为什么中年人体力不好

① 人过中年，就会发现自己体力显着下降，头脑的思维活动不如以前敏捷

对。这是生长规律。人过中年，肌肉肌腱力量却发生明显下降。记忆力下降，灵活性下降。平时认真锻炼的人下降能少点，但也是在下降的。

② 很多老板表示不愿招40岁到55岁的中年人做员工，为什么

因为这个年纪的中年人，他们毕竟上了一定的年纪。工作效率肯定没有年轻人那样能够加班吃苦了。而且看起来中年人也很难能够撑起来什么门面吧。并且如果发生意外的话，很有可能要赔偿的也多。毕竟中年危机是存在的，保不准会有什么意外事故的发生，年龄大的人发生这种疾病的可能性是要高于年轻人的。

年轻人也可以带动整个团体的工作动力。看起来就像是一个朝气蓬勃的团队。所以说多数在招工的时候还是会选择一些年轻的血液。而且年轻一直都是一种资本。在签订很多的保险合同的时候，也会有一些年龄的要求。中年以上的人，本来就很容易出现很多的疾病之类的。如果本身就有潜在性的疾病，到时候在劳累的时候又爆发了。也很难说清是工伤还是固有的疾病了，这都是作为一个老板肯定要考虑到的事情。所以久而久之也没什么人喜欢这种中年员工了。

③ 50岁以后的男人，身体体能为什么会下降的那么快

人到中年，体力下降是正常的，你不要有压力。这时候加强锻炼是很重要的，平时有空就多散散步、慢跑、哪怕是爬楼梯也是可以增强体质和抵抗力的，不过过于激烈的运动还是不要做了，男人40岁以后，体力下降的主要原因是，和老婆结婚后没有注意身体，与老婆性生活太多而导致。一般男人过四十以后，体力明显下降，其中有一大部分原因给锻炼身体有关，经常锻炼身体的还不太明显，特别是上班族，经常坐办公室的，活动量少，压力又大，说实在的四十以上的年纪，上有老下有小，不仅仅是身体机能的下降，更重要脑子里的事情多，身心疲惫！其实男人到了四十岁，体力下降的原因有三种，一种就是身体机能的下降，毕竟已经四十岁了，早就过了身体机能最好的时刻，即使平常保持的不错，与三十岁相比，也是下降的非常厉害。