发烧度数不高为什么精神不好

⑴ 小孩发烧怎么办

如果是小孩发烧，我就建议尽量不要用药物来降烧，因为这种方式就是降低孩子的免疫力，而是要想办法吃一些能够快速提升免疫力的食物和营养素，孩子就恢复得很快，而且免疫力会变得越来越好，不会反反复复，这是我们多年的经验。
发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。
身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次500—1000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。

⑵ 发烧能烧坏脑子吗

1、发烧程度比较高：往往高烧的人才有烧坏脑部功能的风险，低烧或＜40℃，这时的温度一般不会烧坏大脑。

2、年龄较小：往往小孩子身上容易出现烧坏大脑的现象，成年人的脑部功能发育相对比较成熟，能够抵抗住温度过高所带来的的坏影响，一般不会烧坏大脑。但可能小孩子神经系统的功能发育不是很成熟，大脑发育不是很完善，相对更容易被高烧伤害脑部的功能。

3、高烧的时间持续比较久：如果短时间高烧，一般不至于烧坏大脑。

二、发烧的治疗。

1、可以采取物理降温的方法来改善症状，可以通过用温水擦拭额头，两侧颈动脉，两个腋窝，胸前这些部位，这属于是动脉流过的地方，能够起到辅助降温的作用。

2、用物理降温的同时注意观察，看身体，具体有什么不舒服。如果长时间持续高热，一直保持在38.5度以上，可以适量的服用一些退烧的药物，用布洛芬颗粒或者扑热息痛治疗。

⑶ 发烧40.5℃严重吗

发烧40.5℃应该是比较严重的发热状态，但是引起发热的疾病本身是否严重，并不是用体温度数来决定的，孩子发烧超过37.3℃就属于发热状态。根据度数可以分为低热、中度热、高热和超高热，在37.3-38℃是低热，38.1-39℃是中度热，39.1-41℃是高热，超过41℃是超高热，所以孩子40.5℃的发热应该是在高热状态，接近到超高热。如果出现这种情况，可能会影响孩子的正常的机体代谢，会影响孩子的呼吸和心率，重症可以引起孩子的神经细胞出现异常放电，造成孩子出现惊厥的情况，还有可以影响孩子的脱水或者电解质紊乱。
对于40.5℃应该是比较严重的现象，应该尽快的给孩子进行降温处理，适当的用温水擦拭身体或者给孩子多喝一些温热的水或者用冰贴、退热贴，都有一些辅助降温的作用。也可以给孩子服用对乙酰氨基酚或者是布洛芬类的退热药，服药后0.5-1小时左右孩子的体温也会有所缓解。当然引起孩子发热的病因应该及时进行解决，如果不能够解决孩子引起发热的病因，发热还会反复出现，病因本身是否严重其实并不清楚，有些可能就是单纯的病毒感染，并不是很严重，也有一些会比较严重，所以发热本身是40.5℃是严重的，但是发热的疾病是否严重是要根据原发疾病的情况来决定的。