在海鱼中为什么说鱿鱼不好呢
⑴ 常吃海鱼对身体有什么危害
众说纷纭,莫衷一是。还是喜欢吃就吃吧,不吃多了就是!:)
说法一:
鳝鱼、鲇鱼、鱿鱼等无鳞鱼胆固醇高,常吃易患高血脂、动脉硬化、冠心病等疾病。
说法二:
常吃无鳞鱼可以使心脏病致命的比例大幅降低44%。美国华盛顿大学通过研究发现,鱼油中人所共知的欧米伽3脂肪酸可减少血液阻塞,防止血液凝块的形成,从而降低心脏病发病的危险系数。我们建议你每周吃两次鱼,其中至少一次应该是无鳞鱼,像鲑鱼、沙丁鱼、鲱鱼、大马哈鱼、鲜金枪鱼和鲭鱼都是很好的选择。
说法三:
最近,有些媒体报道了无鳞鱼的一些饮食禁忌,很多读者打来电话询问,无鳞鱼和有鳞鱼到底有什么区别,哪些人不适合吃无鳞鱼?记者就此采访了有关专家。
中科院海洋研究所鱼类研究专家王存信教授告诉记者,所谓无鳞鱼和有鳞鱼,只是鱼种不同而已,两者在营养价值上并没有很大差别。一般来说,无鳞鱼大部分生活在超过500米以上的深海里,主要为鳗鲡目的鱼种,比如海鳗和海鳝等;在淡水鱼中,只有泥鳅和河鳝属于无鳞鱼。王教授还说,很多人以为海鱼中的昌鱼和带鱼是无鳞鱼,实际上它们都是有鳞鱼,只是鱼鳞细小,不易被发现而已。
民间流传无鳞鱼是发物,生病的人吃了,会加重现有疾病或诱发原有疾病。对此,湖北省中医院的甘爱萍教授解释,中医只是认为无鳞鱼和有鳞鱼相比,更偏温性、易产热,因此热性体质,比如平时容易上火、口干、长疮、大便干燥的人应该少吃,否则会加重这些症状。不过,甘教授也强调,这些只是根据中医的经验总结出来的,并没有经过循证医学的验证。
北京大学第一医院营养部主任孙孟里则指出,西医中并没有关于患某些疾病不能吃无鳞鱼的说法。至于有些报道中提到的“结核病人在服异烟肼这种药时,忌吃无鳞鱼和不新鲜的海鱼、淡水鱼”的说法,孙主任指出,这有一定道理,因为这些鱼中组胺含量比较高,而异烟肼是一种单胺氧化酶抑制剂,两者发生反应,会造成组胺大量蓄积,导致中毒。
⑵ 鱿鱼是海鲜么
鱿鱼是海鲜。
首先要知道鱿鱼生长的环境,有过赶海经历的朋友应该都知道,鱿鱼生长在海中,而且是一种软体动物。所以严格意义上来讲,鱿鱼还是属于海鲜类的。海鲜是指利用海洋动物作成的料理,包括了鱼类、虾类、贝类这些等等。鱿鱼也是属于海鲜的一种。
鱿鱼,虽然习惯上称它们为鱼,其实它并不是鱼,而是生活在海洋中的软体动物,身体细长,呈长锥形,前端有吸盘。鱿鱼体内具有二片鳃作为呼吸器官;身体分为头部、很短的颈部和躯干部。身体细长,呈长锥形,其中两只较长。
保存鱿鱼的技巧:
如果是新鲜的鱿鱼,要放在冰箱里面冷冻保存,无论是在夏天还是在冬天都是要用这种方法;但不建议保存太长时间的,还是要尽快吃掉的。如果已经是晒干了的鱿鱼,那就可以放在冰箱中冷藏保存,或者是冷冻保存冷错。要注意的就是不能让鱿鱼放在高温环境中,所以最好还是要选择适当的温度存放鱿鱼。
鱿鱼里面是有软骨的,要把这这些软骨拔出来,然后再剪开鱿鱼的肚子,把它放在水龙头下清洗或者先把鱿鱼泡在水中,然后再用水龙头冲干净鱿鱼表面的血污,之后在放入冰箱储存最好。
⑶ 哪些鱼是深海鱼
那些鱼是属于深海鱼呢
海鱼分深海鱼、近海鱼、冷水鱼,如挪威的鲑鱼就是冷深海域的鱼。深海污染少,深海鱼大多自然生长,冷水鱼生长时期长,因此更具有营养价值。
深海鱼的品种主要有老虎斑、青斑、粉斑、加力鱼、马加鱼、红利鱼等十多种。在餐馆里见的最多的就是石斑,石斑又包含了芝麻斑、海虎斑、油斑、青斑、东星斑等等十余种,这些鱼都属石斑类,但长像相差甚远。东星斑是石斑里的大美女,火红的鱼鳞,带着蓝蓝的小星点,产量不大,因些很名贵,大多在三、五百元一斤。老虎斑身着白色虎皮斑纹,肉质雪白细嫩,吃起来十分美味。还有些斑鱼长得十分丑陋,如北方海鲜餐厅里常说的老板鱼,全身长得参差不齐,实在不堪目睹。但这种鱼不好动,整日爬在水底,眼睛从不滴溜溜乱转,显得很沉稳,因此得名。另外,最常见得的是偏口鱼,也分左口鱼、多宝鱼等。这类鱼身材扁平,也不好看,但在水中游动时如同一只大蝴蝶,姿态很美。海鲜池里最名贵的鱼属苏眉,苏眉分大苏眉、小苏眉,大苏眉体重可达八、九斤一条;小苏眉产量极低,价格每斤可高达600—800元。
哪些是深海鱼?
