为什么睡软床不好

⑴ 为了舒适人们都喜欢软软的床，常睡软床有何害处

现今社会，生活节奏快，许多人会有腰酸背痛、颈椎病等毛病，这与缺少锻炼、长时间在电脑前工作都有关系。床作为最重要的家具之一，与我们的生活息息相关。为了舒适人们都喜欢软软的床，常睡软床有什么害处呢？

害处三：不利于老年人健康

年纪大的人，往往由于各项功能都有不同程度的退化，很多都会有一些腰椎间盘突出之类的骨关节疾病。有这样疾病的老年人，睡软床只是一时舒服，其实软床不能很好的托起人体，人体的肌肉因此不能得到很好的放松，长此以往反而不利于老年人的身体健康。

无论哪个年龄段的人，睡软床都是不利于身体的。为了长久的健康，还是选择软硬合适的床吧。