为什么两个胳膊的力气不一样
发布时间: 2025-02-17 20:32:20
Ⅰ 健身时左右手力气不一样大
这个是正常的现象 ,,到最后坚持不住了 你就意念 自己一定行 一定要平衡....
平衡很重要 ,千万不要随它的力量来练 ,两只胳膊不平衡 锻炼出来的肌肉很吓人的 我以前一起健身有个哥们 就是 在仰卧 平推举 杠铃的时候 没有人看护 自己胡乱练习~~最后 一个胸大 一个小.....
经常锻炼 习惯就好了~~~ 不要轻信 单独 练习左手的 ~~左手单独过量 就跟右手不协调了~~ 同步练习 是最主要的
Ⅱ 胳膊左右不一样粗细力气也不一样,胸部左右大小也不一样,明显比较大
病情分析:
胳膊左右不一样粗细力气也不一样,胸部左右大小,这种情况一般与双侧运动量差异较大引起,一般来说左右两侧会存在一定的差别。
意见建议:
如果为胸部肌肉差异较大一般与两侧差异锻炼引的,如过于强化锻炼一侧的肌肉,如果女性的乳房两侧差异大,建议到正规医院的乳腺外科或整形美容科就诊。
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