离家出走了,那么一定要深刻反思自己身上的问题;要深思哪几句话是最伤人的,还要保证伤人的话永远不要再讲了;如果不深刻反省,等亲人再回来,你下次再生气还控制不住,又说出同样伤人的话,如此反复,只会让仇恨加深、信誉尽失,进而出现“冰冻三尺非一日之寒”的场景,让亲人们迟迟不肯原谅自己。避免这种情况发生的根本就是:时刻提醒自己不要出口伤亲人。五、不要曲解别人所说的话的意思。曾见过这样一个场景:儿子从外面买了鸡蛋回来,妈妈问:“多少钱”?儿子回答道:“问多少钱干嘛?买回来你尽管吃就是了?”本来是很正常的聊天,而妈妈却不高兴了,破口大骂道:“问问多少钱你都不和我说?还有没有把我说的话听进去?长大了翅膀硬了是不是?问句话都不说了?”最后搞得大家都不欢而散;所以不要曲解和延伸别人所说的话的意思,本来什么意思都没有,经你一想象:出事了;这样不但让对方心里很不愉快,还让自己变成了一个神经兮兮的人。六、不要没弄清楚事情的真相就控制不住的大发雷霆;曾见过一位母亲,一找不到钱就拿起笤帚质问自己的女儿偷没偷钱;孩子说没偷,她还不相信,动手就打;一顿毒打过后、一场怒气发泄完,事情没解决,钱也没找到,女儿还委屈的哭个不停。到了晚上一问:原来是老公拿了钱买别的东西了;这位母亲又悔不当初,不知怎么去安慰自己的孩子;其实这种做法是非常伤害人的,尤其是孩子幼小的心灵更会承受不了、深受伤害,所以:为了避免这些不该发生的事情,一定要用理智控制自己的情绪,不要没弄清事实就大动肝火。