深海鱼有马鲛鱼、吞拿鱼、三文鱼和沙丁、黄花鱼、秋刀鱼、带鱼、鲅鱼、鲷鱼等。
深海鱼是公认的营养高手,但最好选择含汞量低的食草鱼。平日常见的黄花鱼、秋刀鱼、带鱼、鲅鱼、鲷鱼等都是食草海鱼,二十二碳六烯酸(又称DHA、脑黄金)含量也不低,特别是秋刀鱼。
银鳕鱼也被很多人喜爱,但它的含汞量虽未超过国家许可的残留标准,但比带鱼、黄花鱼高,偶尔吃一次无需担心,建议每周不超过一次。 (3)在海鱼中为什么说鱿鱼不好呢扩展阅读 1、慎食鱿鱼 鱿鱼中胆固醇含量较高,所以高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病患者一定要慎食。
当然,鱿鱼中也含有丰富的钙、磷和铁元素,对骨骼发育有益,还可预防贫血,同时含有多肽和硒等微量元素,偶尔吃一次,对身体是益处大于危害的。 但考虑到高胆固醇问题,食用鱿鱼要适量,尽量少吃烤鱿鱼,否则不仅胆固醇可能摄入过多,还可能摄入有致癌风险的有害物质苯并芘。
2、淡水鱼营养也不低 淡水鱼脑黄金含量也不少,其中鲈鱼就不逊色于海鱼,脂肪多的鳗鱼也不错。 3、正确烹调保营养 烹饪方式对保留营养至关重要。
烤制或清蒸是保留脑黄金的最佳方式。脂肪含量高的秋刀鱼、银鳕鱼等即使油煎也不用放油;或者油煎时尽量少放油或使用不粘锅。
否则脑黄金比例会大幅下降。 同时,吃海鲜时最好搭配点蔬果,蔬菜、水果、全谷物等各种富含膳食纤维的食物是清除污染的能手,奶类和豆类中的蛋白质也有利于减少汞的伤害、排出重金属,宜常吃。
参考资料:人民网-深海鱼选食草的 教你几招聪明吃海鲜。
吃的海鱼哪些是深海鱼?
常吃的有刀鱼、黄花鱼、鳕鱼、金枪鱼、沙丁鱼、三文鱼等。
1、刀鱼:带鱼肉厚刺少,营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。
2、黄花鱼:作为名贵经济鱼类,大黄鱼长期来深受消费者青睐。 3、鳕鱼:鳕鱼是全世界年捕捞量最大的鱼类之一,是具有重要的食用和经济价值。
4、金枪鱼:是一种大型远洋性重要商品食用鱼。见于世界暖水海域。
5、沙丁鱼:主要用作食用,但鱼肉亦可制为动物饲料。沙丁鱼油的用途包括制造油漆、颜料和油毡,在欧洲还用来制造人造奶油。
同时是世界重要的海洋经济鱼类。 (3)在海鱼中为什么说鱿鱼不好呢扩展阅读: 深海鱼类益处 深海鱼生活在百米以下深海区域,所以对于其捕捞方式只能是远洋深海拖网或者勾掉捕捞,然后捕捞上船,及时速冻。
而且由于其主要成分是蛋白质和多不饱和脂肪酸,所以在零下18摄氏度的保存状态下并不会导致营养流失,气逆鲜度和质量可以被很好的保留,且相比淡水鱼和近海鱼,深海鱼被当代工业污染的可能性会更低。 由于深海鱼含有丰富的多不饱和脂肪酸和矿物质。
如钙,铁,锌等微量元素,而且还含有维生素a.b.c等,所以对人体健康具有以下益处。 减少心脏病危险。
深海鱼中的欧米茄-3脂肪酸可以有效的控制冠心病;降低胆固醇,深海鱼中的多不饱和脂肪酸把胆固醇从血管中带走,从而降低体内胆固醇的含量。 降血脂,深海鱼中的多不饱和脂肪酸能持续降低血脂水平。
深海鱼所含的DHA能促进视力健全发展和人脑发育及智能发展,亦是神经系统成长不可或缺的养分有助于发育和提高免疫力。 深海鱼肉含丰富的蛋白质和矿物质,具有均衡营养,能调节体内水分平衡,提高免疫力,帮助伤口复原及愈合。
减少香烟危害。深海鱼肉中含有的氨基酸,可遏制动脉硬化,减少吸烟者患心脏病和中风的可能性。
⑷ 什么鱼是吃鱿鱼的啊
楼上的,我给你扫扫盲 鲨鱼是一个统称,它分很多种的。不是种种鲨鱼都吃鱿鱼的,一条两三吨的大白鲨~你叫它啃啃鱿鱼试试...哈哈~塞牙缝都不够。 我听过海豹,海狮,海狼(一种鱼),就是没听过海狗这说法.......就当你说的是海狮或者是海豹吧,他们也不会傻乎乎滴去吃鱿鱼的。理由如下:1.近海的鱿鱼分量不够,大鱿鱼在深海他们有抓不到...2.他们游得没有鱿鱼快…… ok,回到楼主的正题。 其实海里吃鱿鱼的鱼有很多,主要都是些掠食性鱼类。且题型不算太大的。 例如: 石斑(作为一种掠食性鱼,只要吃得下,是活的都吃) 红鲉(作为一种掠食性鱼,只要吃得下,是活的都吃) 海狼(作为一种掠食性鱼,只要吃得下,是活的都吃) 各种鱲鱼(选择性地去吃鱿鱼吧,这种主要还是喜欢贝壳类。) 石首鱼(这是一个统称,旗下的鱼都会吃鱿鱼的) 以泥猛为代表的小杂鱼(如果是死的鱿鱼,他们甚是喜爱) ……等等~等等 很多的海鱼都会吃~
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